Ова 4-годишно дете е целата инспирација за вежбање што некогаш ќе ви треба

Содржина

• Преглед за

Присаис Таунсенд (@princess_p_freya_doll) е 4-годишно дете од Јужна Калифорнија, кое веќе има младиот ентузијазам за с things што е фитнес. Покрај учењето гимнастика, вежбањето е исто така ѕвер во теретана и неодамна ја постигна својата цел да изведе 10 повлекувања(!) по ред. (P.S. Еве како конечно да направите повлекување)

Не е сосема изненадувачки што Присаис е толку природна - нејзиниот татко е поранешен „Chicago Bears“ широк приемник, е косопственик на теретаната Autumo CrossFit и е на добар пат да стане фитнес инфлуенсер на Инстаграм.

Тој неодамна сподели видео од неговата ќерка како ги завршува повлекувањата самостојно и напиша колку ја сака нејзината посветеност. „Се молам мојата принцеза П засекогаш да ја носи волјата и одлучноста дека жените можат да бидат убави, паметни, почитувани и силни во едно“, рече тој. (Поврзано: Ова 9-годишно дете го уништи курсот за пречки дизајнирано од морнаричките фоки)

Таа, исто така, ужива да прави склекови, мртви лифтови и сквотови. Но, можеби нејзиниот најинспиративен подвиг е фактот што може да направи скок од 20 инчи како да не е голема работа. Погледни:

Иако е лесно да се види дека Присејс некогаш би можел да има кариера во спортот, нејзиниот татко сака времето во теретана да биде забавно. „Никогаш не сакам Присаис да чувствува притисок во салата“, рече тој за Yahoo! Начин на живот. „Ќе престанеме кога ова веќе не е забавно за неа“.

Наместо тоа, тој сака да го направи искуството што го зајакнува. „Имам три ќерки и сакам да знаат дека можат да бидат силни како маж“, вели тој. „CrossFit е еден начин да се направи тоа“.

Преглед за