Палец на Скиер - после нега

Со оваа повреда, главниот лигамент на палецот е истегнат или искинат. Лигаментот е силно влакно што прицврстува една коска на друга коска.

Оваа повреда може да биде предизвикана од секаков вид пад со испружен палец. Често се случува за време на скијање.

Дома, не заборавајте да ги следите упатствата на вашиот лекар за тоа како да се грижите за палецот, така што тој добро заздравува.

Истегнување на палецот може да биде блага до сериозна. Тие се рангирани според тоа колку е повлечен или откинат лигаментот од коската.

• Одделение 1: Лигаментите се протегаат, но не се искинати. Ова е лесна повреда. Може да се подобри со малку лесни истегнувања.
• Одделение 2: Лигаментите се делумно искинати. Оваа повреда може да бара носење шина или гипс за 5-6 недели.
• Одделение 3: Лигаментите се целосно искинати. Ова е тешка повреда што може да бара хируршка интервенција.

Повредите кои не се третираат правилно може да доведат до долготрајна слабост, болка или артритис.

Х-зраци, исто така, може да покаже дали лигаментот извлекол парче коска. Ова се нарекува фрактура на авулзија.

Чести симптоми се:

• Болка
• Оток
• Модринки
• Послаба нотка или проблеми со фаќањето работи кога користите палец

Доколку е потребна операција, лигаментот е повторно поврзан со коската.

• Вашиот лигамент можеби треба повторно да се прицврсти на коската со помош на сидро на коска.
• Ако вашата коска е скршена, ќе се користи игла за да се стави на место.
• По операцијата, раката и подлактицата ќе бидат во гипс или шина за 6-8 недели.

Направете пакет мраз ставајќи мраз во пластична кеса и завиткувајќи крпа околу неа.

• Не ставајте вреќа со мраз директно на вашата кожа. Студот од мразот може да ја оштети вашата кожа.
• Ледете го палецот околу 20 минути на секој час додека сте будни првите 48 часа, а потоа 2 до 3 пати на ден.

За болка, можете да користите ибупрофен (Адвил, Мотрин и други) или напроксен (Алев, Напросин и други). Овие лекови можете да ги купите без рецепт.

• Не користете ги овие лекови првите 24 часа по вашата повреда. Тие можат да го зголемат ризикот од крварење.
• Ако имате срцеви заболувања, висок крвен притисок, болести на бубрезите, заболување на црниот дроб или сте имале чиреви на стомакот или крварење, разговарајте со давателот на здравствена заштита пред да ги користите овие лекови.
• Не земајте повеќе од препорачаната количина на шишето или повеќе отколку што ве советува да земате.

Како што закрепнувате, вашиот добавувач ќе провери колку добро заздравува палецот. Beе ви биде кажано кога може да се отстрани гипсот или шината и може да се вратите на вашите вообичаени активности.

Во одреден момент додека се опоравите, вашиот добавувач ќе ве замоли да започнете вежби за враќање на движењето и силата на палецот. Ова може да биде веднаш 3 недели или 8 недели по вашата повреда.

Кога рестартирате активност по истегнување, бавно се таложи. Ако палецот почне да ве боли, престанете да го користите некое време.

Јавете се на вашиот добавувач или одете веднаш во собата за итни случаи ако имате:

• Тешка болка
• Слабост во палецот
• Неми или ладни прсти
• Одводнување или црвенило околу игличките, ако сте направиле операција за да ја поправите тетивата

Исто така јавете се на вашиот провајдер ако имате загриженост за тоа колку добро се лекува палецот.

Истегнати палец; Стабилен палец; Улнарна повреда на колатералниот лигамент; Палец на чуварот на мрежата

Merrell G, Hastings H. Дислокации и повреди на лигаментите на цифрите. Во: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green’s Operative Hand Surgery. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2017 година: 8. поглавје

Стернс Д.А., Врв Д.А. Рака. Во: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Итна медицина на Росен: Концепти и клиничка пракса. 9-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2018 година: поглавје 43.

• Повреди и нарушувања на прстите