Ло Босворт штотуку сподели брилијантна идеја за појадок

Содржина

• Преглед за

Ако мислите дека јајцата и тавите се неразделни, време е да ги проширите хоризонтите. Печените јајца се дополнително задоволувачки, особено кога жолчката останува малку течна. Тие се исто толку фенси како јајца што се печат, но полесно се совладуваат. Печените јајца не се ништо ново-чамци со јајца со авокадо, пржени јајца во калапи за мафини, а облаците од јајца имаат по 15 минути слава. Но, постојат нови начини за повторно откривање на садот!

Ло Босворт сподели еден од нејзините омилени ставови за печени јајца во рецепт што го објави на својот блог. Таа обложува калап за мафини со тенки парчиња тиквички кои ги ставаат јајцата и се крцкаат во рерната. Свежите цреша домати и билки исто така играат (создавајќи „фестивал на вкус во устата“, според зборовите на Босворт). Бидејќи парчињата тиквички наликуваат на цветни ливчиња, Босворт ја нарекува нејзината креација „цвеќиња од јајца“. Симпатично, нели?

Во својата објава, Босворт одигра фактор за погодност што ги прави овие уште попривлечни. Потребни се 15 минути за да се подготви, а вие можете да ги чувате во фрижидер за да можете да земете однапред поделен појадок на излегување од вратата во текот на целата недела. Ако имате добро истрошено копче за одложување, овие можат да бидат дар од Бога. „Ако направите серија од 12 или 24, ќе имате доволно цвеќиња од јајца за да го одржите вашиот апетит под контрола најмалку пет дена (би ги фрлил остатоците по тој период за безбедност на храната)“, пишува Босворт. (Сакате повеќе опции за дотерување? Пробајте ги овие оброци за замрзнување.)

Во случај да сеуште не сте продадени, цветовите од јајцата се со ниски јаглени хидрати и без глутен, и паметна опција за појадок, бидејќи јајцата се со висок квалитет на протеини. За целосниот рецепт, одете на блогот на Босворт.

Преглед за