За што служи и како да се земе Boswellia Serrata

Содржина

• Кога е индицирано
• Како да се користи
• Несакани ефекти
• Кога не се користи

Boswellia Serrata е одличен природен антиинфламаторно борба против болки во зглобовите како резултат на ревматоиден артритис и забрзување на закрепнувањето по вежбање затоа што содржи својства кои помагаат во борбата против воспалителниот процес, дури и хронични воспаленија како што се астма и остеоартритис.

Ова лековито растение е познато и под името темјан, популарно се користи во ајурведската медицина, вообичаена во Индија. Може да се набави во некои продавници за здрава храна и комбинирани аптеки во форма на капсули, екстракт или есенцијално масло. Делот од темјан кој се користи за медицински цели е смолата од дрвото.

Кога е индицирано

Boswellia serrata може да се користи за лекување на болки во зглобовите, опоравување од мускулни повреди по физичка активност, борба против астма, колитис, Кронова болест, отоци, ревматоиден артритис, остеоартритис, рани, врие и да се одложи доцната менструација се додека жената не е бремена

Неговите својства вклучуваат антиинфламаторно, адстрингентно, ароматично, антисептично, стимулирачко, тонично и подмладувачко дејство.

Како да се користи

Boswellia serrata треба да се зема според упатствата на лекарот или билкарот, но обично е индицирано:

• Во капсули: Земете околу 300 мг, 3 пати на ден за третман на астма, колитис, едем, ревматоиден артритис или остеоартритис;
• Во есенцијално масло: може да се користи како лапа за рани, само додадете есенцијално масло во компрес и нанесете го врз погодената област.

Во форма на капсула, препорачаната доза на boswellia serrata варира помеѓу 450 mg до 1,2 g на ден, секогаш поделена на 3 дневни дози, кои мора да се земаат на секои 8 часа, но лекарот може да наведе друга доза, ако сметате дека е подобро за вас .

Несакани ефекти

Boswellia serrata генерално добро се толерира, а единствениот несакан ефект е лесна абдоминална непријатност и дијареја, и ако тие се манифестираат, земената доза треба да се намали. Сепак, не се препорачува да се зема овој додаток на храна без знаење на лекарот или како замена за лековите наведени од лекарот.

Кога не се користи

Boswellia serrata не треба да се користи за време на бременоста, бидејќи може да промовира контракција на матката, што може да доведе до спонтан абортус. Ниту, пак, безбедноста на ова растение е утврдена кај деца и жени кои дојат, па најбезбедно е да не се користи ова растение кај деца под 12-годишна возраст и за време на лактација.