Можете ли да користите додатоци на Л-лизин за лекување на ќерамиди?

Содржина

• Кои се придобивките од Л-лизин?
• Добрите страни
  
• Што вели истражувањето
• Ризици и предупредувања
• Конс
  
• Други третмани за ќерамиди
• Во крајна линија

Л-лизин за ќерамиди

Ако сте меѓу сè поголемиот број Американци погодени од ќерамиди, можеби ќе одлучите да земате додатоци на Л-лизин, долгогодишен природен лек.

Лизин е природно-настанувачки блок за протеини. Ова го прави неопходен дел од урамнотежената исхрана. Л-лизин се однесува на додаток во исхраната. Се сметаше дека Л-лизин може да помогне во ублажување на херпесот.

Вирус херпес симплекс тип 1 (HSV-1) предизвикува херпес. ХСВ-1 е под истиот чадор на вируси како вирусот што предизвикува ќерамиди. Овој вирус се нарекува вирус на варичела-зостер. Тоа е истиот вирус што предизвикува варичела.

После напад на варичела, овој вирус е во мирување во организмот. Вирусот потоа може повторно да се појави, обично неколку години подоцна, како ќерамиди.

Додека се вели дека Л-лизин ги ублажува херпесот, нема докази за поддршка на нејзиниот третман на ќерамиди.

Кои се придобивките од Л-лизин?

Добрите страни

1. Додатоците на лизин може да доведат до пониски нивоа на стрес или вознемиреност.
2. Исто така, може да спречи развој на настинки.
3. Тоа дури може да му помогне на вашето тело да задржи повеќе калциум.

Режимот на Л-лизин може да спречи или намали појава на херпес. Ако веќе имате настинка, Л-лизин може да помогне за побрзо заздравување на болката.

Аминокиселината што гради протеини исто така може да помогне во варењето на храната. Се вели дека му помага на вашиот гастроинтестинален тракт да апсорбира калциум. Овој додаден калциум може да придонесе за ново коскено ткиво.

Вашето тело не произведува лизин, затоа мора да го консумирате преку храната што ја јадете. Ако вашата диета нема лизин, може да имате компромитиран имунолошки систем. Вие исто така може да развиете повисоки нивоа на стрес и вознемиреност. Една студија од 2004 година откри дека диетата богата со лизин може да ги намали овие нивоа.

Што вели истражувањето

Ако јадете балансирана исхрана што вклучува црвено месо, риба и млечни производи, веројатно консумирате доволно лизин. Исто така е широко рекламиран како додаток во исхраната. Во телото, лизин нокаутира друг протеински блок или аминокиселина, наречена аргинин. За да го зајакнете дејството на лизин, избегнувајте храна богата со аргинин, како што се ореви и семиња.

Голем заклучи дека Л-лизин нема сигурен ефект врз херпес. Во помала студија (спроведена во 1983 година), која се чинеше дека покажува ефект, учесниците земаа во просек нешто повеќе од 900 милиграми на додатокот дневно за шест месеци. На ова или дури и повисоко ниво, L-лизин се чини дека нема токсични ефекти.

Дали Л-лизин веројатно работи на намалување на интензитетот или времетраењето на симптомите на ќерамидите е посебно прашање.

„Нема ни трошка докази дека тие работат“, вели Арон Глат, д-р, претседател на одделот за медицина во болницата за заедници во Јужна Насау и портпарол на Здружението за инфективни болести на Америка.

„Веројатно не е опасно, но не би рекол некој да потроши пари за тоа“.

Ако сакате да го истражите Л-лизин како опција за третман на ќерамиди, закажете состанок со вашиот лекар. Може да разговарате дали е вистинскиот третман за вас.

Ризици и предупредувања

Конс

1. Краткорочните и долгорочните ефекти на додатоците на Л-лизин се нејасни.
2. Помали несакани ефекти може да вклучуваат гадење или дијареја.
3. Посериозни несакани ефекти може да вклучуваат абдоминална болка.

Потребно е повеќе истражување за да се утврдат краткорочните и долгорочните ефекти од земањето додатоци на Л-лизин. Голем број на несакани ефекти се пријавени со ингестија на Л-лизин, иако не е јасно дали тие се во согласност.

Можните несакани ефекти вклучуваат:

• дијареја
• гадење
• стомачна болка

Ако земате додатоци на Л-лизин и имате несакани или невообичаени симптоми, треба да ја прекинете употребата. Запознајте се со вашиот лекар за да ги процените вашите симптоми и да утврдите дали е безбедно за вас да продолжите да ги земате овие додатоци.

Други третмани за ќерамиди

Традиционално, системски антивирусни лекови се користат за лекување на ќерамиди. Овие лекови се наменети за луѓе кои се инаку здрави и кои исполнуваат некој од овие услови:

• имаат најмалку 50 години
• имаат умерена или силна болка
• имаат умерен или тежок осип
• имаат осип надвор од трупот

Администрацијата за храна и лекови на САД одобри три антивирусни лекови за намалување на интензитетот и зачестеноста на болката поврзана со ќерамидите. Ова ги вклучува ацикловир, фамцикловир и валацикловир.

Бидејќи овие три лекови се сметаат за многу безбедни, тие можат да бидат препишани дури и на луѓе кои не исполнуваат еден од четирите критериуми за да се намали можноста за постхерпетична невралгија (PHN). PHN се однесува на подолг период на болка што се јавува откако ќе се расчисти осипот од ќерамидите.

Треба да започнете со антивирусен третман што е можно поскоро. Идеално, треба да започнете со третман не повеќе од три дена откако ќе се појави осипот. Можно е да се започне антивирусно над три дена, но можеби нема да ги доживеете истите ефекти.

Антивирусниот третман може генерално да ја намали болката во ќерамидите до контролирано ниво. Вашиот лекар може исто така да препише нестероиден антиинфламаторен лек, како што е ибупрофен, за ублажување на болката. Во зависност од вашите симптоми, тие можат да препишат опиоидни лекови против болки за максимално олеснување.

Влажни облоги, лосион за каламин и бањи со колоидна овесна каша може да помогнат во олеснување на чешањето.

Во крајна линија

Херпес зостер е честа појава кај луѓето кои имале овчи сипаници. Иако компликациите од ќерамидите се ретки, тие можат да бидат сериозни доколку се појават. Ако мислите дека имате ќерамиди, треба веднаш да побарате медицинска помош.

Иако обидот за домашен лек, каков L-лизин не може да биде штетен, исто така може да не биде од корист. Посета на лекар за нега може да понуди неколку предности во однос на оставањето ќерамиди да се одвива нелекувано или да се лекува со алтернативни терапии.

Глат вели дека антивирусните лекови на рецепт можат да ги ублажат акутните симптоми на ќерамидите. Лековите исто така можат да го намалат времето што сте заразни и да помогнат во спречување или намалување на нервната болка после тоа.