Автор: John Stephens
Датум На Создавање: 22 Јануари 2021
Датум На Ажурирање: 20 Ноември 2024
Anonim
Мы Сами Гробим Наши Суставы! 7 Привычек, о Которых Нужно Забыть.
Видео: Мы Сами Гробим Наши Суставы! 7 Привычек, о Которых Нужно Забыть.

Содржина

За артроза

Остеоартритисот (ОА) е дегенеративна состојба на зглобот, која влијае на онолку, колку што е според Центрите за контрола и превенција на болести (ЦДЦ). Состојбата е воспаление. Тоа се случува кога 'рскавицата што ги перничи зглобовите се истроши.

'Рскавицата е вид на пуфер кој ви овозможува зглобовите да се движат непречено. Кога 'рскавицата почнува да се распаѓа, вашите коски завршуваат кога се движите. Триењето предизвикува:

  • воспаление
  • болка
  • вкочанетост


Многу од причините за остеоартритис се надвор од ваша контрола. Но, можете да направите промени во животниот стил за да го намалите ризикот од развој на ОП.

Размислувања за возраста

Артритисот е чест проблем на зглобовите, обично поврзан со постари возрасни лица. Според повеќето, повеќето луѓе покажуваат симптоми на артроза до 70 години.


Но, ОП не е ограничена само на постари возрасни лица. Помладите возрасни исто така можат да доживеат симптоми кои значат ОА, вклучително:

  • утринска вкочанетост на зглобовите
  • болка болка
  • нежни споеви
  • ограничен опсег на движење


Помладите луѓе имаат поголема веројатност да развијат артритис како директен резултат на траума.

Сите во семејството

ОА има тенденција да трча во семејството, особено ако имате генетски дефекти во зглобовите. Поверојатно е да страдате од симптоми на ОП, ако вашите родители, баби и дедовци или браќа и сестри имаат таква состојба.

Ако вашите роднини имаат симптоми на болка во зглобовите, добиете детали пред да закажете лекар. Дијагнозата на артритис во голема мера се потпира на историјата на медицината, како и на физичкиот преглед.

Учењето за здравствената историја на вашето семејство може да му помогне на вашиот лекар да изготви соодветен план за лекување за вас.

Родови улоги

Полот, исто така, игра улога во артрозата. Генерално, повеќе жени отколку мажи развиваат прогресивни симптоми на ОА.


Двата пола се наоѓаат на еднаква основа: приближно иста количина на секој пол е под влијание на артритис, до околу 55-та година од животот, според.

После тоа, жените имаат поголема веројатност да имаат ОА отколку мажите на иста возраст.

Спортски повреди

Траумата на спортска повреда може да предизвика остеоартритис кај возрасни од било која возраст. Вообичаени повреди кои можат да доведат до ОА вклучуваат:

  • искината 'рскавица
  • дислоцирани зглобови
  • повреди на лигаментите


Траумата на коленото поврзана со спортот, како што се истегнување на предниот вкрстен лигамент (ACL) и солзи, се особено проблематични. Тие се поврзани со зголемен ризик од подоцна развој на ОП, според истражувањето објавено во.

ОА и твојата работа

Во некои случаи, она што го правите за живеење (или хоби) може да доведе до артритис. ОА понекогаш се нарекува болест на „абење“. Повторувачки напор во зглобовите може да предизвика предвремено опаѓање на 'рскавицата.

Луѓето кои извршуваат одредени активности на своите работни места со часови одеднаш, може да имаат поголема веројатност да развијат болка и вкочанетост во зглобовите. Ова вклучува:


  • физички труд
  • клечење
  • сквотирање
  • качување по скали


Зглобовите кои обично се погодени од ОА поврзани со професијата вклучуваат:

  • рацете
  • колената
  • колковите

Тешка работа

Остеоартритисот ги погодува луѓето од сите возрасти, пол и големини. Сепак, ризикот за развој на состојбата се зголемува ако имате прекумерна тежина.

Вишокот телесна тежина предизвикува дополнителен стрес на зглобовите, особено на:

  • колената
  • колковите
  • назад


ОА исто така може да предизвика оштетување на 'рскавицата, белег на состојбата. Ако сте загрижени за вашиот ризик или веќе чувствувате болка во зглобовите, разговарајте со вашиот лекар за соодветен план за слабеење.

Крварење и ОП

Медицински состојби кои вклучуваат крварење во близина на зглоб може да предизвикаат влошување на остеоартритисот или развој на нови симптоми.

Луѓето со нарушување на крварењето хемофилија или аваскуларна некроза - смрт на коскеното ткиво поради недостаток на снабдување со крв - исто така може да доживеат симптоми поврзани со ОП.

Вие исто така имате поголема опасност од ОА ако имате други форми на артритис, како што се гихт или ревматоиден артритис.

Што следува понатаму?

Остеоартритисот е хронична и прогресивна медицинска состојба. Повеќето луѓе откриваат дека нивните симптоми се зголемуваат со текот на времето.

Иако ОП нема лек, постојат различни третмани достапни за да ја олеснат вашата болка и да ја одржат вашата подвижност. Закажете состанок со вашиот лекар веднаш штом се сомневате дека имате артритис.

Раниот третман значи помалку време во болка, и повеќе време живеејќи го животот во потполност.

Избор На Сајтови

Преземете ја новата мешавина SHAPE Cardio Workout!

Преземете ја новата мешавина SHAPE Cardio Workout!

Вашата плејлиста има моќ да го направи или прекине вашиот тренинг. За да ви помогнеме да останете на вистинскиот пат за време на лудо-напорната сезона, ви предлагаме да ја вклучите јачината на звукото...
Оваа жена во живо го снимила својот мамограм, а потоа открила дека има рак на дојка

Оваа жена во живо го снимила својот мамограм, а потоа открила дека има рак на дојка

Минатата година, Али Мајер, водител на вести од Оклахома Сити за КФОР-ТВ, и беше дијагностициран рак на дојка откако го направи нејзиниот прв мамограф на пренос во живо на Фејсбук. Сега, таа го сподел...