Триместар и датум на достасување

Содржина

• Прв триместар
• Втор триместар
• Трет триместар
• Датум на достасување
• Земе

„Нормалната“ целосна бременост е 40 недели и може да се движи од 37 до 42 недела. Поделено е на три тримесечја. Секој триместар трае помеѓу 12 и 14 недели, или околу 3 месеци.

Како што можеби доживувате сега, секој триместар доаѓа со свои специфични хормонални и физиолошки промени.

Да бидете свесни за начините на кои вашето растечко бебе влијае на вашето тело, ќе ви помогне подобро да се подготвите за овие промени како што се случуваат. Исто така е корисно да се биде свесен за специфичните фактори на ризик (и придружните медицински тестови) за секој триместар.

Многу пати вознемиреноста за бременост доаѓа од непознатото. Колку повеќе знаете, толку подобро ќе се чувствувате! Ајде да дознаеме повеќе за фазите на бременост и што можете да очекувате.

Прв триместар

Броењето на датумите на бременост започнува со првиот ден од последниот нормален циклус на менструација и зачнувањето се одвива во 2-та недела.

Првиот триместар трае од првата до 12-та недела од бременоста.

Иако можеби не изгледате бремено во текот на првиот триместар, вашето тело поминува низ огромни промени бидејќи го прилагодува вашето растечко бебе.

Во првите неколку недели по зачнувањето, нивото на вашиот хормон значително се менува. Вашата матка почнува да го поддржува растот на плацентата и фетусот, вашето тело додава на снабдување со крв за да носи кислород и хранливи материи до бебето во развој, и отчукувањата на срцето се зголемуваат.

Овие промени придружуваат многу симптоми на рана бременост, како што се:

• замор
• Утринска мачнина
• главоболки
• запек

Првиот триместар е од витално значење за развојот на вашето бебе.

Бебето ќе ги развие сите свои органи до крајот на третиот месец, така што ова е клучно време. Важно е да се одржи здрава исхрана, вклучително и додавање на соодветна количина на фолна киселина со цел да се спречи дефект на невралната цевка.

Избегнувајте пушење и пиење алкохол. Овие навики и секоја употреба на лекови (вклучително и некои лекови на рецепт) се поврзани со сериозни компликации во бременоста и аномалии при раѓање.

Првиот тест што ќе го направите во текот на овој триместар, најверојатно, ќе биде тест за бременост дома што потврдува дали сте бремени.

Вашиот прв преглед на лекар треба да се одржи 6-8 недели по последната менструација. Вашата бременост ќе биде потврдена со друг тест на урина или тест на крв.

Ensureе се користи машина за Доплер или ќе се изврши ултразвук за да се осигури дека бебето има срцеви отчукувања и да се провери здравствената состојба на бебето. Вашиот лекар може исто така да нареди панел со крв за да го провери вашиот имунитет, нивото на исхрана и индикаторите за здравјето на бебето.

Во текот на првиот триместар, ризикот од спонтан абортус може да биде значителен. Ако земате пренатални витамини и избегнувате штетни материи, веќе му правите огромна услуга на вашето бебе и го намалувате ризикот од спонтан абортус.

Некои лекари се залагаат за намалување на кофеинот, иако Американскиот колеџ за акушери и гинеколози вели дека умерена потрошувачка (помалку од 200 мг / ден) е во ред. Дели месо и школки треба да се избегнуваат во бременоста, особено во текот на првиот триместар.

Се верува дека овие промени во исхраната помагаат уште повеќе да се намалат шансите за спонтан абортус и да ви помогнат да бидете здрави. Зборувајте со лекар за специфични промени во исхраната што можеби ќе ви требаат.

Најважното нешто што можете да направите за вашето бебе е да бидете ангажирани во искрена и директна комуникација со давателот на здравствена заштита за изборите што ги правите и да ги следите нивните совети.

Првиот триместар е добро време да размислите за часови за бременост, породување, доење и родителство и да се регистрирате за оние во вашата заедница или преку Интернет.

Втор триместар

Вториот триместар (од 13 до 27 недела) е типично најудобен временски период за мнозинството бремени луѓе.

Повеќето од симптомите на рана бременост постепено ќе исчезнат. Веројатно ќе почувствувате наплив на нивоа на енергија во текот на денот и ќе можете да уживате во помирен ноќен сон.

Вашиот стомак ќе започне да изгледа бремено, бидејќи матката брзо ќе расте во големина. Добро време е да инвестирате во абортуи за мајчинство, да избегнувате ограничувачка облека и ако сте во состојба на тоа, раширете ја веста за бременоста на пријателите и семејството.

Додека непријатностите во раната бременост треба да се олеснат, има неколку нови симптоми на кои треба да се навикнеш.

Чести поплаки вклучуваат грчеви во нозете и металоиди. Можеби ќе се најдете како растете повеќе од апетитот и зголемувањето на телесната тежина ќе се забрза.

