Како да го користите јавниот тоалет без да фатите болести

Содржина

• 1. Не седете на тоалетот
• 2. Користете инка за да мочате стоејќи
• 3. Исплакнете го капакот затворен
• 4. Не допирајте ништо
• 5. Измијте ги рацете со течен сапун
• 6. Секогаш правилно исушете ги рацете

За да користите бања без да зафаќате болести, важно е да преземете едноставни мерки на претпазливост, како што е црвенило само со затворен капак на тоалетот или добро да ги миете рацете потоа.

Оваа нега помага да се спречат сериозни болести како што се цревни инфекции, уринарни инфекции или хепатитис А, на пример, особено во јавни бањи како што се ресторани, трговски центри, спортски сали, дискотеки, училишта или универзитети, кои ги користат многу различни луѓе.

1. Не седете на тоалетот

Идеално е да не седите дури и во тоалетот, бидејќи е вообичаено да има остатоци од урина или измет. Меѓутоа, ако седењето е неизбежно, прво мора да го исчистите тоалетот со тоалетна хартија и алкохол во гел или гел за дезинфекција и сепак да го покриете со тоалетна хартија, за да избегнете контакт на тоалетот со интимните делови на телото.

2. Користете инка за да мочате стоејќи

Овој тип на инка беше специјално развиен за да им помогне на жените да пишаат стоејќи, намалувајќи го ризикот од заразување болести во јавен тоалет. Значи, можно е да уринирате без да мора да ги спуштате панталоните, уште подалеку од тоалетот.

3. Исплакнете го капакот затворен

За правилно испирање, капакот на тоалетот мора да се спушти пред да се активира механизмот за испирање, бидејќи испирањето предизвикува микроорганизми присутни во урината или изметот да се шират во воздухот и може да се вдишат или проголтаат, зголемувајќи го ризикот од инфекции.

4. Не допирајте ништо

Областите што се најзагадени со микроорганизми во јавните бањи се тоалетот и неговиот капак, копчето за рамно лежиште и рачката на вратата, бидејќи тие се места каде што секој допира додека е во бањата и затоа е многу важно да ги миете рацете секогаш кога користите јавни тоалети.

5. Измијте ги рацете со течен сапун

Можете да користите јавен тоалетен сапун само ако е течен, бидејќи бар-сапуните акумулираат многу бактерии на нејзината површина, што претставува опасност за оние кои ги мијат рацете.

6. Секогаш правилно исушете ги рацете

Најхигиенски начин да ги исушите рацете е користење на хартиени крпи, бидејќи крпа од ткаенина собира нечистотија и го фаворизира размножувањето на микроорганизмите. Покрај тоа, машините за сушење на рацете, присутни во многу јавни бањи, исто така не се најдобри опции, бидејќи тие можат да шират честички од нечистотија, вклучувајќи измет, низ воздухот, повторно извалкајќи ги рацете.

Имањето пакет ткива во чантата може да биде добра стратегија да се искористи за сушење на рацете во јавни тоалети, во случај на недостаток на тоалетна хартија или хартија за да се исушат рацете.

Погледнете го следното видео и научете како правилно да ги миете рацете и нивната важност за спречување на болести:

Затоа, ако бањата има добри хигиенски услови и правилно се користи, ризикот од зафаќање на болести е многу мал. Сепак, важно е да се запамети дека кога имунитетниот систем е слаб, како на пример за време на третмани со рак или присуство на СИДА, телото е поподложно на заразни болести и мора да се внимава на јавни места.

Погледнете кои симптоми укажуваат на цревна инфекција.