Тест за гестациски дијабетес: Што да очекувате

Содржина

• Кои се симптомите на гестациски дијабетес?
• Што предизвикува гестациски дијабетес?
• Кои се факторите на ризик за гестациски дијабетес?
• Што се случува за време на тестот?
• Тест за предизвик на гликоза
• Тест за толеранција на глукоза
• Колку време ќе биде потребно за да се добие дијагноза?
• Кои се опциите за третман на гестациски дијабетес?
• Кои се компликациите на нетретираниот гестациски дијабетес?
• Кои се изгледите за луѓето со гестациски дијабетес?
• Како можете да спречите гестациски дијабетес или да го намалите неговото влијание?
• Диета
• Вежбајте

Што е гестациски дијабетес?

Гестациски дијабетес2428пренатален каредоктор

Кои се симптомите на гестациски дијабетес?

Многу жени кои имаат гестациски дијабетес немаат никакви симптоми. Ако симптомите се појават, можно е да ги превидите бидејќи се слични на типичните симптоми на бременост. Овие симптоми може да вклучуваат:

• често мокрење
• крајна жед
• замор
• 'рчењето

Треба да се јавите кај вашиот лекар ако ги чувствувате овие симптоми на поголем степен отколку што е нормално за вас.

Што предизвикува гестациски дијабетес?

Точната причина за гестациски дијабетес е непозната, но може да се должи на хормони кои ги произведува вашата плацента. Овие хормони му помагаат на вашето бебе да расте, но исто така можат да го запрат инсулинот да ја извршува својата работа. Ако вашето тело не е чувствително на инсулин, шеќерот во крвотокот останува ставен и не се движи надвор од крвта во клетките како што треба. Шеќерот тогаш не може да се претвори во енергија во клетките. Ова се нарекува инсулинска резистенција. Ова предизвикува зголемување на нивото на шеќер во крвта. Ако остане нелекуван, гестацискиот дијабетес може да има значителни последици и за вас и за вашето бебе. Штом вашиот лекар знае дека ја имате оваа состојба, тој ќе работи со вас на план за третман за да се обезбеди здравјето на вашето и на вашето бебе.

Кои се факторите на ризик за гестациски дијабетес?

Секоја бремена жена може да добие гестациски дијабетес. Затоа, лекарите ја тестираат секоја жена што е бремена. Гестацискиот дијабетес влијае на околу. Одредени фактори може да го зголемат ризикот и да побараат да се тестирате за време на првата пренатална посета. Вашиот лекар може исто така да ве тестира неколку пати потоа. Факторите на ризик вклучуваат:

• се дебели
• се повеќе од 25 години
• имаат семејна историја на дијабетес
• имајќи историја на гестациски дијабетес за време на претходната бременост
• добивање значителна количина на тежина во раната зрелост и помеѓу бременоста
• добивање на прекумерна количина тежина додека е бремена
• бременост со мултипли, како близнаци или тројки
• претходна породување на бебе кое тежело повеќе од 9 килограми
• имаат висок крвен притисок
• кои имаат синдром на полицистични јајници (PCOS)
• земање глукокортикоиди

Што се случува за време на тестот?

Лекарите користат различни видови на скрининг тестови. Многу лекари користат пристап во два чекора, почнувајќи од тестот за предизвик на гликоза. Овој тест ја одредува веројатноста да имате нарушување.

Тест за предизвик на гликоза

Не треба да правите ништо за да се подготвите за овој тест. Претходно може да јадете и пиете нормално. Кога ќе пристигнете во канцеларијата на вашиот лекар, ќе пиете сирупски раствор кој содржи глукоза. Еден час подоцна, ќе направите тест на крвта. Ако шеќерот во крвта е висок, вашиот лекар ќе закаже тест за толеранција на глукоза.

Тест за толеранција на глукоза

Овој тест ја мери реакцијата на вашето тело на гликоза. Се користи за да се утврди колку добро вашето тело се справува со глукозата после јадење. Вашиот лекар ќе ве замоли да постите преку ноќ за да се подготвите за овој тест. Прашајте го вашиот лекар дали можете да пиете вода за ова време. Треба да го потсетите вашиот лекар за сите лекови што ги земате и да прашате дали треба да ги запрете во ова време. Тестот потоа се изведува на следниов начин:

1. По пристигнувањето во канцеларијата на вашиот лекар, вашиот лекар ви го мери шеќерот во крвта на гладно.
2. После тоа, пиете 8-унца чаша раствор на гликоза.
3. Вашиот лекар ги мери нивоата на гликоза еднаш на час во следните три часа.

