Што да очекувате од оргазам со цело тело, соло или партнер

Содржина

• Дали е ова всушност нешто?
• Дали зависи од вашата анатомија?
• Дали некогаш се случило самостојно, или станува збор за намерна пракса?
• Па, од каде дури започнувате?
• Блокирајте го вашиот распоред
• Опуштете се
• Диши
• Масажа
• Имајте расположение
• Пронајдете го вашиот глас стенкање кутија
• Земете рачен
• Комбинирајте сензации
• Изградете, а потоа повлечете се
• Дали одредени позиции работат подобро од другите?
• Што е со сексуалните играчки?
• Што ако се обидете да му дадете на партнерот - дали треба да направите нешто поразлично?
• Што ако ништо не се случи?
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Пејте го со нас: Хеааад, рамења, вулва / пин и прсти.

Замислете ако - освен тоа да бидете римејк за возрасни на класичната расадник рима - тоа е список на (само некои од) деловите на телото вклучени во оргазам.

Па, во оргазми на целото тело, тие се.

„Оргазмите на целото тело се однесуваат на особено интензивни оргазми кои се чувствуваат како да се наоѓаат на секој дел од вашето тело“, вели овластениот тренер за секс igиџи Енгл, сексуален експерт за жени и автор на „All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex,“ Loveубов и живот “.

„Може да се навиват прстите на нозете, да се затегнат стомачните мускули, да се грчат нозете, па се знае дека дури и прстите се вкочанети“, вели Енгл.

Заинтригиран? Секако дека си. Прочитајте за да дознаете повеќе.

Дали е ова всушност нешто?

Се обложувате на вашиот скитник - и остатокот од вашето жешко тело - тие се!

Всушност, постојат два главни начина да се постигне „звуците премногу добри за да бидат вистински“ оргазам на целото тело:

1. Тантричкиот пристап, кој вклучува комбинација на длабоко дишење, енергетско „канализирање“ и трпеливост.
2. И што ќе го искористиме „пристап на слоеви“, што вклучува слоевитост на различни сензации и ерогени зони една врз друга. (На пример: клиторис + Г-точка + брадавици.)

Со други зборови, има маршрута и за повеќе и помалку woo-woo меѓу нас.

Дали зависи од вашата анатомија?

Не плашете се, сопственици на пениси, ова не е само за сопствениците на вулва! „Секој може да доживее оргазам со цело тело, без оглед на полот или половите органи“, вели Енгл. Леле!

За тантрички пристап, процесот е повеќе или помалку ист, без оглед на неговите и битовите.

За пристапот до слоевитоста, специфични ерогените зони што ги редите едни врз други, ќе се разликуваат по тело.

Дали некогаш се случило самостојно, или станува збор за намерна пракса?

Или!

„Понекогаш оргазмот со цело тело е прекрасно изненадување што се случува кога истражувате нова секс техника, позиција или играчка“, вели Сира Дејсах, долгогодишен сексуален едукатор и сопственик на „Early to bed“, компанија за производи за задоволство со седиште во Чикаго .

Дали некогаш сте користеле зајачка атмосфера, додека вашиот партнер ги милувал градите? Или носете масажер за простата додека примавте орален? Дали оргазмот беше уште повеќе, добро, оргазмичен од вообичаено? Шансите се дека може да се квалификува како оргазам со цело тело!

Тоа рече, „некои луѓе бараат оргазми на целото тело и работат да се обучат да ги имаат“, вели Дејсах.

Па, од каде дури започнувате?

Кул, кул, затоа сте во логорот на трагачи по задоволство што активно се обидувате да доживеете оргазам на целото тело. Без оглед на вашиот пристап, овие совети можат да помогнат.

Блокирајте го вашиот распоред

Оргазмот на целото тело (веројатно) не е нешто што ќе го имате за време на 10-минутното пиарце.

„Одвојте реално време за истражување“, вели Кејтлин V, МПХ, клинички сексолог за Ројал, компанија за кондоми и лубриканти, пријателски за вегани.

Зборуваме цела недела попладне, луѓе!

Опуштете се

Да се ​​изврши притисок врз себе да имате О со цело тело е тоа наспроти на опуштеност.

Потсетете се: Поентата на истражување на оргазми во целото тело не е всушност да доживеете оргазам на целото тело, туку да:

• дознајте повеќе за вашето тело
• проширете го разбирањето за задоволството

Диши

„Здивот може да донесе толку многу неверојатно задоволство, тоа би ве воодушевило“, вели Барбара Карелас, АЦС, ААСЕКТ, експерт за тантра и автор на „Урбана тантра: Свет секс за дваесет и првиот век“.

„На крајот, ќе откриете дека здивот може да ви помогне да внесете еротска енергија во вашиот живот“.

Таа препорачува да пробате нешто што се нарекува „долниот здив“.

Да пробам:

1. Седнете со скрстени нозе, 'рбетот исправен.
2. Ставете ги рацете на стомак, а потоа целосно опуштете го стомакот, за да се прошири во вашите раце.
3. Издишете го целиот воздух од белите дробови.
4. Истовремено вдишете преку устата додека нежно го издишувате анусот. (Сериозно. Замислете дека вашиот анус се бакнува на подот.)
5. Издишете преку устата, чувајќи го анусот таму каде што е.
6. Повторете.

Без сомнение, звучи малку откачено. Но, „веројатно ќе се чувствувате опуштено и исплашено“, вели Карелас.

Друга опција за која Кејтлин V вели дека може да биде подеднакво ефикасна (и не го вклучува вашиот анус) е кружно дишење.

Да го пробате ова:

1. Држете ги усните малку раздвоени и вилицата опуштено, дишете преку устата.
2. Почувствувајте го задниот дел од грлото опуштено, а потоа оставете воздух да паѓа помеѓу усните.
3. Повторете, замислувајќи го воздухот како се движи во кружна шема.

Ако приоѓате тантрички пристап, Каррелас препорачува да останете овде и да продолжите да се фокусирате на протокот на воздух.

Како што правите така:

1. Слободно движете ги колковите.
2. Нека звуците доаѓаат природно.
3. Донесете ја свеста во перинеумот (местото помеѓу гениталиите и скитникот).
4. Вежбајте да ги синхронизирате контракциите на карличниот под со здивот.
5. Остани со тоа.

Според Карелас, ќе почнете да чувствувате трнење, експанзивна сензација низ целото тело. Оргазам? Пффт, повеќе како блаженство.

Масажа

Ако истражувате со партнер, вашиот партнер нека ве масира со есенцијални масла со убав мирис.

Ако сте сами, истражете самомасажа користејќи го вашиот омилен лосион.

Делови на телото на кои треба да се фокусирате:

• стапици и раменици
• долниот дел на грбот
• телиња
• дното на стапалата
• подлактиците

Имајте расположение

Шансите се дека веќе почнувате да чувствувате изградба на еротска енергија. Изградете го уште повеќе со помош на:

• порно
• аудио порно
• читање на глас еротски пасуси
• фантазија
• валкан муабет

„Колку си посилен, толку подобро“, вели Енгл. Еј, наредби за сексуални едукатори!

Пронајдете го вашиот глас стенкање кутија

Нема еден звук поврзан со оргазам на целото тело, но правењето гутурни звуци како „ох“ и „ах“ може да ви помогне да стигнете таму, според Дејсах.

„Но, не фокусирајте се премногу на звуците што ги ослободувате“, вели таа. „Само направете звуците да звучат добро“.

Земете рачен

„Работа однадвор“, вели Енгл. Што значи, поминете малку време на вашето:

• внатрешните бутови
• долниот дел на стомакот
• јавна тумба
• лабии
• перинеумот
• топки
• ткиво на градите
• брадавиците
• месестиот дел од твојот скитник

По некое време, Енгл препорачува стимулирање на сунѓер на уретрата (ака Г-точка) или простата (ака П-точка).

Двете овие ерогени зони се анегдотски познати по производство на оргазми кои се чувствуваат поцелосно.

Комбинирајте сензации

„Оргазмите на целото тело имаат поголема веројатност да се појават кога комбинирате неколку форми на сексуална стимулација“, вели Енгл. Размислете: Г-точка + клиторис + анус. Или, пенис + анус + брадавици.

„Колку повеќе нервни завршетоци се вклучени, толку е посилен оргазмот“, вели таа.

Изградете, а потоа повлечете се

Исто така познато како раб, ова е кога ќе се доведете точно до работ на оргазам и потоа ќе се повлечете down одново и одново.

Според Кејтлин V, со тоа ќе се направи крајниот оргазам поинтензивен (читај: со полно тело).

Дали одредени позиции работат подобро од другите?

