Olолчка од јајце за коса

Содржина

• Кои се придобивките?
• Olолчката од јајце може да и помогне на вашата коса да се спротивстави на оштетувањето
• Yолчката од јајце може да помогне вашата коса да расте побрзо
• Како да користите жолчка од јајце за вашата коса
• Маска за коса
• Диететски
• Додатоци
• Потенцијални ризици и несакани ефекти
• Полетувањето

Преглед

Yолчка од јајце е жолта топка суспендирана на бело од јајце кога ќе ја распукате. Yолчката од јајце е густо преполна со исхрана и протеини, како што се биотин, фолати, витамин А и витамин Д.

Хранливите материи кои се природно содржани во жолчката од јајце се истите оние кои се наоѓаат во здрава и сјајна коса. Некои луѓе ставаат жолчка од јајце на скалпот како третман за опаѓање на косата, кршливост на косата или обид да направат косата да расте побрзо.

Кои се придобивките?

За да го разбереме начинот на кој жолчката од јајце и помага на вашата коса, прво треба да разговараме што придонесува за вообичаени проблеми со косата. Лошата диета, прекумерните хемиски третмани, оксидативниот стрес од вашето опкружување и топлинскиот стил, сите можат да ја отстранат вашата коса од протеините.

Olолчката од јајце може да и помогне на вашата коса да се спротивстави на оштетувањето

Olолчката од јајце е богата со витамини кои можат да ја направат косата поотпорна на оштетување. Yолчката може да биде особено корисна за навлажнување на косата што изгледа сува.

Olолчката од јајце може да биде суперхрана за вашата коса поради уникатната комбинација на витамини што се наоѓаат внатре. Витамини А и Е, биотин и фолати се само некои од хранливите материи што истражувачите за раст на косата и здрава коса.

Најмногу недостаток на исхрана во светот е железото. Ironелезото е важно за производството на нови клетки во вашето тело. Секоја жолчка од јајце содржи мала, но значајна количина на железо.

Yолчката од јајце може да помогне вашата коса да расте побрзо

Нанесете жолчка од јајце локално на вашиот скалп може да го внесе коренот на косата со витамини. Ова значи дека новата коса ќе расте посилна и ќе биде помалку склона кон кршење и пролевање. Кога вашата коса не паѓа толку многу, станува полна. Може дури да изгледа како да расте побрзо.

Како да користите жолчка од јајце за вашата коса

Маска за коса

Можете да направите маска за коса со помош на жолчка и маслиново масло за да ги добиете придобивките од жолчката за вашата коса. Вие исто така можете само да користите цело сурово јајце без да го мешате со што било друго како третман за длабоко навлажнување.

Едноставно промешајте ја смесата од јајца или јајца и масло. Користете ракавици, нанесете ја маската на вашата коса користејќи ги прстите. Обавезно премачкајте го горниот дел од скалпот и краевите на косата. Оставете го третманот да седи на вашата коса околу еден час пред да го исплакнете со ладна вода.

Диететски

Може да се обидете да вметнете повеќе јајца во вашата исхрана како начин да добиете поздрава коса. Јадењето јајца за појадок може да ја подобри вашата исхрана давајќи ви протеини, витамини од групата Б и фолати. Колку подобро го негувате вашето тело, толку подобро ќе изгледа вашата коса.

Додатоци

Постојат апчиња на пазарот кои се дестилирани верзии на протеини од жолчка од јајце. Може да ги испробате овие додатоци за да добиете пристап до богатата исхрана во жолчките, без да јадете жолчки или да користите маска за коса од жолчка. Но, доказите за користење на овие додатоци за подобрување на растот и изгледот на вашата коса се анегдотски.

Администрацијата за храна и лекови на САД исто така не ја следи чистотата или квалитетот на додатоците. Разговарајте со вашиот лекар пред да започнете да ги земате.

Потенцијални ризици и несакани ефекти

Користењето жолчка од јајце за вашата коса е третман со прилично низок ризик. Постојат неколку потенцијални несакани ефекти, сепак. Ако имате алергија на јајца, не користете жолчка од јајце на главата, дури и како локален третман.

Ако конзумирате жолчка од јајце во големи количини, запомнете дека жолчката е храна богата со холестерол. Додека јадење јајце на ден нема да му наштети на вашето здравје, јадењето големи количини може да биде ако имате висок ризик за срцеви заболувања или веќе имате срцеви заболувања или дијабетес.

Полетувањето

Користењето жолчка од јајце за вашата коса може да бара неколку недели постојан третман за да ги видите резултатите. Додека користите жолчка од јајце за подобрување на изгледот и здравјето на вашата коса нема да работи за секого, тоа е низок и едноставен начин за лекување на коса што може да вреди да се испроба.