Што е тоа и како да се третира цревната дисбиоза
Содржина
Цревната дисбиоза е нерамнотежа на цревната бактериска флора што го намалува апсорпциониот капацитет на хранливите материи и предизвикува недостаток на витамини. Оваа нерамнотежа е предизвикана од намалување на бројот на добри бактерии во цревата и зголемување на бактерии способни да предизвикаат болест.
Општо земено, дисбиозата предизвикува симптоми како гадење, гасови, дијареја или запек и има лек, што може да се постигне преку реедукација во исхраната водена од нутриционист. Меѓутоа, кога дисбиозата не се лекува, лошите бактерии можат да мигрираат во крвта, предизвикувајќи инфекција низ целото тело, што во најтешките случаи може да доведе до смрт.
Главни симптоми
Главните симптоми на цревна дисбиоза се:
- Гадење;
- Гасови и ремени;
- Губење на косата;
- Слаби нокти;
- Абдоминална дистензија;
- Наизменични периоди на дијареја и запек;
- Неправилно измет;
- Главоболки;
- Уморност;
- Повторување на кандидијаза.
Ако постои сомневање за дисбиоза, гастроентерологот може да нареди тест за измет или специфичен тест за урина за да се идентификува дисбиозата, тест за Индикан.
Како се прави испитот во Индикан
Тестот Индикан се прави со примерок на урина, кој мора да биде или прва утринска урина или концентрирана урина за 4 часа. На овој тест се проценува количината на Индикан во урината, што е производ на метаболизмот на триптофан, аминокиселина присутна во храната, како што се темно чоколадо и ореви.
Во нормални услови, триптофанот се претвора во индол, а овој во индикан со дејство на цревни бактерии, при што присуството на траги од ова соединение во урината е нормално. Меѓутоа, кога има нерамнотежа во цревната флора, може да има многу индиканско производство, неговата концентрација е висока во урината и ја потврдува дијагнозата на цревна дисбиоза.
Причини за цревна дисбиоза
Причините за цревна дисбиоза може да бидат поврзани со употреба на антибиотици, кортизон или лаксативи и исто така поради злоупотреба на алкохол. Стресот, несоодветна диета со вишок шеќер, рафинирана и индустријализирана храна и со малку растителни влакна, како и некои цревни заболувања, како што се дивертикулоза, цревни воспаленија и запек, исто така, ја фаворизираат нерамнотежата на цревната флора и, следствено, на инсталацијата дисбиоза .
Луѓето со дисбиоза можат да развијат коприва и акни, кои се предизвикани од интоксикација предизвикана од влегување на лоши бактерии во крвта и затоа е важно правилно да се спроведе третманот.
Како се прави третманот
За лекување на дисбиоза потребно е да биде придружено со нутриционист бидејќи третманот се состои во враќање на бактериската флора со соодветна диета. Лицето треба да консумира храна богата со растителни влакна и пробиотици, кои го стимулираат растот на добрите бактерии во цревата, помагајќи да се воспостави апсорпција на хранливи материи и витамини. Откријте кои се пробиотиците и за што служат.