Виси еукалиптус во туш
Содржина
- Предности на еукалиптус под туш
- Како да се обеси еукалиптус под туш
- Снабдување
- Чекори
- Како добивате гранки на еукалиптус?
- Други начини да додадете еукалиптус во вашиот туш
- Предупредувања за еукалиптус за луѓе и домашни миленици
- Гранките на еукалиптусот држете ги подалеку од водата
- Голтањето на маслото од еукалиптус предизвика напади
- Еукалиптус може да ја иритира кожата
- Не за деца или бремени жени
- Што е еукалиптус?
- Полетувањето
Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.
Лисјата од еукалиптус содржат масло, кое често се дестилира и се продава како есенцијално масло за аромотерапија. Еукалиптус може да се најде во многу производи, вклучувајќи деконгестиви, супресанти за кашлица, миење на устата, козметика и триење на мускулите.
Некои од соединенијата во маслото од еукалиптус обезбедуваат потенцијални здравствени придобивки кои вклучуваат промовирање на релаксација и расчистување на назалната конгестија.
Можете исто така да ги искористите придобивките и радостите на еукалиптусот, обесувајќи го под туш. Пареата од туш помага да се активираат и ослободуваат соединенијата на маслото од еукалиптус, што ви овозможува да ги вдишите. Можете да користите свежи или суви лисја за оваа намена.
Предности на еукалиптус под туш
Покрај тоа што е пријатно да се погледне и да се добие мирис во кој многу луѓе уживаат, еукалиптусот под туш може да обезбеди здравствени придобивки при вдишување. Овие вклучуваат:
- Намалување на стресот. За некои луѓе, мирисот на еукалиптус може да произведе непосредно чувство на смиреност. Ова може да се должи на ефектите на еукалиптолот, главната компонента на еукалиптусот. При вдишување, се покажа дека еукалиптол ја намалува вознемиреноста кај 62 пациенти кои чекаат на операција, според а. Еукалиптол се нарекува и 1,8-цинеол.
- Намалување на болката. А направено кај пациенти по тотална операција за замена на коленото откри дека вдишувањето масло од еукалиптус го намалува чувството на болка, плус го намалува крвниот притисок.
- Здравје на дишењето. Маслото од еукалиптус има а. Анегдотски докази покажуваат дека при вдишување, компонентите во маслото од еукалиптус, вклучувајќи 1,8-цинеол, може да обезбедат корист за респираторните состојби. Овие вклучуваат бронхитис, астма и хронично опструктивно белодробно заболување (ХОББ) кои се јавуваат и со или без гној.
- Синузитис. Вдишувањето еукалиптус може да го намали воспалението и бактериите, што го прави корисно за лекување на метеж на синуси и синусни инфекции. Исто така, помага да се исчисти слузот од носните пасажи и ја ублажува кашлицата.
Како да се обеси еукалиптус под туш
Снабдување
- 3 до 12 мали гранки свежи или суви лисја од еукалиптус
- канап, лента или жица
- мала, тенка гумена лента или вратоврска за коса (по избор)
- ножици
Врз основа на тоа колку сакате да биде полн вашиот букет, ќе сакате да користите околу 7 до 12 гранки од лисјата на еукалиптус, но тоа можете да го направите со дури 3 или 4.
Чекори
Да направите букет за вашиот туш:
- Соберете ги гранките со исечените краеви надолу.
- Исчистете ги стеблата. Отстранете ги лисјата од дното на секоја гранка за да имате простор да ги врзувате заедно.
- Исечете низа или канап, така што е долг приближно 24 инчи. Подолго е подобро; премногу кратко и ќе биде тешко да се врзете и да висат на вашата глава.
- Цврсто завиткајте ја низата околу стеблата. Врзете ги гранките заедно, веднаш под лиснатиот дел, така што голите стебла да бидат под канап. Можеби сакате да завиткате гумена лента околу стеблата за привремено да ги држите заедно додека ја зацврстувате низата околу нив.
- Користете ги краевите на низата за да го закачите вашиот букет еукалиптус на главата на главата или на друг дел од вашиот туш. Осигурете се да го врзете безбедно.
- Поставете го букетот така што е не директно под потокот на вода.
- Заменете го букетот на секои 3 недели или додека повеќе не почувствувате мирис на еукалиптус.
Како добивате гранки на еукалиптус?
Додека можете да најдете дрвја еукалиптус како напредуваат во многу места, вклучувајќи го и вашиот двор, има места за купување ефтини гранки. Додадената корист? Тие веќе се намалени на големината.
- Пронајдете снопови еукалиптус од цвеќарница или во продавници за храна каде се прават цветни аранжмани.
- Купете снопови еукалиптус и лисја од еукалиптус од продавачи на Etsy.
Ако претпочитате, можете да ги искористите придобивките од маслото од еукалиптус со користење на дифузер за аромотерапија или производи како сапун еукалиптус кога се капете.
Други начини да додадете еукалиптус во вашиот туш
Да се соочиме, не можеме сите да ги ставиме рацете на свежи гроздови на еукалиптус. Постојат и други начини да се добие сличен ефект.
Кликнете на врската подолу за да купите за таа ставка преку Интернет:
- Користете миење на телото или сапун од масло од еукалиптус.
- Купете или направете кесички со лисја од еукалиптус и ставете ги во туш.
- Користете дифузер или овлажнител и разредено есенцијално масло од еукалиптус во вашата бања.
- Бришење на медицинска маст како Викс ВапоРуб на градите. Избегнувајте допирање околу очите и лицето.
Предупредувања за еукалиптус за луѓе и домашни миленици
Гранките на еукалиптусот држете ги подалеку од водата
Маслото од еукалиптус може да ја иритира кожата и очите, особено кога не се разредува во масло за носење. Вода и масло не мешајте или создавајте разредена смеса. Поради оваа причина, не ставајте ги лисјата директно под протокот на вода. Наместо тоа, оставете ја пареата од вашиот туш да се активира и ослободете го маслото во воздухот.
Голтањето на маслото од еукалиптус предизвика напади
Не голтајте масло од еукалиптус. Ако се проголта, маслото од еукалиптус може да предизвика напади кај некои луѓе.
Друга причина да ги задржите лисјата подалеку од протокот на вода е така што маслото не влегува во устата или во очите.
Еукалиптус може да ја иритира кожата
Престанете да користите еукалиптус ако кожата се иритира или ако видите знаци на алергиска реакција, како што се коприва. Не е невообичаено да се биде алергичен на еукалиптус.
Јавете се на вашиот лекар или 911 ако имате сериозна алергиска реакција, како што се анафилакса.
Не за деца или бремени жени
Маслото од еукалиптус е генерално признаено како безбедно или GRAS, според Администрацијата за храна и лекови (ФДА). Но, не користете масло од еукалиптус во близина на деца или ако сте бремени, планирате да забремените или доите, без одобрение од вашиот лекар. Студиите за употреба на инхалирано или локално масло од еукалиптус во овие групи се ограничени.
Токсичен за домашни миленициВдишување или контакт со масла од еукалиптус може да биде токсично за животните, вклучувајќи кучиња, мачки и коњи, според Американското здружение за спречување на суровост кон животните (ASPCA). Не користете масло од еукалиптус како ароматерапија ако има домашни миленици во домот.
Што е еукалиптус?
Еукалиптус е вид на зимзелено дрво или голем грмушка, роден во Австралија. Познато е и како дрво од сребрен долар. Еукалиптусот во моментов расте на многу локации и е популарен ширум светот.
Постојат многу сорти и хибриди на растението еукалиптус. Секој од нив има малку поинаков мирис дефиниран од дрвенести зелени ноти, за кои многу луѓе сметаат дека е смирувачки.
Полетувањето
Соединенијата во еукалиптусот им помагаат на некои луѓе да најдат ослободување од назална конгестија, кашлање и болки во телото. Дел од неговото олеснување доаѓа едноставно од неговиот заживувачки мирис.
Можете да искористите многу од придобивките на еукалиптусот со тоа што ќе го закачите под туш или ќе го додадете на туш на други начини.