3 детоксикациски чаеви за да изгубите тежина и да изгубите стомак
Содржина
Одлична стратегија за детоксикација на црниот дроб за започнување диета, или едноставно „чистење“ на црниот дроб е земање чаеви за детоксикација, кои имаат диуретични и детоксикативни својства, како што се магдонос, чај од чај или анасон.
Овие чаеви го зголемуваат производството на урина и помагаат во елиминација на токсините, што е одличен начин за зголемување на диета за детоксикација, што е индицирано за елиминирање на нечистотиите од телото, особено од црниот дроб, по еден ден прејадување, за да започнете диета, или за борба против ефектот на плато, што е кога лицето е на диета за да изгуби тежина, но доаѓа време кога веќе не може да изгуби тежина.
1. Чај од магдонос
Магдоносот, исто така познат како магдонос и магдонос, се карактеризира со тоа што е природен диуретик и благ прочистувач, обезбедува детоксикација за телото и намалување на гастроинтестинални нарушувања.
Состојки
- 1 куп свежо сецкан магдонос
- 1 литар вода
Режим на подготовка
Ставете ги состојките во мало тенџере и оставете да зовријат додека лисјата не се подготват целосно. Потоа мора да го изгаснете огнот, да ја оставите тавата покриена и да се цедите кога е топло. Може да пиете 1 литар од овој чај во текот на денот.
2. Чај од билки
Друг одличен домашен лек за детоксикација на организмот е да пиете билен чај базиран на гној и сладунец.
Состојки
- 1 литар вода
- 1 лажичка бурвак
- 1 лажичка корен од глуварче
- 1 лажичка корен од сладок корен
- 1 лажичка коприва
- 1 лажичка нане
Режим на подготовка
За да се подготви овој чај, корените на гној, глуварче и сладунец треба да се мешаат со вода во покриено тенџере. По вриење, оставете на тивок оган околу 15 минути.
Откако ќе го изгаснете огнот, додадете коприва и нане. Смесата мора да стои 10 минути, а потоа да се процеди. Земете го овој чај дневно, 3 недели.
Состојките што се користат во овој домашен лек имаат ефекти на детоксикација и нежно го прочистуваат организмот стимулирајќи ги секреторните функции на кожата, бубрезите, црниот дроб и цревата.
3. Чај од анасон
Друг вкусен природен детоксификатор е чајот од анасон. Анасон има диуретични својства кои можат да се користат како моќен додаток на диета за детоксикација на организмот.
Состојки
- 2 лажици семе од анасон
- 500 мл врела вода
Режим на подготовка
Ставете анасон во тава и додадете ја зовриената вода. Оставете застоен околу 10 минути. Пијте 4 чаши во текот на денот за да ги отстраните нечистотиите од телото и на тој начин полесно да изгубите тежина и да добиете повеќе енергија и диспозиција.
Анасон има диуретични својства кои му помагаат на организмот да ги елиминира вишокот течности и прави еден вид „чистење“ на црниот дроб помагајќи во борбата против нечистотиите. Сепак, анасон е контраиндициран во случај на дуоденален или гастричен улкус, рефлукс, улцеративен колитис или дивертикулитис.
Како да направите диета за детоксикација
За да направите диета за детоксикација покрај тоа што земате чаеви за детоксикација, важно е да не консумирате храна со кофеин, шеќер и алкохолни пијалоци, бидејќи оваа храна е токсична за црниот дроб, како и индустриска храна, како што се конзерванси, бои или засладувачи, бидејќи имаат токсини, супстанции штетни за организмот. Дознајте повеќе детали на ова видео:
Популарна
Диети
