Разбирање на депресијата по хирургија

Содржина

• Причини
• Депресија, операција на колено и артроза
• Депресија по операција на срце
• Симптоми на депресија после хирургија
• Справување со депресија после хирургија
• 1. Одете кај вашиот лекар
• 2. Излезете надвор
• 3. Фокусирајте се на позитивното
• 4. Вежбајте
• 5. Следете здрава исхрана
• 6. Бидете подготвени
• Како да му помогнете на член на семејство со депресија после хирургија
• Земе

Закрепнувањето од операцијата може да потрае и да предизвика непријатност. Многу луѓе се чувствуваат охрабрени што се на пат да се чувствуваат подобро повторно. Понекогаш, сепак, може да се развие депресија.

Депресијата е компликација што може да се случи по секаков вид на операција. Тоа е сериозна состојба на која е потребно внимание, за да можете да ги најдете третманите што можат да ви помогнат да се справите.

Причини

Многу луѓе кои доживуваат постхируршка депресија не очекуваат да се случи. Лекарите не секогаш претходно ги предупредуваат луѓето за тоа.

Факторите што можат да придонесат вклучуваат:

• имајќи депресија пред операција
• хронична болка
• реакции на анестезија
• реакции на лекови против болки
• соочување со сопствената смртност
• физичкиот и емоционалниот стрес на операцијата
• загриженост за вашата брзина на опоравување
• вознемиреност поради можни компликации
• чувство на вина во зависност од другите
• загриженост дека операцијата можеби не е доволна
• стрес поврзан со закрепнување, враќање дома, финансиски трошоци итн

Одредени операции може да носат поголем ризик од постоперативна депресија, но може да се појави по секоја операција.

Откриена е поврзаност помеѓу постхируршката депресија и луѓето кои доживуваат хронична болка. Депресијата по хирургија исто така може да биде предиктор за болка што ќе следи.

Депресија, операција на колено и артроза

Според едно истражување, кај луѓето кои биле подложени на операција на коленото, доживеале депресија.

Сепак, други истражувања сугерираат дека депресијата може да влијае на луѓето со остеоартритис, честа причина за операција на коленото.

Некои луѓе може да најдат дека нивната депресија се подобрува по операцијата, особено ако имаат добар исход.

покажа дека имајќи депресија може да го зголеми ризикот од перипротетичка инфекција на зглобот (ПЈИ) кај постари луѓе кои подлежат на целосна замена на коленото.

Депресија по операција на срце

Депресијата по операцијата на срцето е толку честа што има свое име: срцева депресија.

Според Американското здружение за срце (АХА), околу 25 проценти од сите луѓе кои се подложени на операција на срце, ќе доживеат депресија како резултат.

Овој број е значаен бидејќи АХА советува дека позитивните изгледи можат да помогнат во подобрувањето на заздравувањето.

Симптоми на депресија после хирургија

Симптомите на постхируршка депресија може лесно да се пропуштат бидејќи некои од нив можат да бидат слични на последиците од операцијата.

Тие вклучуваат:

• прекумерно спиење или спиење почесто од нормалното
• раздразливост
• губење интерес за активности
• замор
• вознемиреност, стрес или безнадежност
• губење на апетит

Лековите и последиците од операцијата може да доведат до:

• губење на апетит
• прекумерно спиење

Меѓутоа, ако имате емоционални симптоми, како што се безнадежност, вознемиреност или губење интерес за активности заедно со замор и губење на апетит, ова може да бидат знаци на депресија после хирургија.

Ако симптомите траат подолго од 2 недели, закажете состанок со вашиот лекар за да разговарате за депресија.

Ако депресијата се појави веднаш по операцијата, ова може да биде ефект на лекови. Ако симптомите продолжат 2 недели или подолго, тие можат да бидат знак на депресија.

Еве како да ги препознаете симптомите на депресија.

Справување со депресија после хирургија

Да знаете што да направите за да се справите со хируршката депресија пред време е важен чекор.

