Сè што треба да знаете за псоријазата

Содржина

• Кои се различните видови на псоријаза?
• Псоријаза на плаки
• Гутатска псоријаза
• Пустуларна псоријаза
• Инверзна псоријаза
• Еритродермична псоријаза
• Кои се симптомите?
• Дали псоријазата е заразна?
• Што предизвикува псоријаза?
• Имунолошки систем
• Генетика
• Дијагностицирање на псоријаза
• Физички преглед
• Биопсија
• Псоријаза предизвикувачи: Стрес, алкохол и многу повеќе
• Стрес
• Алкохол
• Повреда
• Лекови
• Инфекција
• Опции за третман на псоријаза
• Локални третмани
• Системски лекови
• Светлосна терапија
• Лекови за псоријаза
• Биолошки
• Ретиноиди
• Циклоспорин
• Метотрексат
• Препораки за диети за лица со псоријаза
• Слабеење
• Јадете диета здрава за срцето
• Избегнувајте активирана храна
• Пијте помалку алкохол
• Размислете за земање витамини
• Ivingивеење со псоријаза
• Диета
• Стрес
• Емоционално здравје
• Псоријаза и артритис
• Статистика за псоријаза

Што е псоријаза?

Псоријазата е хронична автоимуна состојба што предизвикува брзо натрупување на клетките на кожата. Ова натрупување на клетки предизвикува скалирање на површината на кожата.

Воспалението и црвенилото околу скалите се прилично чести. Типични псоријатични скали се бело-сребрени и се развиваат во дебели, црвени дамки. Понекогаш, овие закрпи ќе пукнат и ќе крварат.

Псоријазата е резултат на забрзан процес на производство на кожа. Типично, клетките на кожата растат длабоко во кожата и полека се издигнуваат на површината. На крајот, тие паѓаат. Типичен животен циклус на клетката на кожата е еден месец.

Кај луѓе со псоријаза, овој процес на производство може да се појави за само неколку дена. Поради ова, клетките на кожата немаат време да паднат. Оваа брза хиперпродукција доведува до таложење на клетките на кожата.

Скалите обично се развиваат на зглобовите, како лактите и колената. Тие можат да се развијат каде било на телото, вклучително и:

• рацете
• стапалата
• вратот
• скалпот
• лице

Поретки видови псоријаза влијаат на ноктите, устата и областа околу гениталиите.

Според едно истражување, околу 7,4 милиони Американци имаат псоријаза. Најчесто се поврзува со неколку други состојби, вклучително:

• дијабетес тип 2
• воспалително заболување на цревата
• срцева болест
• псоријатичен артритис
• вознемиреност
• депресија

Кои се различните видови на псоријаза?

Постојат пет типа на псоријаза:

Псоријаза на плаки

Псоријазата од плаки е најчестиот вид на псоријаза.

Американската академија за дерматологија (ААД) проценува дека околу 80 проценти од луѓето со оваа состојба имаат псоријаза на плаки. Тоа предизвикува црвени, воспалени дамки кои покриваат области на кожата. Овие закрпи често се покриени со бело-сребрени лушпи или плаки. Овие плаки најчесто се наоѓаат на лактите, колената и скалпот.

Гутатска псоријаза

Гутеатската псоријаза е честа појава во детството. Овој вид псоријаза предизвикува мали розови дамки. Најчестите места за гутатна псоријаза вклучуваат торзото, рацете и нозете. Овие точки ретко се густи или израснати како псоријаза на плаки.

Пустуларна псоријаза

Пустуларната псоријаза е почеста кај возрасните. Предизвикува бели плускавци исполнети со гној и широки области на црвена, воспалена кожа. Пустуларната псоријаза е типично локализирана на помали делови од телото, како што се рацете или нозете, но може да биде широко распространета.

Инверзна псоријаза

Инверзната псоријаза предизвикува светли области на црвена, сјајна, воспалена кожа. Закрпи на инверзна псоријаза се развиваат под пазувите или градите, во препоните или околу преклопите на кожата во гениталиите.

Еритродермична псоријаза

Еритродермична псоријаза е тежок и многу редок вид на псоријаза.

