Можете ли да употребувате масло од Неем за здравјето на косата?

Содржина

• Што е маслото од ним?
• Како треба да и користи на вашата коса?
• Што вели истражувањето
• Општо здравје
• Првут
• Вошки
• Како да го користите
• Локално масло од нем
• Подготовка
• Апликација
• Потенцијални несакани ефекти и ризици
• Производи што треба да се земат предвид
• Додатоци на Neem
• Потенцијални несакани ефекти и ризици
• Производи што треба да се земат предвид
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Што е маслото од ним?

Маслото од ним е природен нуспроизвод на дрвото гребен, еден вид зимзелен зеленчук што првенствено расте во Индија. Маслото се цеди од овошјето и семето на дрвото.

Ова „чудо од растение“ е широко користено во традиционалната медицина и покажа антиинфламаторно и антибактериско дејство.

Но, дали користењето на маслено масло може навистина да резултира во поздрав скалп и коса? Еве што вели истражувањето, како да се користи локално и многу повеќе.

Како треба да и користи на вашата коса?

Анегдотски извештаи сугерираат дека Neem може:

• состојбата на вашиот скалп
• промовираат здрав раст на косата
• привремено запечатете ги фоликулите на косата
• смири разлетувањето
• минимизирајте ги сивите
• намалување на првут
• лекувајте вошки

Многу од овие тврдења допрва треба да се изучуваат преку клиничко истражување, па затоа нејзината целокупна ефикасност е нејасна.

Што вели истражувањето

Истражувањата за ефектите на маслото од ним врз здравјето на косата се ограничени.

Општо здравје

Маслото од ним е богато со:

• масни киселини
• лимоноиди
• витамин Е.
• триглицериди
• антиоксиданси
• калциум

Локалната апликација ги доставува овие хранливи материи директно до вашата коса, потенцијално резултирајќи во поздрави прамени.

Исто така, вреди да се напомене дека витаминот Е и другите антиоксиданти можат да помогнат во обновување на клетките на кожата. Ова може да промовира поздрав скалп, последователно минимизирајќи го првутот и резултира во поздрава коса.

Првут

Маслото од ним содржи активна состојка нимбидин. Некои постари дека нимбидин може да помогне да се потисне воспалението, што може да го направи корисно при лекување на дерматитис, псоријаза или друга иритација на скалпот.

Ним е исто така познат антимикотик. Во некои случаи, првутот и иритацијата може да резултираат од таложење на квасец на скалпот.

Иако е потребно повеќе истражување, има причина да се верува дека локалната апликација може да помогне во ублажување на овие симптоми.

Вошки

Истражувачите во едно откриле дека екстрактот од семе од гнездо успешно ги убива ларвите на вошките по 5 минути третман и возрасните вошки кај возрасните по 10 минути третман.

Ова може да се должи на содржината на азадирахтин во маслото. Азадирахтин може да го отежни растот на инсектите и да положи јајца со мешање во нивните хормони.

Како да го користите

Анегдотилни извештаи сугерираат дека локалната апликација е пристап кон пристапот. Некои луѓе размислуваат и за орално дополнување.

Иако етиг-здружување и со орално и со локално масло од гребен може да биде опција, треба да започнете со користење само на еден метод. Ова ќе ви овозможи да видите како вашето тело реагира.

Исто така, треба да разговарате со лекар или друг давател на здравствена заштита пред да користите орален и локален неем.

Локално масло од нем

Подготовка

Секогаш треба да го разредете чистото масло од нем со масло за пренесување, како што се јојоба, маслиново или кокосово масло, пред локална апликација.

Добро правило е да додадете 1 унца масло за превоз за секои 12 капки масло од гребен.

Исто така, треба да завршите тест за лепенки пред да нанесете разредено маслено масло или раствори без рецепт (OTC) што содржат маслено масло за коса или кожа. Ова ќе ви овозможи да ја идентификувате секоја чувствителност пред целосната апликација.

Да направите тест за лепенка:

1. Нанесете количина на диме во големина на разредено маслено масло или производ на база на маслено масло во внатрешноста на подлактицата.
2. Покријте ја областа со завој и почекајте 24 часа.
3. Ако почувствувате црвенило, коприва или други знаци на иритација, измијте ја областа и прекинете ја употребата.
4. Ако не почувствувате несакани ефекти во рок од 24 часа, треба да биде безбедно да се примени на друго место.

Ако вашата кожа го толерира растворот, можете да одите напред со целосна апликација.