Еве неколку совети кои можат да ви помогнат да се справите:

1. Одете кај вашиот лекар

Закажете состанок со вашиот лекар ако мислите дека имате депресија после хирургија.

Можеби ќе можат да препишат лекови кои нема да се мешаат во вашата постоперативна нега. Тие исто така можат да препорачаат соодветен професионалец за ментално здравје.

Ако размислувате да земате природни додатоци, прашајте го вашиот лекар дали се безбедни за земање или може да се мешаат во лековите што веќе ги користите.

2. Излезете надвор

Промена на сценографијата и здив на свеж воздух може да помогне во управувањето со некои од симптомите на депресија.

Ако хируршка интервенција или здравствена состојба влијае на вашата подвижност, пријател, член на семејството или социјален работник може да ви помогне да промените сцена.

Можеби ќе треба да проверите дали нема ризик од инфекција на локацијата што планирате да ја посетите. Можете претходно да го прашате вашиот лекар за овој ризик.

3. Фокусирајте се на позитивното

Поставете позитивни и реални цели и славете го вашиот напредок, колку и да е мал. Поставувањето на целите може да ви помогне да одржите позитивен изглед.

Фокусирајте се на долгорочното закрепнување наместо да се чувствувате фрустрирани да не бидете таму каде што сакате да бидете толку брзо како што сакате.

4. Вежбајте

Вежбајте колку што можете, веднаш штом вашиот лекар ви го препорача.

Ако вашата операција беше за замена на коленото или колкот, вежбањето ќе биде дел од планот за лекување. Вашиот терапевт ќе ви препише вежби специјално за да ви помогне во закрепнувањето.

За други видови на хирургија, прашајте го вашиот лекар кога и како можете да вежбате.

Во зависност од операцијата, можеби ќе можете да кревате мали тегови или да се истегнувате во кревет. Вашиот лекар ќе ви помогне да пронајдете план за вежбање што е соодветен за вас.

Откријте кои вежби се добри по операцијата на коленото.

5. Следете здрава исхрана

Здравата исхрана може да ви помогне да се чувствувате подобро и да управувате со вашата тежина. Исто така, ќе ги обезбеди хранливите материи кои на вашето тело му се потребни за лекување.

Консумирајте многу:

• свежо овошје и зеленчук
• цели зрна
• здрави масла
• вода

Ограничете или избегнете:

• преработена храна
• храна со додадени масти
• храна со додаден шеќер
• алкохолни пијалоци

6. Бидете подготвени

Подготвувањето на вашиот дом за опоравување пред да ја направите операцијата може да го намали стресот и вознемиреноста.

Исто така, може да помогне да се намали ризикот од понатамошни проблеми и компликации, како што се паѓање и неможност да се најдат важни документи.

Еве, најдете неколку совети за тоа како да го подготвите вашиот дом за закрепнување.

Како да му помогнете на член на семејство со депресија после хирургија

Важно е да ги знаете знаците и симптомите на постоперативна депресија пред вашата сакана да се оперира.

Еве неколку начини на помош ако мислите дека може да доживеат депресија:

• Останете позитивни без да ги намалите чувствата на тага или тага.
• Нека пропуштат за сите фрустрации што ги имаат.
• Поттикнете здрави навики.
• Формирајте рутини.
• Помогнете им да ги исполнат препораките на лекарот за диета и вежбање.
• Прославете ја секоја мала пресвртница, бидејќи секоја е значајна.

Ако физичката состојба на вашата сакана почне да се подобрува, депресијата исто така може да се намали. Ако не, охрабрете ги да одат на лекар.

Земе

Депресијата може да биде несакан ефект на операцијата.

За секој што е подложен на операција, може да биде корисно за нив и за нивните семејства да знаат дека депресијата е можност и да ги препознаат знаците доколку се појават.

На овој начин, тие можат да знаат кога да побараат медицинска помош за да можат да добијат ран третман.