7 главни болести што се случуваат во зима (и како да ги избегнете)

Содржина

• 1. Настинка и грип
• 2. Алергиски ринитис
• 3. Синузитис
• 4. пневмонија
• 5. Отитис
• 6. Астма
• 7. Менингитис
• Како да се избегнат вообичаени зимски болести

Главните зимски болести се заразни респираторни заболувања, како што се настинки и грип, покрај влошувањето на другите како што се ринитис, астма, синузитис, отитис и пневмонија, бидејќи овој период фаворизира циркулација на вируси и бактерии, бидејќи температурата се намалува , воздухот станува посува и постои поголема тенденција да се остане во затворен простор.

Луѓето кои најверојатно страдаат од овие болести се деца и стари лица, бидејќи имаат послаб имунолошки систем. Периодот на најголемо размножување на микроорганизмите може да варира во зависност од регионот на Бразил, бидејќи на југ и југоисток најстудените месеци може да варираат од мај до октомври, додека на север и североисток во месеците помеѓу април и јуни има повеќе шанси за дожд и паѓање на температурите.

1. Настинка и грип

Грипот се инфекции на горниот респираторен тракт, како што се носот и грлото, предизвикани од вируси од типот Грипи да предизвикаат симптоми како што се треска од околу 37,8 ° C, назален исцедок, течење на носот, болки во грлото и болка во мускулите и зглобовите, која трае околу 5-7 дена.

Настинката, од друга страна, е ист вид на инфекција, но поблага, предизвикана од вируси како аденовирус, риновирус и респираторен синцицијален вирус и предизвикува симптоми како што се течење на носот, кивање, воспаление на грлото и конјунктивитис, кои траат во просек од Од 3 до 5 дена.

Како да се третираат: не постои специфичен третман за настинки и грип, кој бара одмор, употреба на аналгетици за ублажување на болката, како и деконгестиви и лаважа за нос за флуидирање и отстранување на секретите.

2. Алергиски ринитис

Алергиски ринитис е воспаление на лигавицата што го поставува носот, предизвикано од алергиска реакција, што предизвикува симптоми како кивање, течење на носот и чешање на симптомите, симптоми кои можат да траат од неколку минути до неколку дена. Супстанцијата што предизвикува алергија варира за секоја личност, општо земено, поленот на растенијата, прашината, грините или животинската коса.

Како да се третираат: оваа болест е хронична и нема лек, сепак постојат третмани што можат да помогнат во лекување и контрола на вашите симптоми, како што се антихистаминици, назални кортикостероиди и, главно, избегнувајте контакт со алергиски супстанции. Дознајте повеќе за главните опции за третман на алергиски ринитис.

3. Синузитис

Синузитис е воспаление на слузницата на синусите, кои се структури околу носот, предизвикувајќи симптоми како што се болка во регионот на лицето, исцедок од носот и главоболка. Типично, луѓето кои веќе имаат одреден степен на алергиски ринитис, имаат поголема веројатност да го развијат ова воспаление во зима.

Оваа болест главно е предизвикана од вируси, грип и настинка и алергии, при што само мал дел се предизвикани од бактерии. Проверете како да ги идентификувате симптомите на секој вид синузитис.

Како да се третираат: употребата на антихистаминици, антиинфламатори, деконгестиви и лаважа во носот со солен раствор обично се советува од лекарот, со антибиотици кои се индицирани само кога постои сомневање за бактериска инфекција.

4. пневмонија

Пневмонија се јавува кога воспалението и инфекцијата на респираторниот тракт достигнуваат до белите дробови, обично предизвикани од бактерии, вируси или, поретко, габи. Симптомите на пневмонија вклучуваат кашлање со жолто или зеленикава флегма, треска од околу 38 ° C или повеќе и треска, и, ако инфекцијата е силна, може да предизвика и отежнато дишење, отежнато дишење и отежнато дишење.

Како да се третираат: третманот зависи од причината, најчесто се прави со антибиотици и лекови против болки дома, со медицински совет. Во потешки случаи, каде што има знаци на предупредување, како што се нарушена оксигенација на крвта, ментална конфузија или откажување на бубрезите, на пример, хоспитализација може да биде неопходна за да се подложи на третман со директен лек во вената или употреба на кислород.

5. Отитис

Тоа е инфекција што обично се случува од вируси или бактерии кои го инфицираат грлото и мигрираат кон увото. Оваа инфекција може да предизвика болка на местото, треска и производство на секрет и е почеста кај децата.

Како да се третираат: генерално, лекарот советува употреба на лекови против болки, како што се Парацетамол или Ибупрофен, со антибиотици кои се користат само кога постои сомневање за бактериска инфекција.

6. Астма

Напади на астма се случуваат кај предиспонирани луѓе, кои имаат воспалително заболување на белите дробови и може да бидат активирани од алергиски фактори, како што се настинка или прашина, на пример. Овие напади се почести кај децата, иако се случуваат и кај возрасните и предизвикуваат симптоми како што се отежнато дишење, отежнато дишење и кашлица.

Како да се третираат: третманот се спроведува под водство на пулмолог, што може да вклучува употреба на бронходилататори и кортикостероиди, на пример. Подобро да разберете како да ја идентификувате и лекувате астмата.

7. Менингитис

Менингитис е инфекција на мембраните што го опкружуваат мозокот со вируси, бактерии, габи или паразити и предизвикува симптоми кои можат да се појават одеднаш, како што се висока температура, силна главоболка, болка во телото или повраќање.

Почеста е кај децата, меѓутоа може да се случи кај возрасни, пренесена преку контакт со капки плунка, од заразено лице, преку кашлање, кивање или зборување. Разберете што е менингитис и како да се заштитите.

Како да се третираат: третманот зависи од типот на микроорганизам што го предизвикува, што може да биде употреба на инекции антибиотици, како што се пеницилин, аналгетици и антиинфламатори, водени од лекар.

Како да се избегнат вообичаени зимски болести

За да се заштитите и да ги спречите овие болести, некои мерки вклучуваат:

• Избегнувајте места кои се затворени и пренатрупани;
• Оставете ја средината што е можно повеќе проветрена и проветрена;
• Измијте ги или исчистете ги рацете со алкохол неколку пати на ден, особено откако сте на јавни места;
• Покријте ги устата и носот при кивање или кашлање, по можност со хартија за еднократна употреба;
• Јадете добро и на здрав начин, со диета богата со овошје и зеленчук, бидејќи тие се богати со антиоксиданти и минерали кои помагаат во подобрувањето на имунитетот;
• Пијте 2 литри вода дневно;
• Избегнувајте непотребно одење во собата за итни случаи, бидејќи тоа е средина со голема веројатност за контаминација;
• Избегнувајте близок контакт со други болни луѓе.

Покрај тоа, се препорачува годишна вакцинација против грип, способна да заштити од главните вируси што предизвикуваат грип во периодот. Оваа вакцинација е особено важна за луѓето со поголем ризик за развој на потешка инфлуенца и вирусна пневмонија, како што се постари лица, деца, бремени жени, дијабетичари и оние со белодробни, срцеви или автоимуни заболувања.