Ревматоиден артритис и ментално здравје: Што треба да знаете

Содржина

• Многу луѓе живеат со ментална болест и РА
• Lивеењето со нелекувана ментална болест и РА може да ги влоши и двете
• Потенцијална биолошка врска
• Депресијата може да биде недоволно дијагностицирана
• Полетувањето

Ревматоидниот артритис (РА) има многу физички симптоми. Но, оние кои живеат со РА, исто така, можат да доживеат проблеми со менталното здравје што можат да бидат поврзани со состојбата. Менталното здравје се однесува на вашата емоционална и психолошка благосостојба.

Научниците не се сигурни за сите врски помеѓу РА и менталното здравје, но новото истражување дава увид. Некои од истите процеси на воспаление што предизвикуваат РА исто така се поврзани со депресија.

Обрнувањето внимание на вашата емоционална и ментална состојба е важен аспект на целокупната благосостојба, па дури може да влијае и на тоа како управувате со РА. Ако имате загриженост за вознемиреност, депресија или промени во расположението, известете го вашиот лекар. Вашиот лекар може да научи за вашите симптоми, да постави дополнителни прашања и да предложи опции за промена на животниот стил, терапија и третман.

Прочитајте за да дознаете повеќе за врската помеѓу РА и менталното здравје, вклучително и врските помеѓу РА, депресија и анксиозност.

Многу луѓе живеат со ментална болест и РА

Депресијата и анксиозноста се две од најчестите ментални болести што ги имаат луѓето кои живеат со РА. Студија од 2017 година спроведена во Велика Британија покажа дека во рок од 5 години од дијагностицирањето на РА, околу 30 проценти од луѓето развиваат депресија.

Луѓето со РА, исто така, може да доживеат вознемиреност, со стапка од околу 20 проценти, според различно во британскиот весник за општа пракса. Таа студија исто така објави дека стапката на депресија е значително поголема, 39 проценти.

Иако депресијата и анксиозноста не ги манифестираат истите физички симптоми како РА, тие доаѓаат со свои предизвици. Lивеењето со повеќе од една долгорочна здравствена состојба само по себе може да биде тешко. Некои луѓе доживуваат депресија, вознемиреност и РА одеднаш.

Lивеењето со нелекувана ментална болест и РА може да ги влоши и двете

Според клиниката Мајо, нелекуваната депресија може да го отежни лекувањето на РА. Тоа е поддржано од неодамнешните истражувања.

А во списанието Психосоматска медицина открива дека врската помеѓу депресијата и РА оди на два начина. Болката од РА може да ја влоши депресијата, што пак го отежнува управувањето со симптомите на РА.

Делумно тоа е затоа што болката предизвикува стрес, а стресот предизвикува ослободување на хемикалии кои го менуваат расположението. Кога се менува расположението, постои ефект на домино. Потешко е да спиете и нивото на стрес може да се зголеми. Едноставно кажано, вознемиреноста и депресијата се чини дека ја влошуваат болката или го отежнуваат управувањето со болката.

Фокусирањето само на РА, без решавање на состојби на ментално здравје како анксиозност или депресија, може да доведе до понизок квалитет на живот. Клиниката Мајо наведува дека луѓето може да забележат пад на различните аспекти на секојдневното живеење. Може да имаат поголеми нивоа на болка и поголем ризик за срцеви заболувања. Може да бидат засегнати и личните односи и продуктивноста на работа.

Потенцијална биолошка врска

Излегува дека може да има директна, биолошка врска помеѓу депресијата и РА.

Болката и оштетувањето на зглобовите на РА, делумно доаѓа од воспаление. И има докази за поврзаност помеѓу воспаление и депресија. Нивоа на Ц-реактивен протеин (ЦРП), еден од начините на кои истражувачите го мерат воспалението, честопати се повисоки кај луѓето со депресија. Откриено е дека ЦРП може да биде значително поголема кај оние чија депресија е тешко да се лекува.

Прерано е да се каже дека воспалението е причина зошто многу луѓе ги доживуваат обете состојби. Но, потенцијалната врска е важен нов фокус на истражување.

Депресијата може да биде недоволно дијагностицирана

Соживотот на ментална болест со форми на артритис е добро познат, но луѓето кои живеат со РА не се секогаш на скрининг. Ова може да доведе до нетретирани состојби на ментално здравје.

Студијата забележа дека луѓето може да почнат да размислуваат за својата депресија или анксиозност како нормална. Тие исто така може да мислат дека лекарите посветуваат поголемо значење на лекувањето на физичките симптоми на РА отколку потенцијално поврзаните состојби на ментално здравје.

Некои луѓе можат да бидат нервозни кога разговараат за нивното ментално здравје или се загрижени дека нивниот лекар може да ги отфрли нивните ментални симптоми. Но, наоѓањето ресурси за ефикасно управување со вашето ментално здравје е од витално значење за целокупната благосостојба. Без разлика дали зборувате со вашиот лекар, побарајте терапевт самостојно или контактирајте група за поддршка, постојат многу опции што ќе ви помогнат да го решите вашето ментално здравје.

Полетувањето

Ако живеете со РА, важно е да го земете предвид вашето ментално здравје, како и вашето физичко здравје. Може да има врска помеѓу РА и некои состојби на ментално здравје, особено депресијата. Барањето третман за состојба на ментално здравје може исто така да ви помогне поефикасно да управувате со РА. Ако сте загрижени за вашето ментално здравје, разговарајте со вашиот лекар за тоа кои третмани и ресурси се достапни за да ви помогнат.