Што да правите кога луѓето нема да се појават за вас, или вашата псоријаза

Растејќи, повеќето тинејџери ја доживуваат врвната драма што доаѓа заедно со пубертетот и сакаат да се вклопат во „кул децата“.

Јас - {textend} морав да се справам со плус луд случај на псоријаза, што ме остави да се чувствувам неверојатно изолиран во поголемиот дел од моето детство. Само -убието не беше нешто за што дури знаев во овој период од мојот живот.

Ако се занимавате со псоријаза или друга хронична здравствена состојба, големи се шансите да се поврзете и со тоа чувство на изолација.

Се чувствував осамено за мене беше нормално. Кога имав можност да се поврзам со пријателите и семејството, имав тенденција да ги споделам деталите за моите лични борби, вклучувајќи ја и фрустрацијата со кожата, тагата што не сум како сите други и гневот со животот. Она што го научив е сепак дека не секој е секогаш целосно опремен да знае како да го обработи сето она што се случува во мојот живот.

Дали некогаш сте го забележале тоа? Дека конечно добиете храброст некому да му ја разголите душата, и поради некоја причина, на нивната реакција на тоа и недостасува длабока врска и емпатија по која копнеете? Ако е така, вие не сте сами!

Честопати, иако само некогаш му кажав некому нешто навистина интимно, се чувствував уште посамо и изложено отколку порано. И тоа ме остави несигурен како да продолжам да се обидувам да негувам пријателства некое време. Она што го научив со текот на времето беше дека оваа реакција не е за мене. Шансите се дека таа личност само реагираше на најдобриот начин на кој знаеја како, без идеја какво влијание ќе има врз мене во тој момент!

Еден од најголемите начини на кои можеме да се грижиме за себе во овие ранливи и нежни моменти со другите е со тоа што сме доволно храбри да побараме што ни треба. Вие не секогаш ќе знаете кои се вашите потреби во секој момент, но ако можете, обидете се да предложите споделување со тоа што ќе telling кажете на лицето дека навистина можете да користите некоја дополнителна убов. Или дека ви треба само некој да ве слушне сега. Можеби ќе се изненадите колку поинаку се во можност да се појават!

Многу пати луѓето се појавуваат на одреден начин затоа што мислат дека треба да ве спасат или поправат. Кога ќе им дадете до знаење дека не е така, тоа им овозможува вистински да бидат тука за вас. Барањето на она што ви треба е исто така неверојатно моќен начин да вежбате -убов кон себе.

Значи, следниот пат кога ќе посакате таа длабока поддршка и вистински да бидете слушнати во вашиот живот, изберете ја својата публика мудро. Научив (конечно) дека иако многу луѓе не знаеја како да се појават за мене, моја работа беше да ги побарам оние што можат. И верувајте ми, тие се таму! Чекајќи да се појавам за вас и да слушате со убов.

Не дозволувајте да бидете изолирани или свртете ги проблемите навнатре. Тоа нема да ти помогне. Притисни се додека не го пронајдете племето што може да биде со вас, сите вие. Тоа е толку достоен за тоа и ќе создаде огромна количина на олеснување во вашиот живот. Исто така, ќе можете да видите како расте вашата сопствена способност да се сакате себеси. Колку повеќе се чувствувате поддржани од другите, толку повеќе време ќе одвоите за да инвестирате во тоа да се сакате себеси. Ветување!

Нитика Чопра е експерт за убавина и начин на живот посветен на ширење на моќта на грижа за себе и пораката за само ofубие. Lивеејќи со псоријаза, таа е водителка и на ток-шоуто „Природно убаво“. Поврзете се со неа на неа веб-страница, Твитер, или Инстаграм.