Возење велосипед: Добро за вас, добро за животната средина

Содржина

• Преглед за

МЕНУВАЕ 101 | НАЈДЕТЕ ГО ВИСТИНСКИОТ ВЕЛОСИПЕД | Внатрешен циклус | Веб -страници за велосипеди | ПРАВИЛА ЗА КОМУТЕР | СЛАВИТЕ КОИ ВЕЛОСОПЛЕДААТ

Добро за вас, добро за животната средина

Без сомнение дека возењето велосипед е одличен начин за вежбање со слаб удар, но придобивките од возење велосипед на работа (или на кое било друго место) се собираат многу повеќе.

Проверете сè што можете да постигнете за време на вашето секојдневно патување.*

• Влезете во две кардио сесии од 40 до 60 минути со мал удар (во зависност од вашата брзина)

• Согорувајте приближно 400 калории на секој начин. Тоа се 18.000 дополнителни калории месечно

• Заштедете околу 88 долари месечно во пари за гас

• Заработете 20 долари месечно за трошоци како брави, гуми и подесување, благодарение на Законот за патници со велосипед. (Вашиот работодавец треба да се пријави за да учествува: насочете ги вашите глави на bikeleague.org за да ги добиете заштедите)

• Намалете ги емисиите на јаглерод за околу 384 фунти

• Зумирајте покрај автомобилите додека седат во сообраќај со сообраќаен метеж

Направете ја математиката и видете како ви одговара возењето велосипед до работа. Проверете го велосипедскиот диск на REI за специјализирани часови за возење велосипед, опрема, совети за безбедност и многу повеќе! Каква подобра мотивација ви треба од спасување на земјата, заштеда на пари и зајакнување на вашето здравје?

*Врз основа на патување од 10 милји

ПРЕВ | СЛЕДНО

ГЛАВНА СТРАНА

Преглед за