Да, јас живеам 35 години со ревматоиден артритис

Содржина

• Каснување на куршумот
• Доаѓајќи до термини

Јас имам 35 години и имам ревматоиден артритис.

Беше два дена пред мојот 30-ти роденден и се упатив кон Чикаго да прославам со некои пријатели. Додека седев во сообраќај, ми заgвони телефонот. Тоа беше мојот лекар-медицинска сестра.

Неколку дена претходно, таа направи уште една серија тестови со надеж дека ќе открие зошто сум толку болна. Повеќе од една година губев тежина (ми недостасува тој дел), трескав, бегам, отежнато дишење и постојано спијам. Мојата единствена поплака поврзана со заедничката врска беше повремено да не можам да ја мрдам раката еден ден. Сите симптоми ми беа нејасни.

Го зедов телефонот. „Кери, ги имам твоите резултати од тестот. Имате ревматоиден артритис “. Мојот медицински сестра ми се занимаваше како да направам рентген зраци таа недела и да видам специјалисти што е можно поскоро, но ова беше нејасност во тој момент. Главата ми се вртеше. Како добив болест на стара личност? Сè уште немав 30 години! Рацете понекогаш ме болат и се чувствував како секогаш да имам грип. Мислев дека мојата медицинска сестра мора да биде погрешна.

После тој телефонски повик, ќе ги поминав следните неколку недели жалејќи се или негирајќи. Во главата редовно ми се појавуваа слики што ги имав видено во фармацевтски реклами на стари жени со деформирани раце. Кога започнав да пребарувам на Интернет за некоја трошка надеж, тоа беше главно несреќа и мрачност. Приказни за деформирани зглобови, неподвижност и губење на секојдневно функционирање имаше насекаде. Ова не бев јас.

Бев болен, да. Но, јас бев забавна! Јас барменував во пиварница, правев коса за локални театарски претстави и скоро да започнам медицинско училиште.Си реков: „Нема шанса да се одречам од вкусни ИПА и хобија. Јас не сум стара, јас сум млада и полна со живот. Нема да дозволам мојата болест да ја преземе контролата. Јас сум главен! “ Оваа посветеност да живеам нормален живот ми даде енергија што толку очајно ми беше потребна за да напредувам.

Каснување на куршумот

Откако се сретнав со мојот ревматолог и добив стабилна доза на стероиди и метотрексат во мене, решив да се обидам да бидам глас за млади жени како мене. Сакав жените да знаат дека работите ќе бидат во ред: Секој сон или надеж што го имате е остварлив - можеби треба само да измените неколку работи. Мојот живот се промени целосно, но некако остана ист.

Јас сепак излегов на пијалоци и вечера со моите пријатели. Но, наместо да го спуштам целото шише вино, го ограничив пиењето на чаша или две, знаејќи дали не, ќе плаќам за тоа подоцна. Кога правевме активности како кајак, знаев дека моите зглобови побрзо ќе се заморат. Така, би пронашла реки кои имале струја или може да ми ги завиткаат зглобовите. Кога пешачев, ги имав сите потреби во пакетот: крем капсаицин, ибупрофен, вода, обвивки од кец и дополнителни чевли. Учите брзо да се прилагодувате за да ги работите работите што ги сакате - во спротивно, депресијата може да се зафати.

Учите дека можете да седите во просторија полна со луѓе кои страдаат од болка во зглобовите и никој не би знаел. Ние ја одржуваме нашата болка близу, како што навистина разбираат само оние кои страдаат од оваа болест. Кога некој ќе рече: „Не изгледаш болно“, научив да се смеам и да бидам благодарен, бидејќи тоа е комплимент. Исцрпувачки е да се обидете да ја објасните болката неколку дена и да се навредите од тој коментар не служи за никаква цел.

Доаѓајќи до термини

За пет години со Р.А., имав многу промени. Мојата диета премина од јадење се што сакам, во целосен веган. Јадењето веган ме натера да се чувствувам најдобро, патем! Вежбањето може да биде мачно, но е клучно физички и емоционално. Отидов од некој што одеше по повод до кик бокс, спинување и јога! Учите кога ќе дојде студено време, најдобро се подготвувате. Студената, влажна зима на средниот запад е брутална врз старите зглобови. Најдов блиска салата со инфрацрвена сауна за оние ладни ладни денови.

Од мојата дијагноза пред пет години, јас завршив медицинска сестра, се искачив планини, се верив, патував во странство, научив да готвам комбуха, почнав да готвам поздраво, да се занимавам со јога, со поштенски линии и многу повеќе.

Е има добри и лоши денови. Неколку дена може да се разбудите од болка, без предупредување. Можеби е истиот ден кога имате презентација на работа, вашите деца се болни или имате обврски што не можете да ги тргнете настрана. Овие денови можеби не сториме ништо друго освен да преживееме, но само тоа е важно само неколку денови, затоа бидете beубезни кон себе. Кога болката ќе се привлече, а заморот ќе ве потроши, знајте дека претстојат подобри денови и ќе продолжите да го живеете животот каков што отсекогаш сте посакувале!