Оваа форма често опфаќа големи делови од телото одеднаш. Кожата речиси се чини изгорена на сонце. Скалите што често се развиваат се раздвојуваат во големи делови или чаршафи. Не е невообичаено лице со ваков тип на псоријаза да има треска или да се разболи многу.

Овој тип може да биде опасен по живот, така што поединците треба веднаш да одат на лекар.

Проверете слики од различни видови псоријаза.

Кои се симптомите?

Симптомите на псоријаза се разликуваат од личност до личност и зависат од видот на псоријазата. Областите на псоријаза можат да бидат мали како неколку снегулки на скалпот или лактот, или да го покриваат поголемиот дел од телото.

Најчестите симптоми на псоријаза на плаки вклучуваат:

• црвени, подигнати, воспалени дамки на кожата
• бело-сребрени ваги или плакети на црвените закрпи
• сува кожа што може да пукне и да крвари
• болка околу закрпи
• чувства на чешање и печење околу закрпите
• дебели, дупчиња нокти
• болни, отечени зглобови

Не секоја личност ќе ги доживее сите овие симптоми. Некои луѓе ќе доживеат сосема различни симптоми ако имаат поредок тип на псоријаза.

Повеќето луѓе со псоријаза поминуваат низ „циклуси“ на симптоми. Состојбата може да предизвика сериозни симптоми неколку дена или недели, а потоа симптомите може да се расчистат и да бидат скоро незабележливи. Потоа, за неколку недели или ако се влоши со обичен предизвикувач на псоријаза, состојбата може повторно да се разгори. Понекогаш, симптомите на псоријаза исчезнуваат целосно.

Кога немате активни знаци на состојба, може да бидете во „ремисија“. Тоа не значи дека псоријазата нема да се врати, но засега сте без симптоми.

Дали псоријазата е заразна?

Псоријазата не е заразна. Не можете да ја пренесете состојбата на кожата од една на друга личност. Допирање на псоријатична лезија на друго лице нема да предизвика развој на состојбата.

Важно е да се едуцирате за состојбата, бидејќи многу луѓе сметаат дека псоријазата е заразна.

Што предизвикува псоријаза?

Лекарите не се јасни што предизвикува псоријаза. Сепак, благодарение на децениското истражување, тие имаат општа идеја за два клучни фактори: генетика и имунолошки систем.

Имунолошки систем

Псоријазата е автоимуна состојба. Автоимуните услови се резултат на напад на телото врз себе. Во случај на псоријаза, белите крвни клетки познати како Т-клетки погрешно ги напаѓаат клетките на кожата.

Во типично тело, белите крвни клетки се распоредени да ги напаѓаат и уништуваат напаѓачките бактерии и да се борат против инфекциите. Овој погрешен напад предизвикува процесот на производство на клетки на кожата да се претера. Забрзаното производство на клетки на кожата предизвикува пребрзо развивање на нови клетки на кожата. Тие се туркаат на површината на кожата, каде што се натрупуваат.

Ова резултира со плаки кои најчесто се поврзани со псоријаза. Нападите врз клетките на кожата, исто така, предизвикуваат развој на црвени, воспалени области на кожата.

Генетика

Некои луѓе наследуваат гени што ги прави поверојатно да развијат псоријаза. Ако имате потесен член на семејството со заболување на кожата, ризикот за развој на псоријаза е поголем. Сепак, процентот на луѓе кои имаат псоријаза и генетска предиспозиција е мал. Приближно 2 до 3 проценти од луѓето со ген развиваат состојба, според Националната фондација за псоријаза (NPF).

Прочитајте повеќе за причините за псоријаза.

Дијагностицирање на псоријаза

Два теста или преглед може да бидат потребни за да се дијагностицира псоријазата.

Физички преглед

Повеќето лекари се во можност да постават дијагноза со едноставен физички преглед. Симптомите на псоријаза се типично очигледни и лесно се разликуваат од другите состојби што можат да предизвикаат слични симптоми.

За време на овој испит, не заборавајте да му ги покажете на вашиот лекар сите области на загриженост. Покрај тоа, известете го вашиот лекар дали некои членови на семејството ја имаат оваа состојба.

Биопсија

Ако симптомите се нејасни или ако вашиот лекар сака да ја потврди нивната сомневање за дијагноза, може да земе мал примерок на кожа. Ова е познато како биопсија.

