Сè што треба да знаете за скршен прст на ногата

Содржина

• Симптоми
• Причини
• Што да очекувате кога ќе го посетите вашиот лекар
• Третман
• Истегнување на прстот на ногата
• Хирургија и дополнителни опции за третман
• Обнова
• Изгледи
• Совети за закрепнување
• Обувки
• Мраз и надморска височина
• Понесете го бавно

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Дали е тоа истегнување или пауза?

Ако некогаш сте го забодувале прстот силно, непосредната, силна болка може да ве замисли дали е скршен прстот на ногата. Во многу случаи, повредата завртува како истегнување. Ова е болно, но тоа значи дека самата коска е сè уште недопрена.

Ако коската на прстот се распадне на едно или повеќе парчиња, тогаш имате скршен прст на ногата.

Важно е да научите да ги препознавате симптомите и третманот на скршен прст. Ако скршениот прст на ногата не се лекува, тоа може да доведе до проблеми што можат да влијаат на вашата способност за одење и трчање. Лошо третираниот скршен прст на ногата исто така може да ве остави во голема болка.

Симптоми

Мачна болка во прстот е првиот знак дека може да се скрши. Може да слушнете и како се крши коската за време на повредата. Скршената коска, исто така наречена фрактура, исто така може да предизвика оток на паузата.

Ако сте го скршиле прстот, кожата во близина на повредата може да изгледа модринка или привремено да ја смени бојата. Исто така, ќе имате потешкотии да ставите тежина на палецот. Одење, па дури и само стоење, може да биде болно. Лошата пауза може да го дислоцира и прстот, што може да предизвика негово одморање под неприроден агол.

Истегнатиот прст не треба да изгледа дислоциран. Сè уште ќе отече, но веројатно ќе има помалку модринки. Истетениот прст може да биде болен неколку дена, но потоа треба да започне да се подобрува.

Една друга клучна разлика помеѓу пауза и истегнување е локацијата на болката. Обично паузата ќе боли токму таму каде што е скршена коската. Со истегнување, болката може да се почувствува во поопшта област околу палецот.

Единствениот начин да се каже со сигурност дали повредата е пауза или истегнување е да го посетите вашиот лекар. Тие можат да го испитаат прстот на ногата и да го утврдат видот на повредата.

Причини

Двете најчести причини за скршен прст на ногата се тоа да го забиете во нешто тврдо или да имате нешто тешко на него. Одењето бос е голем фактор на ризик, особено ако одите во темница или во непозната околина.

Ако носите тешки предмети без соодветна заштита на стапалата, како што се дебели чизми, исто така имате поголем ризик за скршен прст на ногата.

Што да очекувате кога ќе го посетите вашиот лекар

Скршениот прст на ногата обично може да се дијагностицира со употреба на рентген. Ако болката и бојата не олеснат по неколку дена, дефинитивно треба да го посетите вашиот лекар.

Скршен прст кој не заздравува правилно може да доведе до остеоартритис, болна состојба што предизвикува хронична болка во еден или повеќе зглобови.

Вашиот лекар ќе го испита прстот на прстот и ќе ви побара медицинска историја. Кажете му на вашиот лекар што повеќе детали за повредата и симптомите. Бидете сигурни да му кажете на вашиот лекар ако забележите губење на чувството или пецкање на прстот. Ова може да биде знак на оштетување на нервите.

Ако постои можност да се скрши прстот, вашиот лекар веројатно ќе сака да добие еден или повеќе рентген зраци на повредениот прст на ногата. Добивањето слики од различни агли е важно за да се разбере степенот на паузата.

Информациите од рентгенот исто така ќе му помогнат на вашиот лекар да одлучи дали е неопходна операција.

Третман

Со повеќето случаи на скршен прст, малку што може да направи вашиот лекар. Најмногу зависи од вас да го одморите прстот и да го одржите стабилен.

Дури и пред да знаете дали е скршен прстот на ногата, треба да го ледите ранетиот прст и да го држите подигнат. Може да земете и лекови против болки без рецепт, како што се ацетаминофен (Тиленол), ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алеве).

Ако имате операција за поправка на прстот, вашиот лекар може да препише лекови со посилна болка.

Истегнување на прстот на ногата

Типичен третман на скршен прст на ногата се нарекува „закопчување на пријатели“. Ова вклучува земање на скршениот прст и внимателно обезбедување на прстот до него со медицинска лента. Обично, меѓу прстите се става газа, за да се спречи иритација на кожата.

Некршениот прст на ногата во основа се користи како шина за да помогне во скршениот прст да се движи премногу. Со лепење на скршениот прст на неговиот сосед, му дадете поддршка на повредениот прст за да започне заздравување.

Хирургија и дополнителни опции за третман

Посериозни паузи може да бараат дополнителен третман. Ако имате фрагменти од коска на прстот на ногата, кои треба да заздрават, залепената лента можеби не е доволна.

Можеби ќе ве советуваат да носите гипс за одење. Ова помага да се задржи повредениот прст на ногата стабилен, истовремено давајќи му на ногата доволно поддршка за да намали дел од болката што ја имате при одење.

Во многу сериозни случаи, може да биде неопходна операција за ресетирање на скршената коска или коските. Хирург понекогаш може да стави игла или завртка во коската за да помогне во правилно заздравување. Овие парчиња хардвер трајно ќе останат во палецот.

Обнова

Вашиот прст на ногата најверојатно ќе биде нежен и отечен, дури и по неколку недели. Веројатно ќе треба да избегнете трчање, спортување или одење на долги растојанија еден до два месеци по вашата повреда.

Времето на опоравување може да биде подолго ако паузата е во една од метатарзалите. Метатарзалите се подолгите коски во стапалото кои се поврзуваат со фалангите, а тоа се помалите коски на прстите.

Вашиот лекар може да ви даде добра проценка на времето за опоравување врз основа на сериозноста и локацијата на вашата повреда. Лесна фрактура, на пример, треба да заздрави побрзо од потешката пауза.

Со екипа за одење, треба да бидете во можност да одите и да продолжите со повеќето ненапорни активности во рок од една недела или две откако ќе го повредите прстот на ногата. Болката треба постепено да се намалува ако коската правилно заздравува.

Ако чувствувате болка во скршениот прст на ногата, запрете ја активноста што ја предизвикува болката и кажете му на вашиот лекар.

Изгледи

Клучот за добар исход е следење на советот од вашиот лекар. Научете како правилно да го залепите прстот за да можете редовно да ја менувате лентата.

Внимателно обидете се да извршите поголем притисок на скршениот прст на ногата секој ден за да видите како се опоравува. Земете какво било мало подобрување на болката и непријатноста како знаци дека вашата повреда заздравува.

Совети за закрепнување

Еве неколку работи што можете да ги направите за да го подобрите закрепнувањето.

Обувки

Можеби ќе ви треба привремено поголема или поширока обувка за да ја сместите отечената нога. Размислете за набавка на чевли со тврд ѓон и лесен врв што ќе изврши помал притисок врз повредениот прст на ногата, но сепак обезбедете голема поддршка.

Велкро сврзувачки елементи што можете лесно да ги прилагодите може да обезбедат дополнителна удобност.

Мраз и надморска височина

Продолжете со мраз и подигнете ја ногата ако вашиот лекар ви го препорача. Завиткајте го мразот во крпа за да не дојде во директен контакт со вашата кожа.

Понесете го бавно

Повторно вратете се во вашите активности, но слушајте го вашето тело. Ако чувствувате дека ставате премногу тежина или стрес на прстот, повлечете се. Подобро е да имате подолго закрепнување и да избегнувате какви било болни пречки отколку да брзате набрзина да се вратите во вашите активности.