Што предизвикува калцифичен тендинитис и како се третира?

Содржина

• Совети за идентификација
• Што ја предизвикува оваа состојба и кој е изложен на ризик?
• Како се дијагностицира?
• Кои опции за третман се достапни?
• Лекови
• Нехируршки процедури
• Хирургија
• Што да очекуваме од физикална терапија
• Рехабилитација без операција
• Рехабилитација по операција
• Изгледи
• Совети за превенција
• П:
• О:

Што е калцифичен тендинитис?

Калциничен тендинитис (или тендинитис) се јавува кога таложење на калциум во вашите мускули или тетиви. Иако ова може да се случи каде било во телото, тоа обично се случува во ротаторската манжетна.

Ротаторската манжетна е група на мускули и тетиви што ги поврзува надлактицата со рамото. Наталожувањето на калциум во оваа област може да го ограничи опсегот на движење во вашата рака, како и да предизвика болка и непријатност.

Калцифичен тендинитис е една од причините за болка во рамото. Веројатно ќе бидете погодени ако извршите многу движења над главата, како што е кревање тешки тела, или играте спортови како кошарка или тенис.

Иако се лекува со лекови или физикална терапија, сепак треба да го посетите вашиот лекар за дијагноза. Во некои случаи, може да биде неопходна хируршка интервенција. Продолжете да читате за да дознаете повеќе.

Совети за идентификација

Иако болката во рамото е најчестиот симптом, кај луѓето со калцифичен тендинитис не доживуваат никакви забележителни симптоми. Другите може да откријат дека не можат да ја движат раката, па дури и да спијат, заради тоа колку е силна болката.

Ако чувствувате болка, веројатно е да бидете во предниот или задниот дел на рамото и во раката. Може да се појави одеднаш или да се гради постепено.

Тоа е затоа што поминува депозитот на калциум. Последната фаза, позната како ресорпција, се смета за најболна. По целосно формирање на таложење на калциум, вашето тело почнува повторно да го апсорбира натрупувањето.

Што ја предизвикува оваа состојба и кој е изложен на ризик?

Лекарите не се сигурни зошто некои луѓе развиваат калцифичен тендинитис, а други не.

Се смета дека таложење на калциум:

• генетска предиспозиција
• абнормален раст на клетките
• абнормална активност на тироидната жлезда
• телесно производство на антиинфламаторни агенси
• метаболички болести, како што се дијабетес

Иако е почеста кај луѓето кои спортуваат или рутински ги креваат рацете нагоре и надолу за на работа, калцифичниот тендинитис може да влијае на секого.

Оваа состојба обично се забележува кај возрасни помеѓу. Womenените, исто така, се со поголема веројатност да бидат погодени од мажите.

Како се дијагностицира?

Ако чувствувате невообичаена или постојана болка во рамото, посетете го вашиот лекар. Откако ќе разговарате за вашите симптоми и ќе ја разгледате вашата историја на лекар, вашиот лекар ќе изврши физички преглед. Тие може да ве замолат да ја кренете раката или да направите кругови на рацете за да забележите какви било ограничувања во вашиот опсег на движење.

После вашиот физички преглед, вашиот лекар веројатно ќе ви препорача тестови за сликање за да откриете калциумски наслаги или други абнормалности.

Х-зраци може да открие поголеми наслаги, а ултразвукот може да му помогне на вашиот лекар да ги лоцира помалите наслаги што рентгенските зраци ги пропуштиле.

Штом вашиот лекар ја утврди големината на наслагите, тие можат да изготват план за третман прилагоден на вашите потреби.

Кои опции за третман се достапни?

Повеќето случаи на калцифичен тендинитис може да се третираат без операција. Во благи случаи, вашиот лекар може да препорача мешавина од лекови и физикална терапија или нехируршка процедура.

Лекови

Нестероидните антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) се сметаат за прва линија на третман. Овие лекови се достапни преку шалтер и вклучуваат:

• аспирин (Баер)
• ибупрофен (Адвил)
• напроксен (Aleve)

Бидете сигурни да ја следите препорачаната доза на етикетата, освен ако вашиот лекар не советува поинаку.

Вашиот лекар може исто така да препорача инјекции на кортикостероиди (кортизон) за да помогне во ублажување на секоја болка или оток.

Нехируршки процедури

Во благи до умерени случаи, вашиот лекар може да препорача една од следниве постапки. Овие конзервативни третмани може да се спроведат во канцеларијата на вашиот лекар.

