Автор: Clyde Lopez
Датум На Создавање: 20 Јули 2021
Датум На Ажурирање: 1 Јули 2025
Anonim
Что я делала с целлюлитом и что я поняла. Откровенная правда о целлюлите
Видео: Что я делала с целлюлитом и что я поняла. Откровенная правда о целлюлите

Целулитот е маст што се собира во џебовите веднаш под површината на кожата. Се формира околу колковите, бутовите и задникот. Депозитите на целулит предизвикуваат кожата да изгледа затемнето.

Целулитот може да биде повидлив од маснотиите подлабоко во телото. Секој има слоеви маснотии под кожата, па дури и слабите луѓе можат да имаат целулит. Колагенските влакна кои ги поврзуваат маснотиите со кожата може да се истегнат, расипат или цврсто да се повлечат. Ова им овозможува на масните клетки да испакнат.

Вашите гени можат да играат улога во тоа дали имате или не целулит. Други фактори може да вклучуваат:

  • Вашата диета
  • Како вашето тело согорува енергија
  • Хормонски промени
  • Дехидратација

Целулитот не е штетен за вашето здравје. Повеќето даватели на здравствени услуги сметаат дека целулитот е нормална состојба кај многу жени и кај некои мажи.

Многу луѓе бараат третман на целулит затоа што им пречи како изгледа. Разговарајте со вашиот провајдер за опциите за третман. Овие вклучуваат:

  • Ласерски третман, кој користи ласерска енергија за да ги разбие тешките ленти што се повлекуваат на кожата, што резултира во дупната кожа на целулитот.
  • Сукцизија, која користи мало сечило за да ги раскине и цврстите ленти.
  • Други третмани, како што се јаглерод диоксид, радиофреквенција, ултразвук, креми и лосиони и уреди за длабока масажа.

Бидете сигурни дека ги разбирате ризиците и придобивките од секој третман за целулит.


Совети за избегнување на целулит вклучуваат:

  • Јадење здрава исхрана богата со овошје, зеленчук и растителни влакна
  • Останете хидрирани со пиење многу течности
  • Редовно вежбање за да ги одржувате мускулите тонирани и коските силни
  • Одржување на здрава тежина (без јо-јо диети)
  • Не пушење
  • Масен слој во кожата
  • Мускулни клетки наспроти масните клетки
  • Целулит

Интернет-страница на Американската академија за дерматологија. Третмани за целулит: што навистина работи? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really- works. Пристапено на 15 октомври 2019 година.


Колман КМ, Колман ВП, Флин ТЦ. Контурирање на тело: липосукција и неинвазивни модалитети. Во: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Дерматологија. 4-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2018 година: погл. 156 г.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Целулит. Во: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, eds. Третман на заболување на кожата: сеопфатни терапевтски стратегии. 5-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2018 година: поглавје 39.

Нашиот Совет

Зошто постојано добивате очни капаци - и како да се ослободите од нив

Зошто постојано добивате очни капаци - и како да се ослободите од нив

Неколку здравствени проблеми се пострашни од оние поврзани со вашите очи. Розовото око со кое сте се заразиле како деца практично ви ги залепи очите и направи да се разбудите како да е хорор филм од в...
Како да се спречи и лекува запек при патување, според експертите за црева

Како да се спречи и лекува запек при патување, според експертите за црева

Дали некогаш ви било тешко да „одете“ кога сте во движење? Ништо не може да го наруши убавиот, авантуристички одмор како блокираните црева. Без разлика дали го користите бескрајното шведска маса во од...