Еве уште една причина да се откаже од диеталната сода

Содржина

• Преглед за

Луѓето со векови ја доведуваат во прашање безбедноста на вештачките засладувачи. Не само што тие (иронично) се поврзани со зголемување на телесната тежина, тие исто така се поврзани со зголемен ризик за дијабетес, па дури и рак. Сега, нова грижа е фрлена во мешавината. Очигледно, оние диетални безалкохолни пијалоци, кои содржат вештачки засладувачи, вклучувајќи аспартам и сахарин, исто така може да ги зголемат шансите за мозочен удар или развој на деменција.

Новата студија објавена во списанието на Американското здружение за срце Мозочен удар, предводени од истражувачите на Факултетот за медицина на Универзитетот во Бостон, проучувале повеќе од 4.000 луѓе, од кои 3.000 биле следени за мозочен удар и 1.500 за ризик од деменција. Во текот на 10-годишното следење, истражувачите откриле дека луѓето кои пијат еден или повеќе вештачки засладени пијалоци дневно, вклучително и диетални газирани сокови, имаат речиси три пати поголеми шанси да имаат исхемичен мозочен удар - најчестиот вид на мозочен удар што се случува кога згрутчување го блокира протокот на крв во мозокот во споредба со луѓето кои воопшто не пиеле диетални пијалоци. Овие пациенти исто така имале три пати поголема веројатност да развијат Алцхајмерова болест.

Интересно, врската помеѓу пиење вештачки засладени пијалоци и мозочен удар или развој на Алцхајмерова болест остана силна дури и кога истражувачите ги земаа предвид надворешните фактори како возраста, вкупната потрошувачка на калории, квалитетот на исхраната, физичката активност и статусот на пушење.

Но, можеби најизненадувачкото откритие е фактот дека истражувачите не беа може да најде каква било врска помеѓу мозочниот удар или деменција и обичните газирани пијалаци кои биле природно засладени. Како што е кажано, веројатно не треба да се вратите на пиење обична газирана сода затоа што има свои недостатоци - вклучително и зголемување на ризикот од срцеви заболувања кај жените.

Иако овие наоди може да предизвикаат загриженост, истражувачите појаснија дека оваа студија е чисто набудувачка и не може да докаже дека вештачки засладените пијалоци дефинитивно причина деменција или мозочен удар.

„Дури и ако некој има трипати поголема веројатност да добие мозочен удар или деменција, тоа во никој случај не е одредена судбина“, рече Метју Пејс, д -р, автор на студијата и виш соработник на Медицинскиот факултет во Бостон. САД денес. „Во нашата студија, 3 проценти од луѓето имале нов мозочен удар, а 5 проценти развиле деменција, така што сè уште зборуваме за мал број луѓе кои развиваат мозочен удар или деменција.

Очигледно, треба да се направат уште многу истражувања кога станува збор за ефектите на вештачки засладените пијалоци врз мозокот. Дотогаш, обидете се да ја напуштите навиката за диетална кока-кола со овие овошни и освежувачки прскалки кои обезбедуваат природна алтернатива на не толку здравиот безалкохолен пијалок. Ветуваме дека нема да разочараат.

Преглед за