Работете на зголемување на количината на тежина препорачана од вашиот лекар. Прошетајте, изберете здрава храна со густи хранливи состојки и разговарајте со вашиот лекар за зголемување на телесната тежина при секоја посета.

Проширени вени, болки во грбот и назална конгестија може да станат очигледни.

Вториот триместар е кога повеќето бремени луѓе можат да почувствуваат како се движи своето бебе за прв пат, обично до 20 недели. Бебето дури може да го чуе и препознае вашиот глас во текот на вториот триместар.

Некои скрининг тестови може да се извршат во вториот триместар. Бидете сигурни да разговарате со вашиот лекар за вашата медицинска историја, вашата семејна историја или генетски проблеми што може да ве доведат во ризик вие или вашето бебе.

Ултразвук на анатомија може да се изврши помеѓу 18 и 22 недела. На ова скенирање, делови од телото на бебето ќе се измерат и проценат за да се осигура дека тие функционираат.

Овие делови од телото вклучуваат:

• срце
• белите дробови
• бубрег
• мозок

На анатомијата, можеби ќе можете да го дознаете полот на вашето бебе. Известете го вашиот лекар дали сакате да знаете или не.

Во текот на вториот триместар, лекарите имаат тенденција да тестираат за гестациски дијабетес. Гестациски дијабетес може да се открие помеѓу 26 и 28 недела од бременоста.

Ако имате семејна историја на дијабетес или имате фактори на ризик за развој на дијабетес, може да бидете тестирани порано.

За време на овој тест, ќе ви биде препорачано да пиете супстанца со висока содржина на гликоза. Откако ќе го испиете, ќе почекате еден час пред да ви ја извадат крвта. Овој тест ќе осигури дека вашето тело правилно реагира на шеќер за време на бременоста.

Трет триместар

Третото тримесечје трае од 28-та недела до раѓањето на вашето бебе. Во текот на третиот триместар, ќе започнете почесто да го гледате давателот на здравствена заштита.

Вашиот лекар редовно:

• тестирајте ја урината за протеини
• проверете го вашиот крвен притисок
• слушајте го срцевиот ритам на фетусот
• измерете ја основната висина (приближната должина на матката)
• проверете ги рацете и нозете за оток

Вашиот лекар исто така ќе ја утврди позицијата на вашето бебе и ќе го провери грлото на матката со цел да следи како вашето тело се подготвува за породување.

Некаде помеѓу 36 и 37 недела, ќе бидете прегледани за бактерии наречени стрептококи од групата Б. Едноставен брис ќе се земе од вашата вагинална област пред да биде испратен на лабораториска проценка.

Стрептот на групата Б, исто така наречен GBS, може да претставува сериозна закана за новороденчињата доколку им се пренесе за време на породувањето. Ако сте позитивни на GBS, ќе добиете антибиотици при породување за да го спречите бебето да добие.

Ограничувањата за патување стапуваат на сила во текот на третиот триместар. Препорачливо е да останете во релативно непосредна близина на вашиот лекар или бабица во случај да рано породите.

Крстарските бродови обично не дозволуваат да се качат на лица кои се бремени над 28 недели. Авиокомпаниите, иако не им дозволуваат да летаат, ве советуваат да го сторите тоа само со дозвола од давателот на здравствена заштита.

Третото тримесечје е добро време да се едуцирате за трудот и породувањето.

Одвојте време да се запишете на час за породување. Часовите за породување се дизајнирани да ве подготват вас и вашиот партнер за породување и породување. Тоа е одличен начин да дознаете за различните фази на трудот, опциите за породување и ви дава можност да поставите какви било прашања или да искажете какви било проблеми на обучен инструктор за породување.

Датум на достасување

Целосна бременост може да трае од 37 до 42 недела.

Вашиот датум на достасување е навистина проценет датум на испорака (EDD). Датира од првиот ден од последната менструација, иако всушност зачнувате две недели или така по овој датум.

Системот за средби работи добро за оние кои имаат прилично редовни менструални циклуси. Меѓутоа, за оние кои имаат неправилни периоди, системот на средби може да не работи.

Ако датумот на последната менструација е неизвесен, можеби ќе бидат потребни други методи за да се утврди ЕДД.

Следниот најточен метод за одредување на датумот на доспевање е ултразвук во првиот триместар, бидејќи раниот развој на фетусот е прилично редовен во текот на бременоста.

Земе

Бременоста е време за разлика од кое било друго во вашиот живот. Важно е редовно да го гледате давателот на здравствена заштита за да се обезбеди најдобар исход.

Бебињата родени од луѓе кои добиваат редовна пренатална нега имаат многу подобри резултати.

Земајќи ги пренаталните витамини, присуствувајќи на состаноци на секој лекар и извршувајќи ги сите препорачани тестови, правите сè што можете за да му дадете здрав почеток на вашето бебе