Како да направите домашен мерен гел

Содржина

• Состојки
• Режим на подготовка

Домашниот гел за редукција подготвен со природни состојки како што се глина, ментол и гварана е добро домашно решение за подобрување на циркулацијата на крвта, борба против целулитот и помага да се елиминираат локализираните маснотии, бидејќи помага да се елиминираат вишокот течности, да се тонизира кожата и да се намали опуштеноста.

Нанесувањето на овој гел пред вежбање може да биде добра стратегија за зголемување на циркулацијата на крвта и согорувањето на маснотиите во стомакот, бутовите и глутусите, што е добар начин да се надополни третманот за да се намалат мерките, но сепак треба да се користи како целосна практика. вежбање и диета со малку маснотии и шеќери.

Состојки

• 2 лажици зелена глина
• 1 лажица течност за криотерапија базирана на ментол
• 1 лажица екстракт од гуарана

Режим на подготовка

Измешајте ги состојките во чист сад и секогаш чувајте ги на суво и проветрено место. Нанесете мала количина на стомакот, бутовите и задникот, оставајќи го производот да делува 40 минути и извадете го со ладна вода.Постапката повторете ја 2 пати на ден или кога и да правите физичка активност.

Производите потребни за подготовка на овој гел за намалување на мерките може да се купат во продавниците за здрава храна или во аптеките за ракување, а добар начин да се примени овој гел за намалување на мерките е со правење самомасажа, почитувајќи ги стратешките точки на дренажата на лимфата. Откријте како тука.