10 симптоми на дијабетес за кои жените треба да знаат

Содржина

• Симптоми на дијабетес тип 1
• Драматично губење на тежината
• Екстремен замор
• Неправилни периоди
• Кога да се обратите на лекар
• Кога симптомите на дијабетес може да значат нешто друго
• Симптоми на дијабетес тип 2
• Воопшто нема симптоми
• PCOS
• Симптоми на гестациски дијабетес
• Бебе поголемо од нормалното
• Прекумерно зголемување на телесната тежина
• Симптоми на пред-дијабетес
• Покачена гликоза во крвта
• Преглед за

Повеќе од 100 милиони Американци живеат со дијабетес или пред-дијабетес, според извештајот од Центрите за контрола и превенција на болести од 2017 година. Тоа е страшна бројка - и покрај изобилството на информации за здравјето и исхраната, тој број се зголемува. (Поврзано: Може ли кето диетата да помогне при дијабетес тип 2?)

Еве уште една страшна работа: Дури и ако мислите дека правите сè како што треба - добро се храните, вежбате - постојат одредени фактори (како вашата семејна историја) кои сепак можат да ве изложат на ризик за одредени видови дијабетес.

Еве како да ги препознаете симптомите на дијабетес кај жените, вклучувајќи знаци на тип 1, тип 2 и гестациски дијабетес, како и симптоми на преддијабетес.

Симптоми на дијабетес тип 1

Дијабетесот тип 1 е предизвикан од автоимун процес во кој антителата ги напаѓаат бета клетките на панкреасот, вели Мерилин Тан, д-р, ендокринолог во здравствената заштита на Стенфорд, кој е сертифициран за ендокринологија и интерна медицина. Поради овој напад, вашиот панкреас не е во состојба да произведе доволно инсулин за вашето тело. (ФЈО, еве зошто инсулинот е важен: Тоа е хормон што го исфрла шеќерот од крвта во вашите клетки за да можат да ја користат енергијата за виталните функции.)

Драматично губење на тежината

„Кога ќе се случи тој [напад на панкреасот], симптомите се појавуваат прилично акутно, обично во рок од неколку дена или недели“, вели д-р Тан. Луѓето ќе имаат драматично губење на тежината - понекогаш 10 или 20 килограми - заедно со зголемена жед и мокрење, а понекогаш и гадење “.

Ненамерното губење на тежината се должи на високиот шеќер во крвта. Кога бубрезите не можат да го реапсорбираат целиот дополнителен шеќер, тука доаѓа сеопфатното име за болестите на дијабетес, дијабетес мелитус. „Тоа во основа е шеќер во урината“, вели д-р Тан. Ако имате недијагностициран дијабетес тип 1, урината може дури и да мириса слатко, додава таа.

Екстремен замор

Друг симптом на дијабетес тип 1 е екстремниот замор, а некои луѓе доживуваат губење на видот, вели Ручи Бабхра, д -р, ендокринолог во UC Health и помошен професор по ендокринологија на Универзитетот во Синсинати, Медицински колеџ.

Неправилни периоди

Симптомите на дијабетес кај жените и за тип 1 и тип 2 обично се исти кај мажите. Сепак, жените имаат еден витален знак што мажите го немаат, а тоа е добар мерач за целокупното здравје на вашето тело: менструалниот циклус. „Некои жени имаат редовни периоди дури и кога се болни, но за многу жени, нередовните менструации се знак дека нешто не е во ред“, вели д -р Тан. (Еве една жена рок-ѕвезда која трча трки од 100 милји со дијабетес тип 1.)

Кога да се обратите на лекар

Ако почувствувате ненадеен почеток на овие симптоми - особено ненамерно губење на тежината и зголемена жед и мокрење (зборуваме да стануваме пет или шест пати во текот на ноќта за да мочам) - треба да го испитате шеќерот во крвта, вели д -р Бабхра. Вашиот лекар може да направи едноставен тест на крвта или тест на урина за да го измери шеќерот во крвта.

Исто така, ако имате фактори на ризик во вашето семејство, како што е близок роднина со дијабетес тип 1, тоа исто така треба да подигне црвено знаме за да стигнете до вашиот лекар што е можно поскоро. „Не треба да седите на овие симптоми“, вели д -р Бабхра.

Кога симптомите на дијабетес може да значат нешто друго

Така, понекогаш симптомите како мала зголемена жед и мокрење можат да бидат предизвикани од нешто друго, како што се лекови за крвен притисок или други диуретици. Постои уште едно (невообичаено) нарушување наречено дијабетес инсипидус, што всушност воопшто не е дијабетес, туку хормонално нарушување, вели д-р Бабра. Тоа е предизвикано од недостаток на хормон наречен АДХ кој помага во регулирање на бубрезите, што исто така може да доведе до зголемена жед и мокрење, како и замор од дехидрација.

Симптоми на дијабетес тип 2

Дијабетес тип 2 е во пораст за сите, дури и за децата и младите жени, вели д -р Тан. Овој тип сега сочинува 90 до 95 проценти од сите дијагностицирани случаи на дијабетес.

„Во минатото, гледавме млада жена во тинејџерски години и мислевме дека е тип 1“, вели др.Тан, „но поради епидемијата на дебелина, се повеќе дијагностицираме млади жени со дијабетес тип 2“. Таа делумно за овој пораст ја припишува зголемената достапност на повеќе преработена храна и сè повеќе седентарен начин на живот. (Познајте: Секој час ТВ што го гледате го зголемува вашиот ризик.)

Воопшто нема симптоми

Симптомите на дијабетес тип 2 се малку посложени од типот 1. До моментот кога некој ќе се дијагностицира со тип 2, најверојатно го имале веќе подолго време - зборуваме години - вели д -р Тан. И најчесто, тоа е асимптоматско во раните фази.

За разлика од дијабетес тип 1, некој со тип 2 може да произведе доволно инсулин, но доживува отпорност на инсулин. Тоа значи дека нивното тело не реагира на инсулин како што треба, поради прекумерна тежина или дебелина, седентарен начин на живот или земање одредени лекови, вели д -р Тан.

Генетиката игра голема улога и тука, и луѓето со семејна историја на дијабетес тип 2 се изложени на поголем ризик. Иако типот 2 е во голема корелација со дебелината, не мора нужно да имате прекумерна тежина за да ја развиете, вели д-р Тан: На ​​пример, луѓето од Азија имаат понизок БМИ од 23 (типичното ограничување за „нормална“ тежина е 24.9). „Тоа значи дека дури и при помала телесна тежина, нивниот ризик од дијабетес тип 2 и други метаболички заболувања е поголем“, забележува таа.

PCOS

Жените исто така имаат еден фактор на ризик повеќе од мажите: синдром на полицистични јајници или PCOS. Дури шест милиони жени во САД имаат PCOS, а студиите покажуваат дека ако имате PCOS, имате четири пати поголема веројатност да развиете дијабетес тип 2. Друг фактор што ве става на поголем ризик е историја на гестациски дијабетес (повеќе за тоа подолу).

Поголемиот дел од времето, дијабетес тип 2 се дијагностицира случајно преку рутински скрининг за здравје или годишен преглед. Сепак, може да ги доживеете истите симптоми од тип 1 со тип 2, иако тие се појавуваат многу постепено, вели д -р Бабхра.

Симптоми на гестациски дијабетес

До 10 проценти од сите бремени жени се погодени од гестациски дијабетес, според ЦДЦ. Иако влијае на вашето тело слично како дијабетес тип 2, гестацискиот дијабетес често е асимптоматски, вели д -р Тан. Затоа, гинеколозите ќе направат рутински тестови за толеранција на гликоза во одредени фази за да тестираат за гестациски дијабетес.

Бебе поголемо од нормалното

Хормоналните промени во текот на бременоста може да ја зголемат отпорноста на инсулин, што доведува до гестациски дијабетес. Бебе со димензии поголеми од нормалните често е знак за гестациски дијабетес, вели д -р Тан.

Иако гестацискиот дијабетес обично не е штетен за бебето (иако новороденчето може да го зголеми производството на инсулин веднаш по породувањето, ефектот е привремен, вели д -р Тан), околу 50 проценти од мајките кои имаат гестациски дијабетес продолжуваат да развиваат тип 2 дијабетес подоцна, според ЦДЦ.

Прекумерно зголемување на телесната тежина

Д-р Тан, исто така, забележува дека зголемувањето на невообичаено голема количина на тежина за време на бременоста може да биде уште еден предупредувачки знак. Треба да бидете во контакт со вашиот лекар во текот на целата бременост за да бидете сигурни дека зголемувањето на телесната тежина е во рамките на здравиот опсег.

Симптоми на пред-дијабетес

Ако имате преддијабетес едноставно значи дека нивото на шеќер во крвта е повисоко од нормалното. Обично нема никакви симптоми, вели д -р Тан, но се открива преку тестови на крвта. „Навистина, тоа е главно показател дека сте изложени на висок ризик да развиете дијабетес тип 2“, вели таа.

Покачена гликоза во крвта

Лекарите ќе ја измерат вашата гликоза во крвта за да утврдат дали вашите нивоа се покачени, вели д -р Бабхра. Тие обично го прават тоа преку тест за гликозиран хемоглобин (или A1C), кој го мери процентот на шеќер во крвта поврзан со хемоглобинот, протеинот што носи кислород во вашите црвени крвни зрнца; или преку тест за шеќер во крвта на гладно, кој се зема по ноќен пост. За второто, с under што е под 100 mg/DL е нормално; 100 до 126 укажува на преддијабетес; и нешто над 126 значи дека имате дијабетес.

Прекумерна тежина или дебелина; водење седентарен начин на живот; и јадењето многу рафинирана, висококалорична или високо-шеќерна храна може да бидат фактори за развој на преддијабетес. Сепак, с still уште има работи што не се под ваша контрола. „Гледаме многу пациенти кои се трудат најдобро што можат, но не можат да ја променат генетиката“, вели д -р Тан. „Има работи што можете да ги измените, а некои не, но обидете се да ги максимизирате модификациите на вашиот начин на живот за да спречите дијабетес тип 2“.

Преглед за