„Се работи за помалку од една специфична позиција, а повеќе од промена на различни позиции и сензации“, вели Кејтлин В.

Таа додава дека клучот е разновидност, исчекување и време.

Тоа, рече, стимулација на Г-точка и Р-точка се се сметаше за зголемување на веројатноста за оргазам на целото тело.

Значи, ако имате Г-точка, можеби ќе пробате:

• подигната мисионерка (мисионер со перница под колковите)
• јавач на врвот
• кучешки стил

Сите овие три ви дозволуваат да го менувате аголот за да ја погодите вашата Г-точка.

И, ако имате простата, може да истражите:

• анален прст (или дури и анален тупаница ако сте експерт за анална игра)
• анално куче
• крена анален мисионер

Истите овие позиции ќе работат ако уживате во соло сеш. Но, наместо партнерот да навлезе во вас, вие ќе продирате сами со прсти или играчки.

Што е со сексуалните играчки?

ТБХ, секоја играчка со натпис „Г-точка“ или „простата“ вреди да се истражи. Земете ги овие, на пример, што може да се купат преку Интернет:

• Вибратор на точката Г-Дам Арк
• Стапче Г-точка и стапче П-лак
• We-Vibe вектор-масажер за простата
• Лео Хуго масажер за простата со вибрирање

Тоа, рече, Енгл вели дека симулаторите за орален секс како We-Vibe Melt и Womanizer Starlet 2.0 можат да направат трик, исто така.

„Тие не го допираат клиторисот директно, што може да помогне да се собере напнатост во стомакот и мускулите што треба да се ослободат за време на оргазмот“, вели Енгл.

Уште подобро: Користете повеќе сексуални играчки заедно одеднаш.

„Обидете се да носите стеги за брадавица додека носите приклучок за задник и да користите вибратор истовремено“, вели Кејтлин В. „Или да носите масажер за простата додека користите галеж на пенисот“.

Што ако се обидете да му дадете на партнерот - дали треба да направите нешто поразлично?

Прво, прво распакувајте ги вашите мотиви.

Зошто сакате да истражувате оргазми на целото тело со вашиот партнер? Дали затоа што ќе направи да се чувствувате како ~ силен lубовник ~?

„Егото никогаш не е добра причина да истражите нешто сексуално“, вели Енгл. Бидете сигурни дека го прашувате овој П затоа што оргазмите на целото тело се нешто што вие сте и вашиот партнер е заинтересиран да истражуваме заедно.

Следно, запомнете дека „не можете навистина направи некој оргазам - можете да им помогнете да стигнат таму “, вели Дејсах.

„Она што можете да направите е да ги споделите со нив (и нивните вербални и невербални сигнали) да бидат вашиот водич“, додава таа.

Значи, ако тие речат „Токму таму!“ остани таму И ако тие речат „Тоа! Тоа! “ да го направи тоа.

„И ако истражувате раб, проверете дали вие и вашиот партнер сте во можност да комуницирате кога ќе се приближат за да знаете кога ќе се повлечете“, вели Кејтлин В.

Бидејќи многу луѓе се блокираат оргазам со задржување на здивот, Дејсах исто така препорачува да го охрабрите вашиот бу да дише.

Или, поинтимно: Охрабрете ги да дишат синхронизирано со ти

Што ако ништо не се случи?

Тоа е А-ОК, вели Кејтлин V: „Сега имате дополнителни информации за тоа што прави и што не ви носи задоволство што претходно го немавте!“

Овој интел може да го користите за време на вашите идни сексплорации за поголемо задоволство.

Во крајна линија

Оргазми со полно тело може да бидат, добро, со полно тело. Но, тоа не значи дека тие се попријатни, задоволни, климатски, интимни, ослободувачки или забележителни од кој било друг вид на оргазам.

Ако сакате да истражувате со полно тело О? Одлично. Дишете, одете бавно, комуницирајте и комбинирајте.

И ако не? Излезете и побарајте задоволство на кои било (законски, консензуални, ризични) начини што ги скокоткаат вашите (ахем) фенси.

Габриел Касел е писателка за секс и велнес со седиште во Yorkујорк и обучувач за ниво 1 на CrossFit. Таа стана утринска личност, тестирала над 200 вибратори и јадела, пиела и чистела јаглен - сето тоа во име на новинарството. Во слободното време, може да се најде како чита книги за самопомош и романтични романи, притискање клупи или танцување на бандера. Следете ја на Инстаграм.