Неисхранетост

Неисхранетост е состојба која се јавува кога вашето тело не добива доволно хранливи материи.

Постојат многу видови на неухранетост, и тие имаат различни причини. Некои причини вклучуваат:

• Лоша диета
• Глад поради недостиг на храна
• Нарушувања во исхраната
• Проблеми со варење на храната или апсорпција на хранливи материи од храната
• Одредени медицински состојби поради кои едно лице не може да јаде

Може да развиете неухранетост ако немате еден витамин во вашата исхрана. Недостаток на витамин или друга хранлива состојка се нарекува недостаток.

Понекогаш неухранетоста е многу лесна и не предизвикува никакви симптоми. Други времиња може да биде толку сериозна што штетата што му ја нанесува на телото е трајна, иако преживувате.

Сиромаштијата, природните катастрофи, политичките проблеми и војната можат да придонесат за неухранетост и глад, а не само во земјите во развој.

Некои здравствени состојби кои се поврзани со неухранетост се:

• Малапсорпција
• Глад
• Бери-бери
• Прејадување
• Недостаток - витамин А.
• Недостаток - витамин Б1 (тиамин)
• Недостаток - витамин Б2 (рибофлавин)
• Недостаток - витамин Б6 (пиридоксин)
• Недостаток - витамин Б9 (фолацин)
• Недостаток - витамин Е.
• Недостаток - витамин К.
• Нарушувања во исхраната
• Квашиоркор
• Мегалобластна анемија
• Пелагра
• Рахитис
• Скорбут
• Спина бифида

Неисхранетоста е значаен проблем во целиот свет, особено кај децата. Тоа е многу штетно за децата, бидејќи влијае на развојот на мозокот и другиот раст. Децата кои страдаат од неухранетост може да имаат проблеми доживотно.

Симптомите на неухранетост варираат и зависат од нејзината причина. Општите симптоми вклучуваат замор, вртоглавица и губење на тежината.

Тестирањето зависи од специфичното нарушување. Повеќето даватели на здравствени услуги ќе направат проценка на исхраната и работа со крв.

Третманот најчесто се состои од:

• Замена на хранливи материи што недостасуваат
• Лекување на симптоми по потреба
• Лекување на која било основна медицинска состојба

Изгледите зависат од причината за неухранетоста. Повеќето недостатоци во исхраната може да се поправат. Меѓутоа, ако неухранетоста е предизвикана од медицинска состојба, таа болест треба да се лекува за да се врати недостатокот на исхраната.

Ако не се лекува, неухранетоста може да доведе до ментална или физичка попреченост, болест и евентуално смрт.

Разговарајте со вашиот добавувач за ризикот од неухранетост. Третманот е неопходен ако вие или вашето дете имате какви било промени во способноста на телото да функционира. Контактирајте го вашиот провајдер ако се појават овие симптоми:

• Несвестица
• Недостаток на менструација
• Недостаток на раст кај децата
• Брзо опаѓање на косата

Јадењето на балансирана исхрана помага да се спречат повеќето форми на неухранетост.

Исхрана - несоодветна

• myPlate

Ashworth A. Исхрана, безбедност на храна и здравје. Во: Клигман РМ, Сент Геме WВ, Блум NJујорк, Шах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, изд. Нелсон учебник за педијатрија. 21-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020: погл. 57

Бекер П.Ј., Ниман Карни Л, Коркинс М.Р., и др. Консензусна изјава на Академијата за исхрана и диететика / Американско друштво за парентерална и ентерална исхрана: индикатори препорачани за идентификација и документација на детска неухранетост (недоволна исхранетост). Диета на Ј Акад Нутр. 2014; 114 (12): 1988-2000. PMID: 2548748 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25458748.

Manary MJ, Trehan I. Неисхранетост со протеини-енергија. Во: Голдман Л, Шафер АИ, изд. Медицина Голдман-Сесил. 25-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер Саундерс; 2016 година: погл. 215 г.