8 главни намирници кои предизвикуваат алергија на храна

Содржина

• 1. кикирики
• 2. Морска храна
• 3. Кравјо млеко
• 4. Маслодајни семиња
• 5. Јајце
• 6. Пченица
• 7. Риба
• 8. Соја

Храната како јајца, млеко и кикирики е меѓу главните одговорни за предизвикување алергија на храна, проблем што се јавува како резултат на прекумерната реакција на имунитетот против јадената храна.

Симптомите на алергија на храна се почести кај бебиња и деца, но тие можат да се појават на која било возраст. Исто така, можно е да се развијат алергии на храна што веќе навикнале да ја консумираат, дури и многу години, и важно е да бидете свесни за симптомите. Знајте ги симптомите на алергија на храна.

Ова се 8-те главни намирници кои можат да предизвикаат алергии на храна:

1. кикирики

Алергијата на кикирики предизвикува симптоми како што се чешање на кожата со црвени дамки, пецкање во грлото, отечена уста, течење на носот и, во некои случаи, гадење.

За лекување, кикириките и сите производи што користат кикирики во својот состав мора да се отстранат од исхраната и важно е да се прочитаат етикетите на преработената храна за да се идентификува нивното присуство.

За луѓето кои имаат алергија на храна, дури и во благи случаи, се препорачува внимание со кикирики и нивни деривати, бидејќи ова е една од храната што најчесто предизвикува анафилакса, состојба која бара внимание и итно лекување, бидејќи кога не се лекува може брзо стави опасна по живот. Знајте како да ги идентификувате симптомите на анафилакса.

2. Морска храна

Исто така познат како морска храна, морска храна вклучува ракови како ракчиња, рак и јастог и мекотели, како што се школки, остриги и раковини.

Ова е една од најопасните алергии и може да предизвика симптоми како што се повраќање, дијареја, лошо варење, чешање на телото, отежнато голтање, бледило или синкава кожа, ментална конфузија и слаб пулс.Затоа, за луѓето кои веќе доживеале епизода на алергија на храна, се препорачува целосно да се исклучат овие јадења од исхраната.

Покрај тоа, ако почувствувате какви било симптоми, колку и да се слаби по јадење на оваа храна, препорачливо е да побарате најблискиот здравствен центар.

3. Кравјо млеко

Повеќето случаи на алергија на кравјо млеко се појавуваат во првата година од животот, а овие луѓе имаат тенденција да имаат алергија и на млеко од други животни како кози и овци.

Симптомите се појавуваат кратко време по консумирањето и меѓу најчестите е дијарејата, сепак може да се појави и чешање, вознемиреност во стомакот и повраќање. Така, се препорачува да се суспендираат производите што можат да содржат кравјо млеко и други животни, дури и ако се во форма на прашок. Научете како да ја идентификувате алергијата на кравјо млеко.

Ако алергијата е присутна кај мали деца, педијатарот ќе ја посочи најдобрата формула за замена на млекото на животните.

4. Маслодајни семиња

Најчестите маслодајни семе што предизвикуваат алергија на храна се бадеми, лешници, бразилски ореви и индиски ореви. Меѓу презентираните симптоми се гадење, повраќање, отежнато голтање, чешање на кожата и лицето, назална конгестија или течење на носот и кратко дишење.

За да се избегне алергиска криза, потрошувачката на овие плодови и производи што ги содржат во нивниот состав или деривати, како што се бадемово млеко, креми, масла, пасти и путери, треба да се прекине.

5. Јајце

Алергијата на јајцето може да се појави во детството или во зрелоста и претставува симптоми како што се чешање на кожата придружени со црвени грутки, покрај проблеми со дишењето и болка во стомакот.

За да ги избегнете овие и други посериозни симптоми, треба да ги отстраните јајцата од храната и да бидете внимателни ако етикетата на производот содржи состојки како што се бела или жолчка. Дознајте како се прави дијагностицирање и третман на алергија на јајца.

6. Пченица

Алергијата на пченица може да се појави во која било фаза од животот и симптомите предизвикани од оваа алергија се обично гадење, повраќање, дијареја, главоболка и во некои случаи, тешкотии во дишењето.

За да се намалат симптомите, пченицата треба да се отстрани од исхраната и целата храна што користи пченица во својот состав. Алтернативно, можете да користите амарант, пченка, овес, киноа, ориз и тапиока. Погледнете како може да биде диетата во случаи на алергија на пченица.

7. Риба

За разлика од другите намирници, алергијата на риба обично се јавува само во зрелоста и не значи дека лицето треба да избегнува сите видови риби, бидејќи алергијата може да се појави само за еден или неколку различни видови, како што се ајкули или мечовица. Покрај тоа, да имате алергија на риба не значи дека лицето ќе развие алергии на морска храна, како што се ракчиња и јастог.

Симптомите кои обично се појавуваат се гадење, повраќање, дијареја, чешање и црвени грутки на кожата, затнат нос или течење на носот, кивање, главоболка и во најтешките случаи, астма. За да избегнете напади на алергија на храна, се препорачува да се отстрани оваа храна од исхраната.

8. Соја

Сојата е еден од алергените што иако не се консумира често во житарици, таа е присутна во составот на разни намирници и може да предизвика симптоми како што се црвенило и чешање во телото и устата, гадење, повраќање, дијареја и затнат нос.

Затоа, се препорачува за луѓе кои имаат алергии на храна, да го проверат пакувањето на сите производи пред да ги консумираат, со цел да се отстрани сојата од исхраната за да се избегнат напади на алергија.