Дислоцирано рамо - после нега

Рамото е топчест и приклучен зглоб. Ова значи дека кружниот врв на коската на раката (топката) се вклопува во жлебот во сечилото на рамото (приклучокот).

Кога имате дислоцирано рамо, тоа значи дека целата топка е надвор од приклучокот.

Кога имате делумно изместено рамо, тоа значи дека само дел од топката е надвор од штекерот. Ова се нарекува сублуксација на рамото.

Најверојатно го дислоциравте рамото од спортска повреда или несреќа, како што е пад.

Најверојатно сте повредиле (истегнале или искинале) некои од мускулите, тетивите (ткива што го поврзуваат мускулот со коската) или лигаментите (ткива што ја поврзуваат коската со коската) на рамениот зглоб. Сите овие ткива помагаат да се одржи вашата рака на место.

Да се ​​има дислоцирано рамо е многу болно. Многу е тешко да ја поместите раката. Можеби имате и:

• Некои отоци и модринки на рамото
• Вкочанетост, пецкање или слабост на раката, раката или прстите

Хируршка интервенција може или не е потребна по вашата дислокација. Тоа зависи од вашата возраст и колку често рамото е дислоцирано. Можеби ќе ви треба и хируршка интервенција ако имате работа во која треба многу да го користите рамото или треба да бидете безбедни.

Во собата за итни случаи, вашата рака беше поставена назад (преместена или намалена) во рамениот приклучок.

• Најверојатно сте примиле лекови за опуштање на вашите мускули и блокирање на болката.
• После тоа, вашата рака беше ставена во имобилизатор на рамото за да може да заздрави правилно.

Haveе имате поголема шанса повторно да го дислоцирате рамото. Со секоја повреда, потребно е помалку сила за да се направи ова.

Ако рамото продолжува делумно или целосно да се дислоцира во иднина, можеби ќе ви треба операција за да ги поправите или затегнете лигаментите што ги држат коските во рамениот зглоб заедно.

За да се намали отокот:

• Ставете пакет мраз на областа веднаш откако ќе го повредите.
• Не движете го рамото.
• Држете ја раката близу до телото.
• Може да ги поместите зглобот и лактот додека сте во прашка.
• Не ставајте прстени на прстите додека вашиот лекар не каже дека е безбедно да го сторите тоа.

За болка, можете да користите ибупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve, Naprosyn) или ацетаминофен (Tylenol).

• Разговарајте со давателот на здравствена заштита пред да ги користите овие лекови ако имате срцеви заболувања, висок крвен притисок, болести на бубрезите или сте имале чиреви на стомакот или внатрешно крварење во минатото.
• Не земајте повеќе од количината препорачана на шишето со лекот или од вашиот добавувач.
• Не давајте аспирин на деца.

Вашиот обезбедувач ќе:

• Да ви кажам кога и колку долго да ја отстраните шината за кратки периоди.
• Покажете нежни вежби кои ќе ви помогнат да го затегнете рамото или да не замрзне.

По заздравувањето на рамото 2-4 недели, ќе бидете упатени на физикална терапија.

• Физикален терапевт ќе ве научи на вежби за истегнување на рамото. Ова ќе се осигура дека имате добро движење на рамото.
• Како што продолжувате да лекувате, ќе научите вежби за зголемување на силата на мускулите на рамото и лигаментите.

Не враќајте се на активности што прават премногу стрес на рамениот зглоб. Прво прашајте го вашиот провајдер. Овие активности вклучуваат повеќето спортски активности со користење на рацете, градинарство, кревање тешка тежина, па дури и достигнување над нивото на рамото.

Прашајте го вашиот провајдер кога може да очекувате да се вратите на вашите вообичаени активности.

Посетете специјалист за коски (ортопед) за една недела или помалку откако рамениот зглоб е вратен на своето место. Овој лекар ќе ги провери коските, мускулите, тетивите и лигаментите во рамото.

Јавете се на вашиот лекар ако:

• Имате оток или болка во рамото, раката или раката што се влошува
• Раката или раката стануваат виолетови
• Имате треска

Дислокација на рамото - после грижа; Сублуксација на рамото - после грижа; Намалување на рамото - после нега; Гленохумерална дислокација на зглобот

Филипс ББ. Рекурентни дислокации. Во: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Кембелска оперативна ортопедија. 13-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2017 година: поглавје 47.

Смит Ј.В. Дислокации на рамото. Во: Фаулер ГЦ, изд. Процедури на Пфенингер и Фаулер за примарна нега. 4-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: погл. 174 г.

Томпсон СР, Менцер Х, Брокмајер СФ. Нестабилност на предното рамо. Во: Милер МД, Томпсон СР, изд. Ортопедска спортска медицина DeLee Drez & Miller. 5-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 40

• Дислоцирано рамо
• Дислокации