4-те најдобри позиции за доење за вас и за бебето

Содржина

• 1. Држачот на лулката
• 2. Држач за вкрстено лулка
• 3. Фудбалскиот натпревар
• 4. Држачот што лежи на страна
• Близнаци доење
• Доење вашите близнаци одделно
• Позиции за близнаци кои дојат
• Двоен фудбалски натпревар
• Држач на спојката за лулка
• Земе

Преглед

Доењето се чини дека треба да биде непрекинато.

Го ставате бебето до градите, бебето ја отвора устата и цица. Но, ретко е толку едноставно. Држењето на вашето бебе на начин што го прави полесното хранење за нив и за вас не е нужно едноставно. За среќа, многу жени кои дојдоа пред нас сфатија.

Четирите препораки препорачани од Клиниката Мајо се:

• држач за лулка
• држење на крос-лулка
• фудбалско задржување
• странично лежење

1. Држачот на лулката

Држачот на лулката е класика. Тоа е ОГ на доењето.

За да го направите ова пригодно, треба да седите на стол со потпирачи за раце или област со многу перници за да ги поткрепите рацете. Бебињата може да бидат ситни, но да ги држите во една положба долго време може да биде тешко на рацете и грбот. Значи, прво, удобно се.

Седнете исправено и поткрепете ја главата на бебето во дупката на вашата рака. Телото на вашето бебе треба да биде настрана и да се сврти кон вас, со подвлечена внатрешна рака. Држете го бебето во скут или легнете го на перница на скут, кое и да е поудобно.

2. Држач за вкрстено лулка

Како што може да се каже со името, држењето на лулка е исто како и на колевката, само прекрстено. Што значи тоа е дека наместо да ја потпирате главата на вашето бебе во дупката на вашата рака, вие го поддржувате неговото дно.

Седнете исправено и држете го вашето бебе така што неговото дно е во дупката на вашата рака и главата е на дојката од која сакате да ги нахраните (дојката е спротивна од страната на потпорната рака).

Исто така, ќе им ја држите главата со раката на потпорната рака, затоа повторно е важно да бидете сигурни дека имате потпирачи за раце или перници. Вашата слободна рака ќе се користи за да ја држите градите за хранење одоздола во позиција што ќе го олесни заклучувањето на вашето бебе.

3. Фудбалскиот натпревар

На стол со потпирачи за раце или со помошни перници, држете го бебето настрана со раката свиткана и дланката свртена нагоре, слично на тоа како да држите фудбал додека трчате. Грбот на вашето бебе ќе биде на подлактицата, а главата ќе биде во вашата рака.

Користете ја таа потпорна рака за да го доведете бебето до вашите гради и, ако сакате, другата рака да ги држи градите одоздола.

4. Држачот што лежи на страна

Ретко може да комбинирате родителство и лежење, па искористете го секогаш кога можете. Ова е одличен застој да го користите кога сте навистина, навистина уморни. И тоа ќе биде цело време.

За ова држење, легнете на страна и држете го бебето кон вас. Со слободна рака, доведете го бебето до долната дојка. Штом бебето се заклучи, можете да ја користите слободната рака за поддршка, додека другата рака фаќа перница и ја држи под заспаната глава.

Близнаци доење

Ако совладувањето на уметноста на доење може да биде предизвик со само едно ново бебе, тоа може да биде двојно застрашувачко со две. Но, мајките близнаци можат да направат хранење не само податливо, туку многу удобно и успешно.

Еве некои од она што треба да го знаете за доењето на вашите близнаци, плус неколку позиции за да им биде удобно на сите.

Доење вашите близнаци одделно

Бидејќи прво започнувате да доите близнаци, најдобро е да го доите секој близнак одделно. На тој начин, можете да се фокусирате на тоа колку добро секое бебе заклучува и се храни.

Клиниката Мајо советува да ги следите навиките за хранење на вашите бебиња со евиденција колку долго и колку често секоја медицинска сестра, плус да одржувате влажни и расипани пелени. За пумпано млеко, следете колку секое бебе зема за време на хранење.

Бидејќи се навикнувате да ги доите вашите бебиња, можете да експериментирате со нив и на двете дои истовремено. За некои мајки, ова е погодно заштеда на време. Други откриваат дека нивните бебиња претпочитаат доење индивидуално, и тоа е добро, исто така.

Можеби ќе се обидете да ги доите вашите бебиња индивидуално во текот на денот, и двете во исто време ноќе. Запомнете, не постои погрешен начин да ги доите вашите близнаци, сè додека обете бебиња напредуваат и вие сте пријатно.

Позиции за близнаци кои дојат

Ако сакате да се обидете да ги доите вашите близнаци истовремено, еве неколку позиции што треба да ги разгледате. Важно е да пронајдете позиција што е удобна за вас и ќе им овозможи на вашите бебиња добро да заклучат.

Двоен фудбалски натпревар

Ставете перница од двете страни на телото и преку скутот. Навиткајте го секое бебе настрана, на перниците, со нозете насочени подалеку од вас. Supportе го поткрепите грбот на секое бебе со подлактиците, користејќи ги перниците за да ги поткрепите рацете.

Дното на вашите бебиња ќе се вклопи во внатрешноста на лактите, а нивните глави ќе бидат на ниво на брадавица. Држете го задниот дел од главата на секое бебе. Може да се обидете да ги положите бебињата на перници пред вас. Свртете ги нивните тела кон вас, користејќи ги дланките за поддршка на нивните глави.

Држач на спојката за лулка

Во оваа позиција, едното бебе е свртено против вас во позиција на лулка, додека другото бебе е против вас во положба на спојката објаснета погоре. Ова е добра опција ако имате едно бебе со особено добра брава (ставете го тоа бебе во позиција на лулка).

Како што започнувате, корисно е да имате дополнителен сет на раце кои ќе ви помогнат да ги натерате сите тие перници и бебиња. И, ако на едно бебе му треба повеќе време за правилно заклучување, прво пробајте да го заклучите. Потоа опуштете се и уживајте.

Земе

Користењето на една или повеќе од овие пози на доење треба да помогне во доењето лесно и пријатно за вас и вашето бебе. Ако ви треба помош за позиции или други проблеми со доењето, можете да најдете информации на Интернет или преку вашиот акушер, педијатар или локална болница.