Најдобри блогови за здравје на жените за 2020 година

Содржина

• Нија Шенкс
• Здрави жени
• Лавиринт блог за подобар секс на жени
• Императив за здравјето на црните жени
• Фло Lивеење
• Стартувај до финишот
• Сара Фит
• Женска
• Здравје на црна девојка
• Самостојна грижа за кафеава девојка
• Тоа е Челси

Нема дефиниција што одговара на сите за здравјето на жените. Значи, кога Healthline ги избра најдобрите блогови за здравјето на жените во годината, ги баравме оние што ги инспирираат, едуцираат и поттикнуваат жените да го водат својот најдобар живот - {textend} на повеќе начини од еден.

Нија Шенкс

Ниа Шенкс има освежувачки директен пристап кон здравјето и кондицијата. Ако никој друг не може да ве натера да кревате тегови, таа ќе го направи - {textend} без никаква двосмисленост или погрешно насочување на „магичните пилули“ што ја мачи индустријата. Ако сте болни од диети за мода, Ниа нуди бесмислени информации за реални, одржливи промени.

Здрави жени

Наменета да ги поттикне жените да преземат одговорност за сопственото здравје, Здравите жени нудат сеопфатни информации за сите аспекти на здравиот живот. Блогот содржи одлична мешавина на релевантни објави за жени во сите фази од животот - бременост и родителство на {textend}, секс и врски, здраво стареење и многу повеќе. Читателите исто така можат да пристапат до здравствени клиники и мрежи на членови на интернет

Лавиринт блог за подобар секс на жени

Тимот „eенски лавиринти“ е составен од експерти за психологија и физиологија и тие пишуваат за целиот спектар на проблеми со сексуалното здравје кај жените. Од здравјето на карлицата до слабо либидо до секс за време на бременоста, ниту една тема не е ограничена.

Императив за здравјето на црните жени

Здравствениот императив на црните жени е единствената национална организација посветена на подобрување на здравјето и благосостојбата на жените во боја на физичко, емоционално и финансиско ниво. Покрај информациите за нивните сопствени иницијативи, блогот нуди приказни од прво лице за животот како црна жена во Америка и релевантни здравствени информации што влијаат на жените во боја.

Фло Lивеење

Целта на Фло Ливинг е да се стави крај на дезинформациите околу менструацијата. Блогот ги едуцира жените за тоа како правилно да се грижат и да се хранат за здрава хормонална рамнотежа. Неодамнешните објави вклучуваат совети за порибување на кабинет за лекови здрави со хормони, водич за перименопауза без симптоми и пет начини на кои хормоналната контрола на раѓањето може да го наруши состанокот.

Стартувај до финишот

Ако сакате да започнете да трчате, но не сте сигурни од каде да започнете, ова е одлично место за почеток. Аманда Брукс е овластен личен тренер и тренер за трчање и тука е да ви помогне во секој чекор. На блогот, таа споделува корисни совети за сите аспекти на трчање и практични совети за фитнес - {textend} како грешки за тренирање на косата што може да ги оштетат вашите прамени.

Сара Фит

Младите жени кои бараат совет за чисто јадење и фитнес ќе го најдат тука. Сара е блогерка со полно работно време за здравје и фитнес, споделувајќи хранливи рецепти, најефикасни тренинзи, совети за здравјето на жените и многу совети за мотивација на патот. Таа исто така има богат водич за пренатална кондиција за идните мајки.

Женска

Мисијата на Womanена е „да го подобри здравјето на жените и доенчињата“. Блогот започна како авенија за достигнување до жените и нивните семејства додека тие се снаоѓаат во родителството, ракот и другите искуства поврзани со здравјето. Прелистајте ги рефлекторите на членовите, совети за родители, совети за исхрана и многу повеќе.

Здравје на црна девојка

Новинарот Порча Johnонсон ја објави страницата „Здравје на црните девојки“ (BGH) во 2014 година за да им обезбеди на малцинските жени и девојчиња информации за да донесуваат информирани одлуки за нивното здравје. БГ е посветена на намалување на разликата во пристапот и квалитетот на здравствената заштита меѓу малцинските заедници. Тој се фокусира на услови со висок ризик кај афро-американските жени, како што се лупус, срцеви заболувања, фиброиди, ХИВ / СИДА, дијабетес, дебелина, висок крвен притисок и висок холестерол. Покрај информациите за здравствените состојби, ќе најдете и интелигентни за превентивна нега преку едукација, исхрана и фитнес. И не пропуштајте ги советите за убавина и да помогнете и при нега на коса и нега на кожата.

Самостојна грижа за кафеава девојка

Бре Мичел создаде веб-страница и подкаст за самопочитување на Браун девојка за да им помогне на црните жени да лекуваат од траума и да даваат приоритет на грижата за себе секој ден од својот живот. Бре нуди лични и информативни погледи за грижата за себе. Таа нуди совети за преземање на вашата физичка, духовна и емоционална благосостојба во свои раце. Таа споделува животни искуства, мислења за тековните настани, совети од велнес-влијателни и експерти и вести за зелените и чисти производи што треба да ги пробате.

Тоа е Челси

Челси Вилијамс првично го започна овој блог за убавина и велнес со зелена основа за да ги сподели своите откритија за успешно управување со нејзината автоимуна болест со начин на живот на растенија. Во тоа време, таа виде малку информации за оваа тема за жени во боја и се реши да го сподели својот успех со другите. Бидејќи постојано доживуваше повеќе придобивки за здравјето и убавината од животот на растенијата, така растат темите на нејзиниот блог. Таа сега нуди богатство на рецепти, минималистички идеи за дома, совети за мода и убавина и информации за велнес - {textend} сите растителни и нетоксични.

Ако имате омилен блог што сакате да го номинирате, испратете ни е-пошта на [email protected].