Како да користите ѓумбир за гадење

Содржина

• 1. Чај од ѓумбир
• 2. Чај од ѓумбир со лимон
• 3. Сок од диња и ѓумбир
• 4. Сок од портокал со ѓумбир
• 5. Сок од морков со ѓумбир

Користењето чај од ѓумбир или дури и џвакањето ѓумбир може во голема мера да ја олесни гадењето. Gумбирот е лековито растение со антиеметички својства за ублажување на гадење и повраќање.

Друга алтернатива е да јадете мало парче корен од ѓумбир додека сте мачнини. Гадењето може да биде предизвикано од емоционални проблеми, како што е анксиозноста, но исто така може да биде поврзано со некои болести, како што се цревна инфекција и, според тоа, важно е да се набудуваат границите на телото и да се избегнува потрошувачка на храна што е тешко да се вари и пие мали голтки ладна вода за да се ослободи од непријатност. Други опции на природен лек за борба против гадењето особено за време на бременоста се сок од ананас и лимони. Дознајте повеќе за домашните лекови за морска болест во бременоста.

1. Чај од ѓумбир

Чајот од ѓумбир лесно се подготвува и има многу придобивки, особено кога станува збор за борба против гадењето.

Состојки

• 1 гр корен од ѓумбир
• 1 чаша вода

Режим на подготовка

Ставете ги состојките во тава и варете 5 до 10 минути правилно покриени. Процедете и земете кога е топло. Пијте 1 чаша чај од ѓумбир 3 пати на ден.

2. Чај од ѓумбир со лимон

Чајот од ѓумбир и лимон не само што ги ублажува симптомите на гадење, туку и го зајакнува имунитетот.

Состојки

• 1 парче ѓумбир
• 1 лимон
• 1 чаша вода

Режим на подготовка

Ставете го ѓумбирот во тавата со врела вода и оставете го 5 минути. Вирус, исцедете сок од лимон и пијте го кога е топло.

Многу добар и ефикасен домашен лек против гадење што нема контраиндикации може да биде сок од диња со многу ладен ѓумбир. Ладна или ледена храна е одлична за лекување на постојана гадење и исто така за време на бременоста.

3. Сок од диња и ѓумбир

Состојки

• 1/2 диња
• 2 сантиметри ѓумбир

Режим на подготовка

За да го подготвите овој сок од диња со ѓумбир за гадење, извадете ја кората од половина диња и поминете низ центрифугата додавајќи го излупениот ѓумбир. Ако преферирате повеќе разреден пијалок, додадете многу ладна пенлива вода.

Оваа мешавина може да биде корисна за бремени жени кои страдаат од утринска гадење.

4. Сок од портокал со ѓумбир

Сокот од портокал со ѓумбир е исто така добра опција и содржи витамин А и Ц, минерали како калциум, калиум, железо и јод, а стевијата има дигестивни својства кои помагаат при ублажување на гадењето.

Состојки

• 1 портокал
• 100 мл вода
• 1 ѓумбир во прав
• 2 капки природен засладувач стевија

Режим на подготовка

Исцедете го портокалот, додадете вода и ѓумбир и промешајте со лажица. Потоа ставете ја стевијата, промешајте добро и однесете ја следната.

5. Сок од морков со ѓумбир

Состојки

• 4 моркови
• ½ чаша чај од ѓумбир
• 2 чаши вода

Режим на подготовка

Подготвувањето на овој домашен лек е многу лесно, само измијте го, излупете го и исечете го морковот на мали коцки и додадете ги заедно со ѓумбирот и водата во блендер. Откако добро ќе изматете, сокот е подготвен за пиење. Лицето со гадење треба да пие најмалку 1 чаша од овој сок дневно.

Друг одличен домашен лек против гадење е замрзната храна, затоа сладоледот, конзервирано овошје, пудинг, милкшејк, желатин, па дури и ладен сок од лимон се одлични алтернативи за запирање на гадењето, но можеби не се добри. Алтернатива за оние кои сакаат да изгубат тежина или не дебелеат затоа што, во принцип, овие намирници се многу слатки, со исклучок на желатин и сок од лимон.