Вашата зависност од Инстаграм всушност ве прави посреќни

Содржина

• Преглед за

Во овој момент, ние сме прилично навикнати да слушаме за сите начини на кои социјалните медиуми ни го уништуваат животот. Неколку студии излегоа во поддршка на #дигитален детокс, откривајќи дека колку повеќе време поминувате на лизгање низ вашиот вести, толку сте потажни. (Колку се лоши Фејсбук, Твитер и Инстаграм за ментално здравје?)

Но, може да има една навика на социјалните медиуми што всушност ве прави посреќни IRL, според најновото истражување. Истражувачите од Факултетот за бизнис Маршал на Универзитетот во Јужна Калифорнија извршија девет експерименти во лабораторија и на терен за да анализираат како постојаното камшикување на телефонот за да сними снимки вредни за Инстаграм, всушност, влијае на вашето уживање во искуството.

Во еден експеримент, тие испратија две групи учесници на двокатна автобуска турнеја низ Филаделфија. На едната група и беше кажано едноставно да ужива во возењето и да ги посети знаменитостите, додека на другата и беа дадени дигитални камери и да им се каже да фотографираат попатно. Изненадувачки, групата што фотографираше всушност пријави дека ужива во турнејата повеќе отколку групата која беше ослободена од дигитални уреди. Во друг експеримент, на една група учесници им беше наложено да фотографираат храна додека ручаат, а оние што ја напуштија масата со некои снимки вредни за Инстаграм, објавија дека уживаат во своите оброци повеќе отколку оние што јадат без телефон. (Псст ... Еве ја науката зад вашата зависност од социјални медиуми.)

Во наодите, објавени во Весник за личност и социјална психологија, истражувачите заклучија дека фотографирањето на некое искуство всушност прави да уживате повеќе, а не помалку. Сметајте го ова за оправдување за постојано објавување на вашиот Инстаграм!

Според истражувачите, физичкиот чин на фотографирање н makes тера да гледаме на светот малку поинаку и малку повеќе намерно-спротивно на верувањето дека постојаното излегување на телефонот за правење фотографии ве отстранува од моментот.

И, дури и ако сте посветени на вашата дигитална детоксикација, можете да ги добиете истите ефекти за подобрување на уживањето со земање ментални слики и намерно да ги забележите сите моменти вредни за Инстаграм, велат истражувачите. Се разбира, ако сакате и профилите на социјалните медиуми да имаат корист, всушност ќе мора да го извадите вашиот iPhone.

Преглед за