Кожата ќе биде испратена во лабораторија, каде што ќе се испита под микроскоп. Прегледот може да го дијагностицира типот на псоријаза што ја имате. Исто така, може да се исклучат други можни нарушувања или инфекции.

Повеќето биопсии се прават во канцеларијата на вашиот лекар, денот на закажувањето. Вашиот лекар најверојатно ќе инјектира локален лек за вкочанетост за да ја направи биопсијата помалку болна. Потоа ќе ја испратат биопсијата во лабораторија за анализа.

Кога ќе се вратат резултатите, вашиот лекар може да побара состанок за да разговара со вас за наодите и опциите за третман.

Псоријаза предизвикувачи: Стрес, алкохол и многу повеќе

Надворешните „предизвикувачи“ може да започнат нов напад на псоријаза. Овие предизвикувачи не се исти за секого. Тие исто така може да се променат со текот на времето за вас.

Најчестите предизвикувачи на псоријаза вклучуваат:

Стрес

Невообичаено високиот стрес може да предизвика разгорување. Ако научите да го намалите и управувате со вашиот стрес, можете да ги намалите и евентуално да ги спречите распалите.

Алкохол

Обилната употреба на алкохол може да предизвика разгорување на псоријазата. Ако користите прекумерно алкохол, епидемиите на псоријаза можат да бидат почести. Намалувањето на потрошувачката на алкохол е паметно за повеќе од вашата кожа. Вашиот лекар може да ви помогне да формирате план за откажување од пиење ако ви треба помош.

Повреда

Несреќа, сечење или стругање може да предизвика разгорување. Снимки, вакцини и изгореници исто така може да предизвикаат нова епидемија.

Лекови

Некои лекови се сметаат за предизвикувачи на псоријаза. Овие лекови вклучуваат:

• литиум
• антималарични лекови
• лекови за висок крвен притисок

Инфекција

Псоријазата е предизвикана, барем делумно, од имунолошкиот систем што погрешно ги напаѓа здравите клетки на кожата. Ако сте болни или се борите со инфекција, вашиот имунолошки систем ќе претера да се бори против инфекцијата. Ова може да започне уште едно разгорување на псоријазата. Стрептичното грло е чест предизвикувач.

Еве уште 10 предизвикувачи на псоријаза што можете да ги избегнете.

Опции за третман на псоријаза

Псоријазата нема лек. Третманите имаат за цел да го намалат воспалението и скалите, да го забават растот на клетките на кожата и да ги отстранат плаките. Третманите за псоријаза спаѓаат во три категории:

Локални третмани

Кремите и мастите нанесени директно на кожата можат да бидат корисни за намалување на блага до умерена псоријаза.

Локалните третмани со псоријаза вклучуваат:

• тематски кортикостероиди
• локални ретиноиди
• антралин
• аналози на витамин Д.
• салицилна киселина
• навлажнувачки крем

Системски лекови

Луѓето со умерена до тешка псоријаза и оние кои не реагирале добро на други видови третман, можеби ќе треба да користат орални или инјектирани лекови. Многу од овие лекови имаат сериозни несакани ефекти. Лекарите обично ги препишуваат за кратки временски периоди.

Овие лекови вклучуваат:

• метотрексат
• циклоспорин (сандимун)
• биологија
• ретиноиди

Светлосна терапија

Овој третман на псоријаза користи ултравиолетова (УВ) или природна светлина. Сончевата светлина ги убива хиперактивните бели крвни клетки кои ги напаѓаат здравите клетки на кожата и предизвикуваат брз раст на клетките. И УВА и УВБ светлината можат да бидат корисни за намалување на симптомите на лесна до умерена псоријаза.

Повеќето луѓе со умерена до тешка псоријаза ќе имаат корист од комбинацијата на третмани. Овој вид на терапија користи повеќе од еден од видовите на третман за да ги намали симптомите. Некои луѓе можат да го користат истиот третман цел живот. Другите можеби ќе треба повремено да ги менуваат третманите ако нивната кожа престане да реагира на она што го користат.

Дознајте повеќе за вашите опции за третман на псоријаза.

Лекови за псоријаза

Ако имате умерена до тешка псоријаза - или ако псоријазата престане да реагира на други третмани - вашиот лекар може да разгледа орален или инјектиран лек.

