Автор: Monica Porter
Датум На Создавање: 13 Март 2021
Датум На Ажурирање: 23 Ноември 2024
Anonim
Šta se dešava kada spavamo u vunenim čarapama?
Видео: Šta se dešava kada spavamo u vunenim čarapama?

Содржина

Компресивните чорапи се популарен третман за уморни нозе и оток на телињата. Поддржувајќи ја здравата циркулација, овие алишта можат да го зголемат нивото на енергија и да го намалат ризикот од згрутчување на крвта. Од нив може да имаат корист луѓе кои работат стоејќи, тркачи на далечина и постари возрасни лица.

Но, чорапите за компресија не се за секого, а истражувањата сугерираат дека неправилното користење може да биде штетно.

Оваа статија ќе ги опфати основите на она што треба да го знаете за користење на компресивни чорапи и како да бидете сигурни дека не правите повеќе штета отколку добро носејќи ги.

Што се компресивни чорапи?

Вашиот циркулаторен систем пумпа свежа крв богата со кислород низ вените од срцето. Штом кислородот се дистрибуира во вашето тело, крвта се исцрпува и се враќа низ различен сет на вени за да се надополни.


Крвта во вените на нозете често мора да работи против гравитацијата за да се врати во срцето. Поради оваа причина, вените и артериите во вашите нозе се повеќе склони да станат послаби и да станат неефикасни. Тука влегуваат чорапи за компресија и чорапи.

Компресивните чорапи вршат притисок на глуждовите и телињата. Овој нежен, континуиран стискаш на дното на вашиот циркулаторен систем помага да ги поддржите вашите вени бидејќи тие испраќаат крв назад до вашето срце.

Компресивните чорапи се препорачуваат со рецепт за луѓе со одредени здравствени состојби и семејна историја. Популарни се и преку шалтер за луѓе кои стојат многу во текот на денот, чести летачи и над 65 години.

Дали чорапите за компресија се опасни за носење?

Општо земено, чорапите за компресија се безбедни за носење кога се прават правилно. Тоа не значи дека тие се безбедни за сите во секоја ситуација. Некои луѓе не треба да користат чорапи за компресија, како што се оние со нежна или лесно иритирана кожа. Исто така е важно чорапите за компресија да бидат соодветно опремени.


Еве неколку потенцијални ризици за кои треба да бидете свесни:

Може да ви ја прекине циркулацијата

Компресивните чорапи и чорапи имаат за цел да обезбедат континуиран притисок што ја поддржува циркулацијата. Но, кога не се поставени правилно, тие можат да имаат спротивен ефект и да спречат крв да циркулира во вашите нозе.

Може да ги мачкате и да ги модрирате нозете

Ако имате сува кожа или патувате во клима со сув воздух (како на авион), вашата кожа е поголема веројатноста да се избрише или гребе. Луѓето кои имаат компромитирана бариера на кожата може да доживеат исекотини, стружења и модринки од чорапи за компресија. Забележете дека кога чорапите или чорапите за компресија се вклопуваат правилно, тоа е многу помалку веројатно да се случи.

Може да предизвика чешање, црвенило и иритација

Компресивните чорапи можат да ја влошат иритацијата на кожата, а исто така да предизвикаат чешање. Кога чорапите за компресија се неправилно поставени, може да се појави црвенило и привремени вдлабнатини на кожата на нозете на работ на ткаенината на чорапот.

Следете ги препораките на лекар

Производителите на чорапи за компресија и порибување имаат тенденција да известуваат дека е безбедно да ги носат своите производи цел ден и цела ноќ. Вашите сопствени потреби ќе се разликуваат во зависност од вашата медицинска историја и причината што носите чорапи за компресија.


Разговарајте со лекар за тоа колку често да користите чорапи за компресија и колку долго можете безбедно да ги одржувате.

Кој е најбезбедниот начин да се користат чорапи за компресија?

Најбезбеден начин да користите чорапи за компресија е да ги следите упатствата на давателот на здравствена заштита.

Ако сте носеле чорапи за компресија што сте ги купиле преку шалтер или ако сакате да додадете чорапи за компресија во вашата рутина, разговарајте со лекар. Тие можат да дадат препораки за абење и рецепт за чорапи на рецепт за медицинско ниво, доколку е потребно.

Запомнете дека повеќето несакани ефекти од носењето чорапи за компресија се случуваат само кога не ги носите правилно.

Најдобри практики за компресивни чорапи

Еве неколку најдобри практики за безбедно носење чорапи за компресија:

  • Направете ги вашите чорапи за компресија правилно опремени од професионалец.
  • Ако се здебелите или изгубите тежина, поставете се повторно така што ќе ја носите точната големина.
  • Следете ги упатствата од производителите на чорапи или порибување и од давателот на здравствени услуги.
  • Проверете ја вашата кожа за промени како црвенило, вдлабнатини, сувост и мелење помеѓу секое абење.
  • Измијте ги компресивните чорапи рачно и закачете ги да се исушат за да спречите искривување или промена на ткаенината.
  • Фрлете ги чорапите за компресија по околу 30 носења или веднаш штом ќе забележите дека го губат истегнувањето.
  • Соблекувајте ги чорапите за компресија секој ден и заменете ги со чист, сув пар, така што чорапите не се лепат на вашата кожа и не стануваат тешки за отстранување.

Кога да одите на лекар

Компресивните чорапи можат да помогнат во лекување и спречување на длабока венска тромбоза и згрутчување на крвта. Но, тоа не значи дека треба да ги игнорирате знаците и симптомите на тие состојби. Веднаш контактирајте го давателот на здравствени услуги ако забележите нешто од следново:

  • отечени, тврди вени
  • нежност или губење на циркулацијата што опстојува на едната или двете нозе
  • грчеви во нозете кои траат во едната или двете нозе
  • црвенило или топлина во една област од вашата вена
  • слаб пулс или пулс што се чувствува надвор од ритам
  • синкава или виолетова кожа
  • отежнато дишење или брзо дишење

Ако носите чорапи за компресија подолг временски период и имате проблем да ги отстраните, можеби ќе треба да одите кај вашиот лекар за помош.

Видови чорапи за компресија

Постојат три основни типа на чорапи за компресија:

  • трикотаж за немедицинска поддршка
  • дипломирани чорапи за компресија
  • анти-емболија компресивни чорапи

Трикотаж за немедицинска поддршка

Трикотаж за немедицинска поддршка е она за што најверојатно мислите кога ќе ги слушнете зборовите „чорапи за компресија“. Овие типови облека за компресија се достапни за секој да ги купи преку шалтер или преку Интернет.

Нивото на притисок што го применуваат овие чорапи можете да го изберете врз основа на нивото на удобност. Трикотаж за немедицинска поддршка е широко достапен на национално ниво и има многу варијанти на должини, ткаенини и дезени.

Дипломирани чорапи за компресија

Дипломирани чорапи за компресија се достапни само на рецепт од вашиот лекар. Овој вид облека бара професионална опрема, каде што ќе ве советуваат како безбедно да ги користите. Вашиот обезбедувач треба да биде јасен зошто ги користите, колку време треба да ги носите и другите безбедносни фактори.

Анти-емболија компресивни чорапи

Анти-емболични компресивни чорапи се пропишани за лица кои се изложени на зголемен ризик од белодробна емболија. Типично, луѓето на кои им е препишан ваков вид облека имаат ограничена подвижност.

Клучни полетувања

Чорапите за компресија обично се безбедни за носење ако ги следите упатствата на лекар и упатствата на производителот. Прекумерното користење на компресивни чорапи и нивното неправилно носење може да ја скршат кожата и да создадат услови каде може да започне инфекција.

Не треба да оставате ист пар чорапи за компресија вклучени со денови по едно, и треба да прашате лекар за должината на времето на абење препорачано за лекување на вашите симптоми.

Ако често користите чорапи за компресија, размислете да набавите рецепт за медицински.Доколку се појават несакани ефекти како скршена или модринка на кожата, престанете да ги користите чорапите и кажете му на давателот на здравствена заштита.

Интересни Мислења

Домашен лек за рани

Домашен лек за рани

Некои одлични опции за домашни лекови за рани се нанесување гел од алое вера или нанесување на компреси од невен на раната, бидејќи тие помагаат при обновување на кожата.Одличен домашен лек за рани е ...
За што служи јам еликсир и како да се земе

За што служи јам еликсир и како да се земе

Јамскиот еликсир е течен билен лек во жолтеникава боја кој може да се користи за елиминирање на токсините од телото, иако може да се користи и за ублажување на болката предизвикана од колика или ревма...