Кетрин Веб за фитнес, слава и што следува

Содржина

• Преглед за

Слободно може да се каже дека бринетата бомба Кетрин Веб веќе имаше неверојатна 2013 година. Откако беше повикана од Брент Мусбургер од ESPN за време на фудбалскиот натпревар на националниот телевизиски колеџ BCS за нејзиниот лудо добар изглед, манекенката и Мис Алабама САД во 2012 година стана медиумска сензација преку ноќ. На Од тој неславен ден, Веб се појави во Sports Illustrated Swimsuit Edition, моделирана долна облека за Vanity Fair, опфатени Супер Боул за Внатрешно издание, и моментално го покажува своето затегнато и дотерано тело во новото реално натпреварувачко шоу на ABC Прскање.

Седнавме со медиумскиот сервис да јадеме за фитнес, слава и што е следно!

ФОРМ: Прво, кажете ни за вашето ново шоу, Прскање. Звучи прилично возбудливо (и интензивно)!

Кетрин Веб (KW): Дефинитивно нема ништо слично на ТВ. Во основа тоа сум јас и уште 10 познати личности на натпревар во нуркање. Интензивно трениравме со олимпискиот нуркач Грег Луганис во изминатите шест недели, нуркајќи од платформи од еден до 10 метри. Тој навистина работи со нас на нашата форма и како влегуваме во вода, затоа што ќе ни судат по сето тоа.

ФОРМ: Дали сте нов во нуркање? Како се прилагодувате на лудите височини?

KW: Сето ова е сосема ново за мене! Никогаш не сум гулаби професионално во животот. Никогаш не мислев дека ќе се плашам од височини с until додека не станав таму и сфатив дека ќе скокам 35 метри во воздух, минувајќи 35 милји на час. Не знаете што ќе се случи и секогаш се плашите! Мојата главна стратегија е да имам правилен начин на размислување и да одам по моите стравови. Нема воздржување.

ФОРМ: Кажете ни повеќе за обуката што ја правите за натпреварот. Звучи прилично ригорозно!

KW: Навистина е така. Тренираме два часа дневно, но прилично е исцрпувачки да работиме повеќе од осум часа неделно. Првото нешто што го правиме е истегнување за да ги олабавиме мускулите. Потоа, Грег прави различни вежби за да н teach научи како да нуркаме правилно, да имаме правилно држење и да ја усовршиме нашата форма во воздухот. По основната обука, ние работевме на брануваа со темперамент и научивме како да правиме превртувања, трикови во воздух, такви работи. Потоа почнавме да правиме трикови од платформата во темперамент. Навистина беше страшно да се навикнеш на висината и слободното паѓање во вода. Тешко е да не се грижите дека ќе направите стомак или ќе слетате на лицето!

ФОРМ: Можам да замислам! Изгледате навистина атлетски и сте во таква прекрасна форма. Која е вашата вообичаена рутина за вежбање кога не нуркате?

KW: Јас сум многу висок (5'11"), така што ми овозможува да имам повеќе места за складирање на дополнителни масти (се смее). Не морам да вежбам толку напорно за да останам во форма бидејќи секогаш сум многу зафатен Сакам да се хранам здраво. Јас сум во теретана три до четири пати неделно, џогирам на неблагодарна работа најмалку 30 минути. Исто така, вежбам тегови за да работам на рацете и нозете. Но, да, мојата висина дефинитивно ми дава предност кога станува збор за мојата фигура.

ФОРМ: Споменавте дека сакате да се храните здраво. Што е типично мени за вас секој ден?

KW: Во последно време морав да купувам повеќе оброци во движење, бидејќи немам време да седнам и да јадам. Имам тенденција да ги купувам оброците за здрав избор; Навистина ми се допаѓа пилешкото ананас со кафеав ориз. Само се обидувам да се придржувам до чиста храна, сè што е на скара како лосос, пилешко, риба, кафеав ориз и зеленчук. Имам навистина голем сладок заб, па затоа се обидувам да ги спречам желбите со овошје.

ФОРМ: Дали имате некакви славини за славни личности, нечија фигура на која навистина и се восхитувате?

KW: Кендис Свонпул од Викторија Сикрет! Таа е висока и слаба, но има и мускули. Мислам дека таа има совршена фигура; таа навистина е мојата жена здроби.

ФОРМ: Може да споделите со нас тајни за убавина од вашите денови на натпреварот?

KW: Шминката за избор е толку различна од вашиот секојдневен изглед. Кога сте на сцена, навистина мора да го спакувате. За секој ден, навистина ми се допаѓа природна подлога како Армани - таа е супер тенка, но добро покрива. Опседнат сум и со буквар за очи Urban Decay, и не можете да погрешите со Диор Бекстејџ. Се навикнав да користам и индивидуални трепки. Многу девојки ќе користат лесни трепки, но лепилото излегува од секоја страна и станува неуредно. Индивидуалните трепки ги прават вашите очи да изгледаат поголеми и многу поприродни.

ФОРМ: Како се справувате со целата оваа ненадејна слава? Во последно време сте насекаде!

KW: Јас само го земам од ден на ден и навистина учам како да создадам бренд и слика за себе. Исто така, учам како да постапувам со медиумите. Мора да се чувствувате 100 проценти удобно со себе и со тоа што сте. Ќе имате непријатни слики објавени на Интернет за сите да ги видат, па мора да бидете способни да се справите со себе и да останете верни на себе. Нема да дозволам индустријата да ме промени во нешто што не сум.

ФОРМ: Што е следно за тебе?

KW: Сè се случи толку брзо од јануари! Дефинитивно сакам да останам во мода и да се фокусирам повеќе на брендирање и правење кампањи. Само што завршувам Прскање сега, но имам чувство дека можеби ми е последен пат на телевизија. Навистина уживав да работам со сите на сетот, но не го сакам тоа толку колку што уживам да правам други работи, како што се вклучени во добротворни групи, зборување и патување. Со нетрпение очекувам да се вратам во Алабама и да патувам кога ќе треба. Многу сум благодарен за сите можности што ми се дадени, и со нетрпение очекувам што е следно!

Проверете Прскање на премиерата на ABC во вторник, 19 март во 8/7 часот и следете ја Кетрин Веб на Твитер.

Преглед за