Апликација

Разреденото маслено масло може да го оставите да делува 30 минути до 1 час пред да го исплакнете и измиете со вообичаениот шампон.

Ако не сакате да го направите стандардниот третман со масло, можете да измешате неколку капки масло од маслото со четвртина по големина кукла од вашиот вообичаен шампон.

Во секој случај, проверете дали темелно го масирате растворот во вашиот скалп и работете го од коренот до краевите.

Можете да нанесувате разредено масло од нем еднаш дневно од 1 до 2 часа истовремено. Оставањето на косата преку ноќ или почесто користејќи може да резултира со иритација.

Премаде решенијата, како што се шампоните преку шалтер, може да имаат различни упатства. Секогаш следете ги упатствата на етикетата на производот.

Потенцијални несакани ефекти и ризици

Разреденото маслиново масло обично се смета за безбедно за локално користење. Луѓето кои имаат чувствителна кожа може да имаат поголема веројатност да доживеат чешање или друга иритација.

Разредувањето на чистото маслено масло - или користењето на разреден раствор од предвреме - е клучно за минимизирање на иритацијата. Изведување на тест за лепенка исто така може да ви помогне да го процените ризикот од иритација.

Производи што треба да се земат предвид

Дали сакате да разредете чисто масло од ним или да користите премади производ за коса базиран на нем, зависи од вас.

Популарните масла и производи на база на масло вклучуваат:

• Здравствен работник на Олевин, цело природно масло од гребен
• Foxbrim Naturals Neem
• Шампон од кокос и хибискус со навивам и сјај со влакна од ши со свилен протеин и масло од нем
• Балсам TheraNeem Naturals

Додатоци на Neem

Истражувањата за маслото од ним се ограничени, особено во однос на целокупното здравје на косата и скалпот.

Истражувањето што го имаме е првенствено за локална апликација, па затоа е нејасно колку се ефективни додатоците за козметичка употреба.

Исто така е важно да се напомене дека додатоците не се регулирани за безбедноста на производите од страна на Управата за храна и лекови на САД (FDA). Треба да купувате додатоци само од производители на кои им верувате.

Разговарајте со лекар или друг давател на здравствени услуги пред да додадете додатоци на нем во вашата рутина. Тие можат да ви помогнат да го процените индивидуалниот ризик од несакани ефекти и интеракции.

Тие исто така може да бидат во можност да препорачаат реномиран додаток или да предложат посигурна терапија.

Ако сепак одлучите да користите додатоци на нем, држете се до производите што се пласираат како „ним“ или „лист од ним“.

Постојат неколку активни состојки во маслото од гнездо, и потребни се повеќе истражувања за да се утврди која состојка одговара на секоја придобивка. Нејасно е дали изолираните активни состојки се толку ефикасни како маслото од ним во целост.

Дозите се меѓу производителите. Просечната доза на додаток дадена од производителите е околу 1.300 милиграми (мг) на ден. Ова обично се дели на две дози.

Потенцијални несакани ефекти и ризици

Додатоците не се погодни за деца под 12-годишна возраст или лица кои се бремени или дојат.

Некои луѓе доживуваат грчеви или гадење по земањето додатоци на нем. Можете да го минимизирате ризикот за овие несакани ефекти со земање на препорачаната доза со храна и вода.

Вие не треба да внесувате нем или да земате други додатоци без медицински надзор. Neem може да комуницира со одредени лекови или основни состојби.

Во некои случаи, голтањето може да предизвика токсичност. Побарајте итна медицинска помош ако почувствувате повраќање, отежнато дишење или други тешки симптоми.

Производи што треба да се земат предвид

Разговарајте со давател на здравствена заштита пред да додадете додаток на нем во вашата рутина. Тие можат да одговорат на сите прашања што ги имате и да ве советуваат за вашите индивидуални ризици.

Некои популарни додатоци вклучуваат:

• Органски Индија Ним
• Nature's Way Neem Leaf
• SuperiorLabs Neem Leaf

Во крајна линија

Потребни се повеќе истражувања за вистински да се утврди како маслото од ним влијае на целокупното здравје на скалпот и косата.

Иако може да биде безбедно да се обидете како општ засилувач, треба да разговарате со лекар или друг давател на здравствена заштита пред да користите Neem за лекување на хронично воспаление, вошки или која било друга основна состојба.

Тие може да го препорачаат заедно со повеќе воспоставени третмани преку шалтер и рецепти.