Како се справувате со дијабетес тип 2? Проценка водена од психолог

Дијабетес тип 2 не влијае само на вашето физичко здравје - {textend} состојбата може да има влијание и врз вашето ментално здравје. За возврат, кога доживувате емоционални подеми и падови, исто така може да ви биде потешко да управувате со дијабетес тип 2. На пример, ако редовно се чувствувате под стрес, тажно или вознемирено, можеби ќе ви биде потешко да се држите до распоредот за лекови или да одвоите време за вежбање.

Проверувањето со себе и да останете свесни за вашето ментално здравје може да направи разлика. Одговорете на овие шест брзи прашања за да добиете непосредна проценка за тоа како управувате со емоционалните аспекти на дијабетес тип 2, заедно со прилагодени ресурси за поддршка на вашата ментална благосостојба.