Најчестите орални и инјектирани лекови кои се користат за лекување на псоријаза вклучуваат:

Биолошки

Оваа класа на лекови го менува вашиот имунолошки систем и спречува интеракции помеѓу вашиот имунолошки систем и воспалителните патишта. Овие лекови се инјектираат или се даваат преку интравенска (IV) инфузија.

Ретиноиди

Ретиноидите го намалуваат производството на клетки на кожата. Откако ќе престанете да ги користите, симптомите на псоријаза најверојатно ќе се вратат. Несакани ефекти вклучуваат опаѓање на косата и воспаление на усните.

Луѓето кои се бремени или можат да забременат во следните три години не треба да земаат ретиноиди поради ризик од можни дефекти при раѓање.

Циклоспорин

Циклоспорин (Сандимун) го спречува одговорот на имунитетот. Ова може да ги олесни симптомите на псоријаза. Тоа исто така значи дека имате ослабен имунолошки систем, па затоа може полесно да се разболите. Несакани ефекти вклучуваат проблеми со бубрезите и висок крвен притисок.

Метотрексат

Како циклоспорин, метотрексат го потиснува имунитетот. Може да предизвика помалку несакани ефекти кога се користи во ниски дози. Тоа може да предизвика сериозни несакани ефекти на долг рок. Сериозни несакани ефекти вклучуваат оштетување на црниот дроб и намалено производство на црвени и бели крвни клетки.

Дознајте повеќе за оралните лекови што се користат за лекување на псоријаза.

Препораки за диети за лица со псоријаза

Храната не може да излечи, па дури и да ја третира псоријазата, но јадењето подобро може да ги намали симптомите. Овие пет промени во животниот стил можат да помогнат во олеснување на симптомите на псоријаза и да се намалат изгорениците:

Слабеење

Ако имате прекумерна тежина, губењето тежина може да ја намали сериозноста на состојбата. Губењето на тежината може исто така да ги направи третманите поефикасни. Нејасно е како тежината е во интеракција со псоријазата, па дури и ако симптомите останат непроменети, губењето тежина сепак е добро за целокупното здравје.

Јадете диета здрава за срцето

Намалете го внесот на заситени масти. Овие се наоѓаат во производи од животинско потекло, како месо и млечни производи. Зголемете го внесот на посни протеини кои содржат омега-3 масни киселини, како лосос, сардини и ракчиња. Растителни извори на омега-3 вклучуваат ореви, ленено семе и соја.

Избегнувајте активирана храна

Псоријазата предизвикува воспаление. Одредена храна предизвикува воспаление исто така. Избегнувањето на тие намирници може да ги подобри симптомите. Овие намирници вклучуваат:

• црвено месо
• рафиниран шеќер
• преработена храна
• Млечни производи

Пијте помалку алкохол

Конзумирањето алкохол може да ги зголеми ризиците од појава на пожар. Намали или престани целосно. Ако имате проблем со употребата на алкохол, вашиот лекар може да ви помогне да формирате план за третман.

Размислете за земање витамини

Некои лекари претпочитаат диета богата со витамини од витамини во форма на апчиња. Сепак, можеби дури и на најздравиот јадач треба да им помогне да добијат соодветни хранливи материи. Прашајте го вашиот лекар дали треба да земате витамини како додаток на вашата исхрана.

Дознајте повеќе за вашите опции во исхраната.

Ivingивеење со псоријаза

Lifeивотот со псоријаза може да биде предизвик, но со правилен пристап, можете да ги намалите распалите и да живеете здрав, исполнет живот. Овие три области ќе ви помогнат да се справите краткорочно и долгорочно:

Диета

Губење на тежината и одржување на здрава исхрана може да помогне во олеснување и намалување на симптомите на псоријаза. Ова вклучува јадење диета богата со омега-3 масни киселини, цели зрна и растенија. Исто така, треба да ја ограничите храната што може да го зголеми вашето воспаление. Оваа храна вклучува рафинирани шеќери, млечни производи и преработена храна.

Постојат анегдотски докази дека јадењето овошје и зеленчук од ноќна сенка може да предизвика симптоми на псоријаза. Овошјето и зеленчукот од ноќната сенка вклучуваат домати, како и бел компир, модри патлиџани и храна добиена од пиперка како црвен пипер и црн пипер (но не и црн пипер, кој доаѓа од различно растение).

