Периодна болка

Содржина

• Резиме
• Кои се болните периоди?
• Што предизвикува болни периоди?
• Што можам да направам за болката во периодот?
• Кога треба да добијам медицинска помош за болка во менструацијата?
• Како се дијагностицира причината за силна болка во периодот?
• Кои се третманите за силна болка во периодот?

Резиме

Кои се болните периоди?

Менструацијата или периодот е нормално крварење од вагината што се случува како дел од месечниот циклус на жената. Многу жени имаат болни периоди, исто така наречени дисменореа. Болката е најчесто грчеви во менструалниот циклус, што претставува пулсирачка, грчева болка во долниот дел на стомакот. Може да имате и други симптоми, како што се болка во долниот дел на грбот, гадење, дијареја и главоболки. Периодната болка не е иста со предменструалниот синдром (ПМС). ПМС предизвикува многу различни симптоми, вклучувајќи зголемување на телесната тежина, надуеност, раздразливост и замор. ПМС често започнува една до две недели пред да започне менструацијата.

Што предизвикува болни периоди?

Постојат два вида на дисменореа: примарна и секундарна. Секој вид има различни причини.

Примарната дисменореа е најчестиот вид на болка во периодот. Тоа е болка во периодот што не е предизвикана од друга состојба. Причината обично е да има премногу простагландини, кои се хемикалии што ги прави вашата матка. Овие хемикалии ги прават мускулите на вашата матка затегнати и опуштени, а тоа предизвикува грчеви.

Болката може да започне ден или два пред менструацијата. Нормално трае неколку дена, иако кај некои жени може да трае подолго.

Обично прво почнувате да имате болка во периодот кога сте помлади, веднаш откако ќе започнете да добивате менструација. Честопати, како што стареете, имате помалку болка. Болката исто така може да се подобри откако ќе се породите.

Секундарната дисменореа често започнува подоцна во животот. Тоа е предизвикано од состојби што влијаат на вашата матка или други репродуктивни органи, како што се ендометриоза и миома на матката. Овој вид на болка често се влошува со текот на времето. Може да започне пред да започне менструацијата и да продолжи по завршувањето на менструацијата.

Што можам да направам за болката во периодот?

За да ви помогне да ја олесните болката во периодот, можете да се обидете

• Користење на подлога за греење или шише со топла вода на долниот дел на стомакот
• Вежбање
• Земање топла бања
• Вршење техники за релаксација, вклучително и јога и медитација

Можеби ќе пробате да земете и лекови за ослободување без рецепти за болка, како што се нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ). НСАИЛ вклучуваат ибупрофен и напроксен. Покрај ублажувањето на болката, НСАИЛ ја намалуваат количината на простагландини што ги прави вашата матка и ги намалуваат нивните ефекти. Ова помага да се намалат грчевите. Може да земате НСАИЛ кога имате први симптоми или кога започнува менструацијата. Може да продолжите да ги земате неколку дена. Вие не треба да земате НСАИЛ ако имате чиреви или други проблеми со стомакот, проблеми со крварење или заболување на црниот дроб. Исто така, не треба да ги земате ако сте алергични на аспирин. Секогаш проверувајте со давателот на здравствена заштита ако не сте сигурни дали треба да земате НСАИЛ.

Исто така, може да помогне да се одмори доволно и да се избегне употреба на алкохол и тутун.

Кога треба да добијам медицинска помош за болка во менструацијата?

За многу жени, малку болка за време на вашиот период е нормална. Сепак, треба да контактирате со давателот на здравствена заштита доколку

• НСАИЛ и мерките за грижа за себе не помагаат, а болката се меша во вашиот живот
• Вашите грчеви одеднаш се влошуваат
• Вие сте над 25 години и имате тешки грчеви за прв пат
• Имате треска со болка во менструацијата
• Имате болка дури и кога не ја менувате менструацијата

Како се дијагностицира причината за силна болка во периодот?

За да дијагностицирате силна болка во периодот, вашиот добавувач на здравствени услуги ќе ве праша за вашата историја на болеста и ќе направи карличен преглед. Можеби имате и ултразвук или друг тест за сликање. Ако вашиот давател на здравствена заштита мисли дека имате секундарна дисменореа, можеби ќе направите лапароскопија. Тоа е операција што дозволува вашиот давател на здравствена заштита да погледне во вашето тело.

Кои се третманите за силна болка во периодот?

Ако болката во менструацијата е примарна дисменореа и ви треба медицински третман, давателот на здравствена заштита може да предложи употреба на хормонална контрола на раѓањето, како што се апчиња, лепенка, прстен или спирала. Друга опција за третман може да биде ослободувач на болка на рецепт.

Ако имате секундарна дисменореа, вашиот третман зависи од состојбата што го предизвикува проблемот. Во некои случаи, можеби ќе треба операција.