Криотерапија: што е тоа, за што служи и како се прави

Содржина

• За што е
• Како се прави тоа
• Кога не е индицирано

Криотерапијата е терапевтска техника која се состои од примена на студ на местото и има за цел лекување на воспаление и болка во телото, намалување на симптомите како што се оток и црвенило, бидејќи промовира вазоконстрикција, намалувајќи го локалниот проток на крв, ја намалува пропустливоста на клетките и едемот.

И покрај тоа што е широко користена во лекувањето и спречувањето на повредите, криотерапијата може да се изврши и за естетски цели, преку употреба на специфични уреди, борба против локализирана маст, целулит и доделување, на пример.

За што е

Криотерапијата е индицирана во неколку ситуации и може да помогне и во третманот на инфективни или мускулни повреди, како и во нејзино спречување и во лекување на естетски ситуации. Така, главните индикации за криотерапија се:

• Мускулни повреди, како што се истегнувања, удари или модринки на кожата;
• Ортопедски повреди, како што се глуждот, коленото или 'рбетот;
• Воспаление на мускулите и зглобовите;
• Мускулни болки;
• Лесни изгореници;
• Третман на повреди предизвикани од ХПВ, препорачан од гинеколог.

Криотерапија и термотерапија, кои користат топлина наместо студ, можат да се користат заедно во согласност со повредата. Научете на следното видео како да изберете помеѓу топли и ладни облоги за лекување на секоја повреда:

Покрај тоа, криотерапијата може да се изврши за естетски цели, бидејќи со примена на студ во регионот што треба да се третира, можно е да се намали пропустливоста на клетките и протокот на крв на местото, помагајќи во борбата против брчките и линиите за изразување, како дополнение исто така, да го промовира зголемувањето на метаболизмот на мастите, борбата против локализираната маст, флакцидноста и целулитот. Дознајте повеќе за естетската криотерапија.

Како се прави тоа

Криотерапијата треба да се користи со водство на физиотерапевт или дерматолог, во согласност со упатствата за третман, и може да се направи на различни начини, како кршен мраз или камен, завиткани во крпа, со термални кеси, гелови или специфични уреди, главно во случај на криотерапија за естетски цели.

Можете исто така да направите потопна бања со ледена вода, употреба на спреј или дури и со течен азот. Која техника е избрана, употребата на мраз мора да се запре во случај на сериозна непријатност или губење на чувствителност, времето на контакт на мразот со телото никогаш не треба да биде подолго од 20 минути, за да не се изгори кожата.

Кога не е индицирано

Бидејќи станува збор за метод што се меша со циркулацијата на крвта, метаболизмот и нервните влакна на кожата, мора да се почитуваат контраиндикациите за употреба на мраз затоа што, кога техниката се користи несоодветно, тоа може да му наштети на здравјето на лицето, влошувајќи ги болестите на кожата и слаба циркулација, на пример.

Така, овој тип на третман не се препорачува кога има:

• Повреди или болести на кожата, како псоријаза, бидејќи прекумерната студ може дополнително да ја иритира кожата и да го наруши заздравувањето;
• Лоша циркулација на крв, како тешка артериска или венска инсуфициенција, бидејќи оваа постапка ја намалува циркулацијата на телото во местото каде што се применува, а тоа може да биде штетно кај оние кои веќе имаат променета циркулација;
• Имуно заболување поврзано со студ, како што се болест на Рејно, криоглобулинемија или дури и алергии, на пример, бидејќи мразот може да предизвика криза;
• Состојба на несвестица или кома или со некакво одложување на разбирањето, бидејќи овие луѓе не можат да бидат во можност да информираат кога студот е многу интензивен или предизвикува болка.

Покрај тоа, ако симптомите на болка, оток и црвенило на третираниот екстремитет не се подобрат со криотерапија, треба да се консултира ортопед, за да може да се испитаат причините и третманот да се насочи кон секоја личност, со можност за асоцирање на употребата антиинфламаторни лекови, на пример.