Стрес

Стресот е добро утврден предизвикувач на псоријаза. Учењето да управувате и да се справувате со стресот може да ви помогне да ги намалите распалите и да ги ублажите симптомите. Обидете се со следново за да го намалите стресот:

• медитација
• журнализирање
• дишење
• јога

Емоционално здравје

Луѓето со псоријаза имаат поголема веројатност да доживеат проблеми со депресија и самодоверба. Може да се чувствувате помалку сигурни кога ќе се појават нови точки. Разговорот со членовите на семејството за тоа како псоријазата влијае на вас може да биде тешко. Постојаниот циклус на состојбата може да биде и фрустрирачки.

Сите овие емотивни проблеми се валидни. Важно е да пронајдете ресурс за ракување со нив. Ова може да вклучува разговор со професионален експерт за ментално здравје или придружување кон група за лица со псоријаза.

Дознајте повеќе за живеење со псоријаза.

Псоријаза и артритис

Помеѓу 30 и 33 проценти од луѓето со псоријаза ќе добијат дијагноза на псоријатичен артритис, според неодамнешните клинички упатства од AAD и NPF.

Овој тип на артритис предизвикува оток, болка и воспаление на погодените зглобови. Најчесто се меша со ревматоиден артритис или гихт. Присуството на воспалени, црвени површини на кожата со плаки обично го разликува овој тип на артритис од другите.

Псоријатичен артритис е хронична состојба. Како псоријазата, симптомите на псоријатичен артритис можат да одат и да си одат, наизменично помеѓу распалувања и ремисија. Псоријатичен артритис исто така може да биде континуиран, со постојани симптоми и проблеми.

Оваа состојба обично влијае на зглобовите на прстите или прстите. Исто така може да влијае на долниот дел на грбот, зглобовите, колената или глуждовите.

Повеќето луѓе кои развиваат псоријатичен артритис имаат псоријаза. Сепак, можно е да се развие заедничката состојба без да се дијагностицира псоријаза. Повеќето луѓе кои добиваат дијагноза на артритис без да имаат псоријаза, имаат член на семејство кој има состојба на кожа.

Третманите за псоријатичен артритис можат успешно да ги олеснат симптомите, да ја ублажат болката и да ја подобрат подвижноста на зглобовите. Како и кај псоријазата, губењето тежина, одржувањето на здрава исхрана и избегнувањето на предизвикувачи, исто така, може да помогнат во намалување на распалите на псоријатичен артритис. Планот за рана дијагноза и третман може да ја намали веројатноста за сериозни компликации, вклучувајќи оштетување на зглобовите.

Дознајте повеќе за псоријатичен артритис.

Статистика за псоријаза

Околу 7,4 милиони луѓе во САД имаат псоријаза.

Псоријазата може да започне на која било возраст, но повеќето дијагнози се јавуваат во зрелоста. Просечната возраст на појава е помеѓу 15 и 35 години. Според Светската здравствена организација (СЗО), некои студии проценуваат дека околу 75 проценти од случаите на псоријаза се дијагностицираат пред 46-та година од животот. Втор врвен период на дијагностицирање може да се појави кон крајот на 50-тите и раните 60-ти.

Според СЗО, мажите и жените се подеднакво погодени. Белите луѓе се погодени непропорционално. Луѓето со боја сочинуваат многу мал дел од дијагнозите на псоријаза.

Да се ​​има член на семејство со оваа состојба го зголемува ризикот од развој на псоријаза. Сепак, многу луѓе со оваа состојба воопшто немаат семејна историја. Некои луѓе со семејна историја нема да развијат псоријаза.

Околу една третина од луѓето со псоријаза ќе бидат дијагностицирани со псоријатичен артритис. Покрај тоа, луѓето со псоријаза имаат поголема веројатност да развијат состојби како што се:

• дијабетес тип 2
• болест на бубрезите
• срцева болест
• висок крвен притисок

Иако податоците не се целосни, истражувањата сугерираат дека случаите на псоријаза стануваат сè почести. Дали е тоа затоа што луѓето развиваат состојба на кожа или лекарите само се подобруваат во дијагностицирањето е нејасно.

Проверете повеќе статистички податоци за псоријазата.