Симптоми на машки ПМС, главна причина и што да се прави

Содржина

• Симптоми на машки ПМС
• Главна причина
• Што да се прави

Машки ПМС, исто така познат како нервозен машки синдром или синдром на машка иритација, е ситуација во која нивото на тестостерон кај мажите се намалува, директно влијае на расположението. Оваа промена во количината на тестостерон нема одреден период да се случи, но е под влијание на ситуации на стрес и анксиозност, како што се случува во случаи на болест, грижи или посттрауматски стрес, на пример.

Овој синдром предизвикува промени во расположението кај некои мажи, генерирајќи симптоми како раздразливост, агресивност и емоционалност. Сепак, машкиот ПМС е различен од женскиот ПМС, бидејќи не е поврзан со месечни хормонални промени, како во менструалниот циклус, и затоа, може да се случи секој ден од месецот.

Симптоми на машки ПМС

Симптомите на машки ПМС може да се забележат кога има варијации во нивото на тестостерон и може да има:

• Лошо расположение;
• Агресивност;
• Нетрпеливост;
• Меланхолија;
• Емотивност;
• Напон;
• Обесхрабрување или тага;
• Стрес дома или на работа;
• Чувство на презаситеност;
• Прекумерна jeубомора;
• Намалена сексуална желба.

Ако се присутни 6 или повеќе од овие симптоми, можно е да се работи за синдром на нервозно маж и, да се потврди, лекарот може да нареди крвен тест за мерење на количината на тестостерон.

Сепак, важно е да се разликува овој синдром од други најверојатни болести на умот, како што е генерализирана вознемиреност или дистимија, на пример, и за ова, консултација со општ лекар или психијатар, кој ќе постави дополнителни психолошки прашања и проценки , потребно е.за дијагноза.

Покрај тоа, ако овие симптоми траат повеќе од 14 дена, и ако тие значително влијаат на животот на лицето, тоа може да биде депресија, и ако постои сомневање за оваа болест, треба да се побара и општ лекар или психијатар за дијагностицирање и лекување со лекови. антидепресиви и индикација за психотерапија. Научете како да ја идентификувате депресијата.

Главна причина

Главната причина поврзана со ПМС кај мажите е ненадејното намалување на нивото на тестостерон, што може да се случи во секое време, но кое обично е предизвикано од емоционални фактори и стрес.

Овие хормонални промени можат полесно да се случат во некои периоди од животот на мажите, како на пример во адолесценција, средна возраст и старост. Сепак, машкиот ПМС исто така не треба да се меша со андропауза, што е континуирано намалување на нивото на тестостерон што се јавува кај некои постари мажи. Разберете подобро што се симптоми на андропауза и кои се тие.

Што да се прави

Кога третманот на овој синдром е потврден, треба да се направи со ендокринолог или уролог, кој може да укаже на замена на тестостерон со употреба на апчиња или инјекции. Покрај тоа, се препорачува психотерапија да помогне во контролата на симптомите.

Покрај ова, постојат и природни начини кои помагаат да се зголеми тестостеронот, како што се богата храна и цинк, витамин А и Д, вршење физички активности и спиење добро. Проверете неколку совети за природно зголемување на тестостеронот.

Видете исто така рецепт за зајакнување на тестостеронот на следното видео: