Емили Скај признава дека нејзините вежби за бременост не поминале како што било планирано

Содржина

• Преглед за

Од недела во недела, фит-стаграмерката Емили Скај детално го сподели своето искуство од бременоста. Таа призна дека целосно го прифаќа зголемувањето на телесната тежина и целулитот за време на бременоста, изнесе критики што ги добиваше за вежбање додека беше бремена и разговараше за нејзината освежувачка фитзофија за пренатална кондиција. Сега во 37-та недела од бременоста, австралиската тренерка се отвора за тоа како се чувствува поради нејзината кондиција за бременост која не оди баш како што се надевала.

„Мојата бременост навистина не помина според планот во однос на мојата кондиција“, раскажува таа на Инстаграм. "Мислев дека ќе можам да продолжам со вежбањето до крајот на бременоста, но тоа НЕ се случи хаха! Поради долгорочен проблем со грбот (за кој зборував претходно) и ишијас, немам можев да вежбам во изминатите 2 месеци бидејќи ми беше премногу непријатно и почна да ми го влошува грбот и ишијасот. Го направив изборот да го слушам моето тело и да престанам “.

Со толку многу мајки со шест пакети таму (што, еј, ви се реквизити, дами!), е повеќе од малку освежувачко да се види некого - кој направил кариера од тоа да остане фит и да изгледа најдобро што е толку искрена за да биде толку добро, човечки. Очекувањата се доволно високи за мајките, особено за мајките кои за првпат доаѓаат како Скај. Некој на кого му се восхитувате што е толку суров и вистински е ставот што жените треба почесто да го гледаат.

Објавата собра илјадници искрени коментари на благодарност и охрабрување. "Сакајте го овој ЕМ !!! изгледате НЕВЕРОЈАТНО, секој дел од вас !!!" напиша колешката тренер Ана Викторија, која исто така сподели размислувања за учење да прифати зголемување на телесната тежина.

За волја на вистината, Скај признава дека не морала целосно да ги прескокне вежбите, но на крајот се помирила со тоа. „Животот е далеку од совршен и не оди секогаш според планот и затоа мислам дека е толку важно да се фокусираш на добрите работи во твојот живот“, напиша таа.

Преглед за