Екстракорпорална терапија со ударни бранови (ESWT): Вашиот лекар ќе користи мал рачен уред за да предизвика механички удари на рамото, во близина на местото на калцификација.

Ударите со поголема фреквенција се поефикасни, но можат да бидат болни, затоа зборувајте ако не ви е пријатно. Вашиот лекар може да ги прилагоди ударните бранови на ниво што можете да го толерирате.

Оваа терапија може да се изведува еднаш неделно, во тек на три недели.

Терапија со радијален шок-бран (RSWT): Вашиот лекар ќе користи рачен уред за да донесе механички удари од мала до средна енергија на погодениот дел од рамото. Ова произведува ефекти слични на ESWT.

Терапевтски ултразвук: Вашиот лекар ќе користи рачен уред за насочување на високофреквентен звучен бран кон калцифичното таложење. Ова помага да се расипат кристалите на калциум и обично е безболно.

Перкутана игла: Оваа терапија е поинвазивна од другите нехируршки методи. По спроведувањето на локална анестезија во областа, вашиот лекар ќе употреби игла за да направи мали дупки во вашата кожа. Ова ќе им овозможи рачно да го отстранат депозитот. Ова може да се направи заедно со ултразвук за да се помогне иглата да се одведе во правилна положба.

Хирургија

На околу луѓето ќе им биде потребна хируршка интервенција за отстранување на депозитот на калциум.

Ако вашиот лекар се одлучи за отворена операција, тој ќе користи скалпел за да направи инцизија на кожата директно над локацијата на наслагата. Тие рачно ќе го отстранат депозитот.

Ако се претпочита артроскопска хирургија, вашиот лекар ќе направи мал засек и ќе вметне мала камера. Камерата ќе ја води хируршката алатка за отстранување на наслагата.

Вашиот период на опоравување ќе зависи од големината, локацијата и бројот на депозити на калциум. На пример, некои луѓе ќе се вратат на нормалното функционирање во рок од една недела, а други може да доживеат искуство што продолжува да ги ограничува нивните активности. Вашиот лекар е вашиот најдобар ресурс за информации во врска со вашето очекувано закрепнување.

Што да очекуваме од физикална терапија

Умерените или тешките случаи обично бараат некаква форма на физикална терапија за да ви помогнат да го вратите вашиот опсег на движење. Вашиот лекар ќе ве прошета низ она што значи ова за вас и за закрепнување.

Рехабилитација без операција

Вашиот лекар или физикален терапевт ќе ве научи на низа нежни вежби со опсег на движење за да помогне во враќањето на движењето во погоденото рамо. Вежби како што е нишалото на Кодман, со мало замавнување на раката, честопати се препишуваат на почетокот. Со текот на времето, ќе работите до ограничен опсег на движење, изометриски и вежби со мала тежина.

Рехабилитација по операција

Времето на опоравување по операцијата варира од личност до личност. Во некои случаи, целосно закрепнување може да трае три месеци или подолго. Опоравувањето од артроскопска хирургија е генерално побрзо отколку од отворена хирургија.

После отворена или артроскопска хирургија, вашиот лекар може да ве советува да носите прашка неколку дена за да го поддржите и заштитите рамото.

Исто така, треба да очекувате да присуствувате на сесии за физикална терапија шест до осум недели. Физичката терапија обично започнува со некои вежби за истегнување и многу ограничен опсег на движење. Типично ќе напредувате во некоја активност со мала тежина околу четири недели.

Изгледи

Иако калцифичниот тендинитис може да биде болен за некои, најверојатно е брза резолуција. Повеќето случаи може да се третираат во лекарска ординација, а само кај луѓето е потребна некаква форма на операција.

Калцифичниот тендинитис на крајот исчезнува сам по себе, но може да доведе до компликации ако не се лекува. Ова вклучува солзи од ротаторска манжетна и замрзнато рамо (леплив капсулитис).

Таму да се сугерира дека калцифичен тендинитис веројатно ќе се повтори, но се препорачуваат периодични проверки.

Совети за превенција

П:

Дали додатоците на магнезиум можат да помогнат во спречување на калцифичен тендинитис? Што можам да направам за да го намалам ризикот?

О:

Прегледот на литературата не поддржува земање додатоци за спречување на калцифичен тендинитис. Постојат сведоштва и блогери за пациенти кои наведуваат дека помага да се спречи калцифичен тендинитис, но тоа не се научни написи. Ве молиме проверете со вашиот медицински провајдер пред да ги земете овие додатоци.