Колку време ќе биде потребно за да се добие дијагноза?

Ако две од мерењата покажат висок шеќер во крвта, вашиот лекар ќе дијагностицира гестациски дијабетес. Некои лекари го прескокнуваат тестот за предизвикување гликоза и прават само тест за толеранција на глукоза. Разговарајте со вашиот лекар за тоа кој протокол има смисла за вас.

Кои се опциите за третман на гестациски дијабетес?

Ако имате гестациски дијабетес, вашиот лекар ќе ја следи вашата состојба често. Тие ќе користат сонограми за да посветат големо внимание на растот на вашето бебе. За време на бременоста, исто така може да се само-надгледувате дома. Можете да користите мала игла наречена лансет за да го боцкате прстот за капка крв. Потоа ја анализирате крвта користејќи монитор за гликоза во крвта. Луѓето обично го прават овој тест кога ќе се разбудат и после јадење. Дознајте повеќе за домашните тестови за дијабетес. Ако промените во животниот стил со диета и зголемено вежбање не успеваат да го намалат нивото на шеќер во крвта, вашиот лекар може да препорача да администрирате инјекции на инсулин. Според клиниката Мајо, помеѓу 10 и 20 проценти од бремените жени со гестациски дијабетес имаат потреба од ваков вид на помош за да им се намали шеќерот во крвта. Вашиот лекар може исто така да препише орални лекови за контрола на шеќерот во крвта.

Кои се компликациите на нетретираниот гестациски дијабетес?

Важно е да се држи гестациски дијабетес под контрола. Ако не се лекува, можните компликации вклучуваат:

• висок крвен притисок, исто така познат како прееклампсија
• предвремено породување
• дистоција на рамото, што се случува кога рамениците на бебето се заглавуваат во породилниот канал за време на породувањето
• малку повисоки стапки на фетална и неонатална смрт

Нелекуваниот гестациски дијабетес, исто така, може да резултира со големо породување кај бебето. Ова се нарекува макрозомија. Макрозомијата може да резултира со оштетување на рамото за време на раѓањето и може да бара породување со царски рез. Бебињата со макрозомија имаат поголема веројатност за детска дебелина и дијабетес тип 2.

Кои се изгледите за луѓето со гестациски дијабетес?

Гестацискиот дијабетес обично поминува по породувањето. Јадењето правилно и вежбањето и понатаму остануваат важни за вашето здравје по породувањето. Начинот на живот на вашето бебе исто така треба да биде здрав. Изберете храна богата со растителни влакна и малку маснотии за обајцата. Исто така, треба да избегнувате слатки слатки и едноставни скроб секогаш кога е можно. Да се ​​направи движење и вежбање дел од животот на вашето семејство е одличен начин да се поддржувате едни со други во потрагата по здрав живот. Имањето гестациски дијабетес ве изложува на поголем ризик за развој на дијабетес тип 2 подоцна во животот. Вашиот лекар ќе ве натера да направите друг тест за толеранција на глукоза 6-12 недели откако ќе го породите бебето за да бидете сигурни дека повеќе немате дијабетес. Одиме напред, треба да правите крвни тестови најмалку на секои три години.

Како можете да спречите гестациски дијабетес или да го намалите неговото влијание?

Промените во животниот стил можат да помогнат во спречување на гестациски дијабетес или да се намали неговото влијание. Овие промени вклучуваат:

• губење на тежината пред бременоста
• поставување на цел за зголемување на телесната тежина во бременоста
• јадење храна богата со растителни влакна и малку маснотии
• намалување на големината на порциите за храна
• вежбање

Диета

Треба да го вклучите следново во вашата исхрана:

• цели зрна, како што е киноа
• посни протеини, како што се тофу, пилешко и риба
• млечни производи со малку маснотии
• овошје
• зеленчук

Едноставните, рафинирани јаглехидрати, кои се наоѓаат во слатки десерти и сода, имаат тенденција да го зголемуваат шеќерот во крвта. Треба да ги ограничите тие видови храна во вашата исхрана.

Вежбајте

Пешачење, пливање и пренатална јога можат да бидат одлични опции за вежбање. Проверете кај вашиот лекар пред да започнете нов режим на вежбање.