Како да направите миење на носот за да го отпуштите носот

Содржина

• Чекор по чекор на назална лаважа со серум
• Како да направите миење на носот на бебето
• Други совети за отстранување на носот

Одличен домашен начин да го отклучите носот е да направите миење на носот со 0,9% солен раствор со помош на шприц без игла, бидејќи преку силата на гравитацијата, водата влегува преку едната ноздра и излегува низ другата, без да предизвика болка или непријатност, елиминирање на колку флегма и нечистотија.

Техниката за лаважа во носот е одлична за елиминирање на секретите од горните дишни патишта, но исто така е добар начин да го одржувате носот правилно чист, корисно за оние кои имаат какви било респираторни алергии, ринитис или синузитис, на пример.

Чекор по чекор на назална лаважа со серум

Кај возрасни и деца, оваа постапка треба да се изведува на мијалник во бањата и треба да се следат следниве чекори:

• Наполнете го шприцот со околу 5-10 mL солен раствор;
• За време на постапката, отворете ја устата и дишете преку устата;
• Навалете го телото напред и главата малку настрана;
• Поставете го шприцот на влезот на едната ноздра и притиснете додека не излезе серумот од другата ноздра. Доколку е потребно, прилагодете ја позицијата на главата додека серумот не влезе преку едната и излезе преку другата ноздра.

Препорачливо е да го правите ова чистење 3 до 4 пати во секоја ноздра, во зависност од потребата. Покрај тоа, шприцот може да се полни со повеќе серум, бидејќи ќе се елиминира преку другата ноздра. За да го завршите миењето на носот, треба да го разнесете носот по постапката, за да отстраните што повеќе лачење. Ако на лицето му е тешко да ја изврши оваа постапка на стоење, може да се обиде да го стори тоа лежејќи, како што е прикажано на сликата подолу.

Како алтернатива на употребата на шприц и физиолошки раствор, лаважа во носот може да се изврши со мал уред развиен токму за оваа намена, кој може да се набави во аптеките или преку Интернет.

Како да направите миење на носот на бебето

За правилно изведување на техниката, мора да го поставите бебето во скут, свртено кон огледалото и држете ја главата за да не се сврти и да се повреди себеси. За да започнете со чистење, треба да го ставите шприцот со околу 3 мл солен раствор во ноздрата на бебето и брзо да го притиснете шприцот, така што млазниот серум да влезе во едната ноздра и да излезе природно преку другата.

Кога детето е навикнато на носната лаважа, нема потреба да се држи, ставајќи го само шприцот во ноздрата и притискајќи го следно.

Погледнете повеќе совети за да го отклучите носот на бебето.

Други совети за отстранување на носот

Други совети за деблокирање на носот вклучуваат:

• Користете овлажнител или испарувач во секоја просторија од куќата;
• Пијте околу 1,5 до 2 литри вода на ден, бидејќи водата помага да се разреди слузот;
• Ставете перница под душекот за да ја задржите главата високо и да го олесните дишењето;
• Користете топли облоги на лицето за да ослободите од непријатност и да ги отворите синусите.

Лековите за ослободување на носот треба да се користат само под медицинско упатство и рецепт.