Автор: Robert Simon
Датум На Создавање: 17 Јуни 2021
Датум На Ажурирање: 14 Мај 2024
Anonim
Учите английский через рассказ | Оцениваемый уровень ч...
Видео: Учите английский через рассказ | Оцениваемый уровень ч...

Содржина

Вашата коса станува сива или бела од губење на меланин, компонента која произведува пигменти и произведува клетки на меланоцити. Овие ја сочинуваат вашата природна боја на коса и кожа. Колку помалку меланин имате, толку е посветла бојата на косата. Сивата коса има минимален меланин, додека белата нема.

Како што стареете, природно е да изгубите меланин во косата. Всушност, се проценува дека шансите вашата коса да стане сива се зголемува до 20 проценти секоја деценија откако ќе ги достигнете 30-тите години. Некои луѓе гледаат сиви малку порано поради здравјето и генетиката.

Има многу дезинформации во врска со враќањето на вашата природна боја на коса откако ќе започне да станува сива или бела.

Додека одредени дефицити на хранливи материи и здравствени услови може да растат предвреме сиви влакна, невозможно е да ја вратите вашата природна боја на коса ако сивите се генетски или се должат на природно стареење.

Ако барате да помогнете во запирање на стапката на проседи коса, промените во исхраната може да функционираат, но само ако недостатоците се основната причина. Еве, ние разбиваме некои од најчестите митови за лекување на седа коса и истражуваме други начини на кои можете да изберете да управувате со бојата на косата.


Зошто не можете трајно да ја промените бојата на вашата коса ако причината е генетска

Во своето јадро, косата е природно бела. Меланинот е одговорен за бојата на косата со која сте родени, а се базира на генетика. Вашите фоликули на коса содржат клетки кои меланинот ги користи за создавање на пигменти, кои се комбинираат со протеини кератини.

Губење на меланин во косата се појавува природно, особено по 30-тите години. Прецизната стапка на опаѓање на бојата на косата е во голема мера диктирана од вашите гени. Ако вашите родители доживеале предвремено сивило, големи се шансите да го видите истото.

И покрај тврдењата дадени на Интернет и од продавачи на производи, не е можно да се врати белата коса ако причината е генетска.

Штом фоликулите на косата изгубат меланин, тие не можат да го произведат самостојно. Како што производството на меланин забавува, вашата коса станува сива, а потоа и бела кога производството на меланин целосно ќе престане.

Кога е можно да се третира сивата коса

Предвремената седа коса (пред вашите 20-ти и 30-ти години) најчесто е наследна.Сепак, можно е одредени недостатоци во исхраната и основните медицински состојби да придонесат. Разговарајте со лекар за следниве можности.


Нутриционистички недостатоци

Ако јадете балансирана диета, шансите се дека сивите влакна не се поврзани со никакви недостатоци во исхраната.

Доколку вашата диета нема одредени хранливи состојки, тоа многу добро може да влијае на производството на меланин во фоликулите на вашата коса. Витаминот Б-12 е најчестиот виновник, со недостаток на фолати, бакар и железо, исто така, зголемувајќи го ризикот.

Додатоците во исхраната може да помогнат во овие недостатоци и може да видите како вашата природна боја на коса почнува да расте повторно по неколку недели. Сепак, треба да проверите со вашиот лекар пред да купите какви било додатоци. Тие ќе извршат тестови на крвта за да видат дали навистина ви требаат.

Земањето додатоци за лекување на седа коса нема да успее освен ако имате дијагностициран недостаток на некоја од овие хранливи материи.

Основните здравствени услови

Предвремено посипување на косата исто така може да биде поврзано со одредени здравствени состојби, вклучително:

  • витилиго
  • болест на тироидната жлезда
  • алопеција ареата

Флуктуациите на хормоните исто така можат да играат улога во побелување на косата. Управување со такви медицински состојби, во теорија, може да помогне во обновување на меланинот и вашата природна боја на коса со текот на времето.


Митови за реставрација на бојата на косата

Сивата коса е природен процес врз кој влијаат стареењето, генетските фактори, недостатоците во исхраната и медицинските состојби. Сепак, постојат веб-страници кои продолжуваат да промовираат природни лекови и да пласираат производи кои ветуваат дека ќе ви помогнат да ја вратите вашата природна боја на коса.

Додатоци на сива коса

Со оглед на улогата на одредени хранливи материи во целокупното производство на меланин, некои производители промовираат додатоци на сива коса. Популарните состојки вклучуваат биотин, цинк и селен, како и витамини Б-12 и Д-3.

Сепак, тука важи истото правило: Освен ако немате дијагностициран недостаток на исхраната, овие додатоци нема да го поништат недостатокот на производство на меланин што придонесува за вашата седа коса.

Маски за коса

Постојат различни домашни рецепти за маски за коса кои се рекламираат како можност за затемнување на сивите влакна. Заеднички состојки вклучуваат кокосово масло, сок од лимон и есенцијални масла - сите насочени кон намалување на воспалението и зајакнување на антиоксидантите во вашиот скалп.

Додека вашата коса може да се чувствува мека и да изгледа сјајна после тоа, веројатноста за маски за коса што го зголемуваат производството на меланин е мала.

Ослободете се од сивата коса со кора од компир

Уште еден мит во оптек е употребата кожи од компир во вашата коса за да се ослободите од сивите. Идејата е дека природните скроб во кожата на компирот можат да помогнат постепено да ги затемнуваат корените со текот на времето.

Не само што на овој метод му недостасува научна поддршка, туку и какви било резултати ќе се потрошат веднаш штом престанете да користите компири во вашата коса.

Како да се забави почетокот на сивата коса

Освен ако немате основен недостаток на исхрана или медицинска состојба, не постои јасен начин на кој можете да спречите појава на коса, само по себе. Сепак, може да има некои лекови со кои можете да се обидете да го намалите почетокот:

  • управување со стресот, бидејќи хормоните на стресот можат да го прекинат производството на меланин во фоликулите на косата
  • откажување од пушење, што може да биде тешко, но доктор може да смисли план за прекин кој работи за вас
  • одржување на вашата тежина
  • намалување на изложеноста на хемикалии и загадување
  • заштита на вашата коса од сонце со носење капи и шалови

Што можете да направите ако не ја сакате вашата сива коса

Ако загубите на меланин во вашата коса се резултат на генетика, нема начин да ги вратите назад.

Ако не сакате да ја оставите вашата коса да стане сива, можете да разговарате со фризер за опции, вклучувајќи трајни и полутрајни бои. Корените прав и креми за допир може исто така да работат ако се обидувате да маскирате неколку сиви сиви бои.

Природните бои за коса се други опции за разгледување доколку сакате да избегнете потенцијално оштетување на косата предизвикано од комерцијални производи. Можностите вклучуваат кана и индиска огрозд.

Од друга страна, може да ја прегрнете косата со седа коса благодарение на производите за нега на сивата коса. Овие не само што ја зголемуваат бојата на вашата коса, туку исто така спречуваат сивите влакна да станат жолти и кршливи.

Земе

Шансите за предвремено посипување зависи од тоа како фоликулите на косата произведуваат меланин. Понекогаш, стресот, недостатоците во исхраната и другите фактори на живот може да го запрат производството на меланин. Штом овие проблеми се вратат назад, меланинот може да се обнови.

Во повеќето случаи, возраста на која почнувате да гледате сиви бои - и степенот на нив - се контролираат од вашите гени. Генетски придвижената коса не може да се врати назад.

Сепак, постојат бројни производи за коса и бои од кои можете да изберете, без разлика дали ќе изберете да ги покриете сивите или наместо да ги прифатите.

Препорачано За Тебе

Здравствени информации на повеќе јазици - сите здравствени теми

Здравствени информации на повеќе јазици - сите здравствени теми

Прелистајте ги здравствените информации на повеќе јазици, подредени по здравствена тема. Овие информации можете да ги прелистате и по јазик.АбортусАкниАкутен бронхитисДирективи за напредувањеПо операц...
Тест на лактат дехидрогеназа (LDH)

Тест на лактат дехидрогеназа (LDH)

Овој тест го мери нивото на лактат дехидрогеназа (LDH), исто така познато како млечна киселина дехидрогеназа, во вашата крв или понекогаш во други телесни течности. ЛДХ е еден вид протеин, познат како...