Овој чуден тест може да предвиди анксиозност и депресија пред да почувствувате симптоми

Содржина

• Преглед за

Погледнете ја сликата погоре: Дали оваа жена ви изгледа толку силна и моќна или изгледа луто? Можеби гледањето на фотографијата ве прави да се чувствувате исплашени - можеби дури и нервозни? Размислете, бидејќи научниците сега велат дека вашиот инстинктивен одговор е важен. Всушност, овој брз квиз всушност може да биде тест за депресија и стрес. (Досега сте слушнале за стрес од ледениот брег? Тоа е подлален вид на стрес и анксиозност што може да ви го уништи секој ден.)

Неодамнешно истражување објавено во списанието Неврон откри дека вашиот одговор на фотографија на луто или страшно лице може да предвиди дали сте под зголемен ризик за депресија или вознемиреност по стресни настани. Научниците им покажаа на учесниците фотографии од лица за кои претходно беше докажано дека предизвикуваат активност на мозокот поврзана со закана и ги снимија нивните одговори на стравот користејќи МНР технологија. Оние кои имале повисоко ниво на активност на мозокот во нивната амигдала-дел од мозокот каде што се открива закана и се складираат негативни информации-само-пријавени се со поголема веројатност да доживеат депресија или вознемиреност по стресни животни искуства. И истражувачите не застанаа тука: учесниците продолжија да пополнуваат анкети на секои три месеци за да го пријават своето расположение. По прегледот, експертите откриле дека оние кои имале поголем одговор на стравот за време на првичното тестирање, всушност покажале поголеми симптоми на депресија и вознемиреност како одговор на стресот до четири години. (Патем, не е да се плашиш секогаш лоша работа. Откријте кога да се плашиш е добра работа.)

Овие наоди се прилично иновативни, бидејќи можат да помогнат да се предвидат, па дури и да се спречи ментална болест. Уште повеќе, тие можат да им помогнат на научниците и лекарите да развијат третмани што се насочени кон амигдалата. Доказ дека сликата навистина вреди илјада зборови? Мислиме дека е така. (П.С .: Ако се чувствувате под стрес, обидете се со овие решенија за намалување на вознемиреноста за вообичаени замки за грижа.)

Преглед за