Стареење промени во женскиот репродуктивен систем

Стареењето на промените во женскиот репродуктивен систем главно се должи на промената на нивото на хормоните. Еден јасен знак на стареење се јавува кога менструалните периоди трајно престануваат. Ова е познато како менопауза.

Времето пред менопаузата се нарекува перименопауза. Може да започне неколку години пред последната менструација. Знаци на перименопауза вклучуваат:

• На почетокот почести периоди, а потоа повремени пропуштени периоди
• Периоди што се подолги или пократки
• Промени во количината на проток на менструација

На крајот, вашите периоди ќе станат многу поретки, сè додека не престанат целосно.

Заедно со промените во менструацијата, се јавуваат и физички промени во вашиот репродуктивен тракт.

ПРОМЕНИ НА СТАРАЕ И НИВНИ Ефекти

Менопаузата е нормален дел од процесот на стареење на жената. Повеќето жени доживуваат менопауза околу 50-та година од животот, иако може да се појави пред таа возраст. Вообичаениот опсег на возраст е од 45 до 55 години.

Со менопауза:

• Јајниците престануваат да прават хормони естроген и прогестерон.
• Јајниците исто така престануваат да ослободуваат јајца (јајца, ооцити). По менопаузата, веќе не можете да забремените.
• Вашите менструални периоди престануваат. Знаете дека сте поминале во менопауза откако немавте менструации 1 година. Треба да продолжите да користите метод за контрацепција сè додека не поминете цела година без период. Секое крварење што се случува повеќе од 1 година по последната менструација не е нормално и треба да го провери вашиот давател на здравствена заштита.

Како што нивото на хормонот паѓа, се случуваат и други промени во репродуктивниот систем, вклучително:

• Вагиналните wallsидови стануваат потенки, суви, помалку еластични и е можно иритирани. Понекогаш сексот станува болен поради овие вагинални промени.
• Вашиот ризик од инфекции на вагинален квасец се зголемува.
• Ткивото на надворешните гениталии се намалува и истенчува и може да стане иритирано.

Другите вообичаени промени вклучуваат:

• Симптоми во менопауза, како што се топли бранови, нерасположеност, главоболки и проблеми со спиењето
• Проблеми со краткорочна меморија
• Намалување на ткивото на дојката
• Понизок сексуален нагон (либидо) и сексуален одговор
• Зголемен ризик од губење на коските (остеопороза)
• Промени во уринарниот систем, како што се фреквенцијата и итноста на мокрење и зголемен ризик од инфекција на уринарниот тракт
• Губење на тонот во срамните мускули, што резултира во паѓање на вагината, матката или мочниот меур од позиција (пролапс)

Управување со промените

Хормонска терапија со естроген или прогестерон, сам или во комбинација, може да помогне во симптомите на менопаузата, како што се топли бранови или сувост на вагината и болка при сексуален однос. Хормонската терапија има ризици, па затоа не е за секоја жена. Разговарајте за ризиците и придобивките од хормонската терапија со вашиот добавувач.

За да помогнете во управувањето со проблемите како што се болни сексуални односи, користете лубрикант за време на сексуален однос. Навлажнувачи за вагината се достапни без рецепт. Овие можат да помогнат при непријатност во вагината и вулвата поради сушење и истенчување на ткивата. Нанесувањето локален естроген во внатрешноста на вагината може да помогне во згуснување на вагиналните ткива и зголемување на влагата и чувствителноста. Вашиот обезбедувач може да ви каже дали некоја од овие мерки е соодветна за вас.

Редовно вежбање, јадење здрава храна и вклучување во активности со пријатели и најблиски може да помогне процесот на стареење да се одвива непречено.

ДРУГИ ПРОМЕНИ

Други промени во стареењето што може да се очекуваат:

• Производство на хормони
• Органи, ткива и клетки
• Градите
• Бубрези

• Менопауза

Грејди Д, Барет-Конор Е. Менопауза. Во: Голдман Л, Шафер АИ, изд. Медицина Голдман-Сесил. 25-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер Саундерс; 2016 година: поглавје 240.

Ламбертс SWJ, ван ден Белд АВ. Ендокринологија и стареење. Во: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, eds. Учебник за ендокринологија на Вилијамс. 13-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2016 година: погл. 27.

Лобо РА. Менопауза и нега на зрела жена: ендокринологија, последици од недостаток на естроген, ефекти на хормонска терапија и други опции за третман. Во: Лобо РА, Гершенсон ДМ, Ленц ГМ, Валеа ФА, изд. Сеопфатна гинекологија. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2017 година: погл. 14

Вајт Б.А., Харисон R.Р., Мехлман Л.М. Lifeивотен циклус на машки и женски репродуктивни системи. Во: White BA, Harrison JR, Mehlmann LM, eds. Ендокрина и репродуктивна физиологија. 5-то издание Сент Луис, МО: Елзевиер; 2019 година: 8. поглавје