Кој е најмногу изложен на рак на дојка
Содржина
- Главни фактори на ризик
- 1. Историјат на промени во градите
- 2. Семејна историја на рак
- 3. Womenените во менопауза
- 4Нездрав начин на живот
- 5. Доцна бременост или без бременост
- Како да го намалите ризикот од рак
Луѓето кои имаат најголем ризик од карцином на дојка се жени, особено кога имаат над 60 години, имале рак на дојка или имаат семејни случаи, како и оние кои имале хормонска терапија за замена во одреден период од животот.
Сепак, карциномот на дојка може да се појави кај секоја личност, од кои најважно е да се направи само-преглед на дојка еднаш месечно, бидејќи, во почетната фаза, овој тип на рак не предизвикува специфични симптоми и може да ја одложи дијагнозата и третманот.
Главни фактори на ризик
Така, главните фактори кои го зголемуваат ризикот од рак на дојка се:
1. Историјат на промени во градите
Theените кои имаат најголема веројатност да развијат ваков вид карцином се оние кои имале проблеми со градите или имале терапија со зрачење во регионот, како и во другите видови на рак во тој регион или во третманот на Хочкиновиот лимфом, на пример.
Ризикот е поголем и кај жени кои имаат бенигни промени во градите, како што се атипична хиперплазија или лобуларен карцином in-situ и висока густина на градите проценети на мамограф.
2. Семејна историја на рак
Луѓето со членови на семејството кои имале рак на дојка или јајници, особено кога роднина е родител од прв степен, како што се татко, мајка, сестра или ќерка, исто така се изложени на ризик од 2 до 3 пати повисоки. Во овие случаи, постои генетски тест кој помага да се потврди дали навистина постои ризик од развој на болеста.
3. Womenените во менопауза
Во повеќето случаи, жените во менопауза се подложени на хормонска заместителна терапија со лекови составени од естроген или прогестерон, што може да го зголеми ризикот од развој на рак, особено кога неговата употреба е подолга од 5 години.
Покрај тоа, кога ќе се појави менопауза по 55-та година од животот, шансите се исто така поголеми.
4Нездрав начин на живот
Како и кај скоро сите видови на карцином, недостатокот на редовна физичка активност ги зголемува шансите за карцином на дојка, особено поради зголемувањето на телесната тежина, што фаворизира развој на мутации во клетките. Покрај тоа, потрошувачката на алкохолни пијалоци во текот на животот исто така го зголемува ризикот од рак.
5. Доцна бременост или без бременост
Кога првата бременост се случи по 30-та година од животот или во отсуство на бременост, ризикот од развој на рак на дојка е исто така поголем.
Како да го намалите ризикот од рак
За да се намалат шансите за развој на рак, важно е да се избегнува нездрава храна, како што е конзервирана и готова храна, како и да се избегнуваат други фактори, како што се изложеност на чад или БМИ поголем од 25.
Покрај тоа, треба да се консумираат околу 4-5 mg на ден витамин Д, како што се јајце или црн дроб и да се одлучат за храна богата со фитохемикалии како што се каротеноиди, антиоксидантни витамини, фенолни соединенија или влакна, на пример.
Ако мислите дека имате висок ризик од развој на рак на дојка, видете на кои тестови можете да направите: Тестови кои потврдуваат рак на дојка.
Погледнете го следното видео и видете како да направите самопреглед на градите: