Весел до палачинки: Вашите гради од бременост до постпартална и понатаму

Содржина

• Пред да пристигне бебето
• По раѓањето на бебето
• Брадавиците исто така се менуваат
• Кога да се јавите кај давателот на здравствени услуги
• Скок од сексуално во функционално
• Промени по завршувањето на доењето

Градите. Гради. Бокали. Градите. Дамите. Како и да ги наречете, живеете со нив уште од тинејџерските години и до сега беше прилично статус кво. Секако, тие варираат околу месечно - станувајќи малку поголеми или почувствителни. Но, закопчајте се, бидејќи бебињата на макин ги прават сосема поинаку.

Пред да пристигне бебето

Промените на градите се еден од првите знаци на бременост. Сите видови на хормони започнуваат да танцуваат наоколу, а естрогенот и прогестеронот го преземаат водството. Ахи, чувствително, пецкање: провери, провери, провери.

Тоа е затоа што тие хормони предизвикуваат разгранување на вашите млечни канали и лобули - во кои се наоѓаат алвеоли, вашите мали фабрики за производство на млеко - да цветаат. Во меѓувреме, пролактинот е како маестро, претерувајќи за да го постави темпото и да воспостави производство на млеко (нивото на пролактин ќе биде до 20 пати повисоко од нормалното до датумот на достасување). До околу шест месеци, градите се целосно способни за производство на млеко.

По раѓањето на бебето

Спротивно на она што многумина од нас го претпоставуваат, вашето млеко не брза во минута кога ќе се роди вашето бебе. Наместо тоа, ќе имате мала количина на колострум, на што се однесува терминот „течно злато“. Тој е густ, жолт и неверојатен мелем за вашето малечко, зајакнувајќи го нивниот имунолошки систем за живот. Дури во третиот ден (обично) вашите гради се балонираат со млеко.

Тоа е диво и може да биде огромно - особено за родители кои се родија за прв пат. Можеби ќе помислите на WTLF бидејќи градите стануваат затегнати и ареолата развива потемен надворешен прстен (бикови-очи, бебе!). Длабоки вдишувања. Вашето млеко ќе се смири за друг ден или два, и за две недели по породувањето, ако одлучите да доите, производството ќе се нормализира и ќе влезете во ритам.

Може да забележите дека се креваат ситни подигнати испакнатини на вашата ареола. Или можевте да ги имате цело време и тие станаа поизразени. Тоа се туберкули од Монтгомери и тие се кул - тие се тука за да ги подмачкуваат градите и да ги држат подалеку микробите. Не се гушкај со тоа! Вашите вени исто така може да бидат повидливи, поради зголемениот волумен на крв.

Големината на градите нема никаква врска со вашата способност да направите млеко или да доите. Јас сепак ќе кажам дека обликот на брадавицата - особено рамна, превртена или многу истакната - може да влијае на бравата.

Ако имате какви било загрижености или прашања доење, или ако бебето не добива тежина во рок од две недели од нивното раѓање (за полноправно бебе), контактирајте со советник за лактација или овластен консултант за лактација од Меѓународен одбор. Според мене, тоа се најдобрите пари што некогаш ќе ги потрошите.

Би сакал да беше стандардна нега по породувањето да ја имам оваа поддршка - како што е во многу други земји - затоа што како што им велам на моите клиенти: Ништо од ова не е вродено. Сето тоа е научено.

Брадавиците исто така се менуваат

Брадавиците брзо се зацврстуваат при доење, но сепак им се потребни сите можни TLC. Советите се многу обилни како стрии по породувањето, па затоа ќе го сторам ова едноставно:

• Дајте им време на градите да се исушат на воздух по доењето. Влагата е непријател!
• Не користете сапун на брадавиците под туш. Може да ги соблече природни масла за подмачкување и да ги исуши премногу.
• Избегнувајте тесни градници. Тие можат да создадат болка во брадавиците или поплочување и евентуално приклучени канали.
• Кога користите штитови на дојка (корисно за оние со хиперактивно опаѓање), проверете дали редовно ги менувате. Носи повторувајќи: Влагата е непријател!

Ако почувствувате некаква болка од доење (или пумпање), нежно истријте бришење маслиново масло на секоја брадавица. Оставете да се исуши на воздух. Beе бидете изненадени од тоа колку може да биде корисно - и не ризикувате алергиска реакција, како што некои луѓе можат да имаат со креми базирани на ланолин.

Кога да се јавите кај давателот на здравствени услуги

Следното може да биде знак на дрозд:

• пукање болки во градите
• чешање, ронлив, пликови или испукани брадавици
• постојана болка во брадавиците

Овие можат да бидат знаци на маститис:

• симптоми слични на грип
• Треска
• гадење или повраќање
• тврда грутка, црвени дамки или жолт исцедок (откако ќе се зафати зрело млеко)

Скок од сексуално во функционално

Надвор од физичките промени, има уште една што треба да ја решиме: Вашите гради се префрлаат од сексуални на функционални. Може да биде чудно, фрустрирачко и / или интензивно за вас и вашиот партнер. (Преживеаните од сексуална траума или злоупотреба имаат единствени потреби и ве охрабрувам да побарате професионална поддршка однапред.)

Како и вашиот труднички стомак, и вашите гради даваат свој живот кога доите. Станувате фокусирани на снабдување со млеко, брава, грижа за брадавиците и распоред на хранење. Тоа е дефинитивно несекси и одзема многу, и 100 проценти достоен за срце со срце со вашиот партнер.

И не грижете се, наскоро ќе достигнете повторно сексуална фаза, но дајте си време.

Промени по завршувањето на доењето

Два збора: Sag-gy. Извини, пријателе. Вистина е. Технички, бременоста е виновна, а доењето ја соединува. Растејќи се поголеми, станувајќи густи со млечни канали - овие промени прават голем број на сврзните и масните ткива, оставајќи ги полабави и потенки, што може да влијае на обликот и текстурата на градите.

Точно како тоа ќе ги промени вашите гради се заснова на вашата генетика, возраста, составот на телото и претходната бременост.

Знам некои родители по породувањето чии гради останаа поголеми или се повлекоа на големината пред бебето, некои изгубија големина на чаша и други кои сметаа дека само се нишаат во ветре, како две истрошени тениски топчиња висат во пар чорапи .

Земи срце. Затоа се измислени градници под жица.

Менди Мејџор е мама, новинарка, заверена постпартална даула ДЦД (ДОНА) и основач на мрежата „Мајчин бебе“, мрежна заедница за поддршка на четвртиот триместар. Следете ја нејзината @motherbabynetwork.