Хидратацијата и навлажнувањето не се исти за вашата кожа - еве зошто
Содржина
- Хидратацијата е клучна
- Хидрататор наспроти хидратантна крема: Која е разликата?
- Прашање од милион долари: Што е најдобро за вашиот тип кожа?
- Ако имате сува кожа, обидете се со подебела хидратантна крема
- Ако имате дехидрирана кожа, пробајте хидрантен серум
- Хидрат однатре и надвор
- Ако имате мрсна кожа, пробајте хидрататори и навлажнувачи на база на вода
- Но, како да знаете дали производот ќе навлажни или хидрира?
Хидратацијата е клучна
Можеби мислите дека хидратацијата е нешто за што треба да се грижат само луѓето со сува или дехидрирана кожа. Но, хидрирањето на кожата е исто како и навлажнување на вашето тело: На вашето тело му е потребна хидратација за да изгледа и да се чувствува најдобро - и, без оглед на видот на кожата, тоа го прави и вашата кожа.
Но, што, точно, е хидратација? Дали е исто како и влагата? И со толку многу различни производи кои тврдат дека ви ја даваат хидрираната кожа што ја посакувате - масла и креми и гелови, ох мое! - како да изберете оној што всушност и дава на вашата кожа потентна доза на влага што и е потребна?
Хидрататор наспроти хидратантна крема: Која е разликата?
Научно, хидратантна крема е чадор термин за тимови навлажнувачки креми:
- омекнувачи (масти и масла)
- сквален (масло)
- навлажнувачи
- оклузивна
Но, во светот на маркетингот и светот во кој купуваме производи, терминологијата помина низ преобразба.
„[Хидрататорот и хидратантна крема] се поими за маркетинг и може да се дефинираат според брендовите прилично колку и да сакаат“, вели Пери Романовски, козметички хемичар и коосновач на „Убавина мозоци“.
Но, иако нема златен стандард за тоа што ги дефинира хидратантот и навлажнувачот, во најголем дел, брендовите ги користат овие термини за да разликуваат како вашата кожа ја добива потребната влага.
Дали водата е добар навлажнувачки крем?Само водата не е доволно силна состојка за да ја одржува вашата кожа навлажнета. Исто така, веројатно е кога ќе ја напуштите бањата, ќе испари - заедно со природните масла на вашата кожа.Всушност, колку повеќе ја миете кожата без да нанесете хидратантна крема или хидрататор, толку е поголема веројатноста кожата да се исуши.
Техничките поими се оклузиви, кои може да ги видите означени како навлажнувачки креми и навлажнувачи или хидрататори.
„Хидратантните креми […] се состојки на база на масло, вклучувајќи оклузивни агенси, како што се нафта или минерално масло, и омекнувачи како естри и растителни масла. Тие работат со создавање на заптивка на површината на кожата што спречува излегување на вода. Тие исто така ја прават кожата да се чувствува помазна и помалку сува “, вели Романовски. „Хидратантите се состојки наречени навлажнувачи, како што се глицерин или хијалуронска киселина, кои апсорбираат вода од атмосферата или вашата кожа и ја држат на место на вашата кожа.“
Важно е да се признае дека тие работат многу поинаку, затоа што што ќе изберете може да го направи или наруши здравјето на вашата кожа. Крајната цел може да биде иста - подобра хидрирана кожа - но планот за игра до таму зависи од типот на кожата.
Прашање од милион долари: Што е најдобро за вашиот тип кожа?
Постојат еден тон различни производи на пазарот, од мелеми до масла до кремови, гелови до масти до хидрататори - но вистината е, повеќето од нив го прават истото.
„Повеќето лосиони за кожа [и производи] ќе содржат оклузивни и омекнувачки состојки и состојки навлажнувачки - така што тие навлажнуваат и хидрираат истовремено“, вели Романовски. „Особената форма што производот ја зема, гел, мелем, масло, крем и сл., Навистина не влијае на перформансите на производот. Важни се состојките. Формата само влијае на искуството со примена на состојките “.
Ова, рече, прочитајте ги состојките и експериментирајте. Понекогаш вашата кожа може да биде подобро само со хидратантна крема или хидрататор, не и со двата. Со учење точно како вашата кожа сака да пие, го максимизирате вашиот пат до хидрирана кожа.
Ако имате сува кожа, обидете се со подебела хидратантна крема
Ако вашата кожа е природно сува во текот на целата година и има тенденција да шушка или лупење, веројатно е дека не е дехидрација поврзана со времето што ја предизвикува вашата сувост - вашата кожа едноставно има тешко време да ја задржи влагата.
За тоа, ќе треба да навлажнете за да создадете заштитен печат на површината за да заклучите влага. Дебела, омекнувачка хидратантна крема ќе ви помогне да спречите вода да ја напушти вашата кожа - и, со вистинската формула, ќе ги обезбеди хранливите состојки и храната што ви треба на лицето за да се развива цела зима.
Ако вашата кожа е навистина сува, кое е најдоброто решение? Добар, старомоден вазелин, исто така познат како нафта. „За навистина сува кожа, оклузивните агенси се најдобри - нешто со вазелин работи најдобро“, вели Романовски. „Но, ако некој сака да избегне вазелин, [тогаш] путер од ши или масло од канола или соја може да работи. Во реалноста, нафтата е најдобра сепак “.
Состојки што дефинитивно ќе сакате да ги пробате: вазелин, масла вклучувајќи растителни масла, како масло од јојоба и масла од ореви, како кокосово масло
Ако имате дехидрирана кожа, пробајте хидрантен серум
Ако вашата кожа е дехидрирана, треба активно да додадете вода назад во кожата. Побарајте хидрантен серум со хијалуронска киселина, која задржува импресивни 1.000 пати поголема од својата тежина во вода - и ќе додаде здрава доза на хидратација назад во кожата.
Состојки што дефинитивно ќе сакате да ги пробате: хијалуронска киселина, алое вера, мед
Хидрат однатре и надвор
- Имајте цел да пиете многу вода. Добра цел е барем половина од вашата телесна тежина во унци вода секој ден. Значи, ако имате 150 килограми, пукајте за 75 унци вода на ден.
- Додадете храна богата со вода како лубеница, јагоди и краставица. Овие можат да помогнат на вашата кожа и тело да ја дадете хидратацијата потребна за да изгледа и да се чувствува најдобро.
Ако имате мрсна кожа, пробајте хидрататори и навлажнувачи на база на вода
Само затоа што имате мрсен тип на кожа не значи дека вашата кожа не е дехидрирана - и ако вашата кожа е дехидрирана, тоа всушност може да ги влоши проблемите со маснотиите.
Луѓето со мрсна кожа често имаат компромитирана функција на бариера, што им отежнува на кожата да ја задржува влагата. Како што влагата ја напушта кожата, станува дехидрирана, предизвикувајќи кожата да произведува повеќе масло.
Тоа е маѓепсан циклус и единствениот начин да го прекинете е да и дадете на вашата кожа соодветна хидратација и влага што и се потребни.
Побарајте хидратори и навлажнувачи на база на вода, некомедогени. Производите на база на вода ќе се чувствуваат полесно на кожата и нема да ги затнат порите.
Но, како да знаете дали производот ќе навлажни или хидрира?
Значи, конечна пресуда, кога станува збор за одржување на кожата хидрирана, што е подобро: хидрататор или хидратантна крема?
Одговорот е веројатно и двете.
Како што споменавме погоре, сè зависи од видот на кожата и најчестите креми ги прават и двете. Но, ако сте icionубител на нега на кожата, кој таблета од единечни состојки и рутини во 10 чекори, може да го направите погрешно.
Еве пригодна табела која ќе ви помогне да утврдите дали ја одржувате кожата здрава со вистинските состојки.
Состојка | Хидратантна крема (оклузивна) или хидратантна (навлажнувачка) |
хијалуронска киселина | хидрататор |
глицерин | хидрататор |
алое | хидрататор |
душо | хидрататор |
орев или семе од масло, како што се кокос, бадем, коноп | навлажнувачки крем |
путер од ши | навлажнувачки крем |
растителни масла, како што се сквален, јојоба, шипка, чајно дрво | навлажнувачки крем |
муцин од полжав | хидрататор |
минерално масло | навлажнувачки крем |
ланолин | навлажнувачки крем |
млечна киселина | хидрататор |
лимонска киселина | хидрататор |
керамид | технички ниту: керамидите ја зајакнуваат бариерата на кожата за да помогнат во спречување на губење на влага |
Исто така, не боли да користите и хидратантна крема и хидрататор. Само хидрирајте со примена на навлажнувачи како хијалуронска киселина прво, а потоа следете со оклузив како растителни масла за да ја заклучите.
Или, ако сакате да ги одржувате работите едноставни, побарајте производ што ги прави и двете. Маските за лице се одлична опција да добиете еден-два удар за да ја хидрирате и навлажнете кожата со еден производ.
Ако сакате дебел, хидриран тен во текот на целата година, одговорот никогаш не е само едниот или другиот. На крајот на краиштата, дефинитивно ќе има одредена точка, како зимата, каде што ќе треба да хидрирате и да навлажнете - клучот е да знаете кога.
Дина деБара е хонорарен писател кој неодамна се пресели од сончевиот Лос Анџелес во Портланд, Орегон. Кога таа не опседнува со своето куче, вафли или сите работи Хари Потер, можете да ги следите нејзините патувања на Инстаграм.