Проблеми со ерекцијата - последователна нега

Го видовте давателот на здравствена заштита за проблеми со ерекцијата. Може да добиете делумна ерекција која е недоволна за сексуален однос или воопшто не можете да добиете ерекција. Или може предвреме да ја изгубите ерекцијата за време на сексуалниот однос. Ако состојбата опстојува, медицинскиот термин за овој проблем е еректилна дисфункција (ЕД).

Проблемите со ерекцијата се чести кај возрасни мажи. Всушност, скоро сите мажи имаат проблем да добијат или да ја одржат ерекцијата на моменти.

За многу мажи, промените во животниот стил можат да помогнат при ЕД. На пример, алкохолот и нелегалните дроги може да направат да се чувствувате порелаксирано. Но, тие можат да предизвикаат ЕД или да го влошат. Избегнувајте нелегална дрога и размислете за ограничување на количината алкохол што ја пиете.

Пушењето и тутунот без чад може да предизвикаат стеснување на крвните садови низ целото тело, вклучувајќи ги и оние што го снабдуваат пенисот со крв. Разговарајте со вашиот провајдер за откажување.

Други совети за начин на живот вклучуваат:

• Одморете се многу и одвојте време да се опуштите.
• Вежбајте и јадете здрава храна за да одржите добра циркулација.
• Користете безбедни практики за секс. Намалување на вашата загриженост за СПБ може да помогне да се спречат негативните емоции што можат да влијаат на вашата ерекција.
• Разговарајте со вашиот добавувач и прегледајте го списокот на лекови на рецепт за секој ден. Многу лекови на рецепт може да предизвикаат или влошат ЕД. Некои лекови што треба да ги земате за други медицински состојби може да ги додадат во ЕД, како лекови за висок крвен притисок или лекови за мигрена.

Да имате ЕД може да направи да се чувствувате лошо за себе. Ова може да го направи уште потешко барањето третман и уживањето во сексуалната активност.

ЕД може да биде вознемирувачко прашање за паровите, бидејќи може да биде тешко за вас или вашиот партнер да разговарате за проблемот едни со други. Паровите кои не зборуваат отворено едни со други имаат поголема веројатност да имаат проблеми со сексуалната интимност. На сличен начин, мажите кои имаат проблем да зборуваат за своите чувства може да не можат да ги споделат своите сексуални проблеми со своите партнери.

Ако имате проблеми во комуникацијата, советувањето може да биде многу корисно за вас и вашиот партнер. Да се ​​најде начин и двајцата да ги искажат своите чувства и желби, а потоа да работат заедно на темите, може да направи голема разлика.

Силденафил (Виагра), Варденафил (Левитра, Стаксин), Тадалафил (Сиалис) и Аванафил (Стендра) се орални лекови пропишани за ЕД. Тие предизвикуваат ерекција само кога сте сексуално возбудени.

• Ефектот најчесто се гледа во рок од 15 до 45 минути. Ефектите од овие лекови може да траат неколку часа. Тадалафил (Сиалис) може да трае до 36 часа.
• Силденафил (Виагра) треба да се зема на празен стомак. (Левитра) и тадалафил (Cialis) може да се земаат со или без храна.
• Овие лекови не треба да се користат повеќе од еднаш на ден.
• Чести несакани ефекти на овие лекови вклучуваат црвенило, вознемиреност во стомакот, главоболка, назална конгестија, болки во грбот и вртоглавица.

Другите лекови за ЕД вклучуваат лекови кои се инјектираат во пенисот и таблети што можат да се вметнат во отворот на уретрата. Вашиот добавувач ќе ве научи како да ги користите овие третмани ако се пропишани.

Ако имате срцеви заболувања, разговарајте со вашиот добавувач пред да ги користите овие лекови. Мажите кои земаат нитрати за срцеви заболувања, не треба да земаат лекови ЕД.

Многу билки и додатоци во исхраната се продаваат за да помогнат во сексуалните перформанси или желби. Ниту еден од овие лекови не е докажан ефикасен за лекување на ЕД. Разговарајте со вашиот добавувач за да видите дали некој од овие третмани е соодветен за вас. Други опции за третман освен лекови се достапни ако лековите не делуваат за вас. Разговарајте со вашиот давател на услуги за овие третмани.

Веднаш јавете се на вашиот добавувач или одете во собата за итни случаи ако некој лек за ЕД ви даде ерекција која трае повеќе од 4 часа. Ако овој проблем не се третира, може да претрпите трајно оштетување на пенисот.

За да ставите крај на ерекцијата, може да се обидете да ја повторите кулминацијата и да нанесете ладна амбалажа на гениталиите (прво завиткајте го пакетот со крпа). Никогаш немојте да спиете со ерекција.

Еректилна дисфункција - грижа за себе

• Импотенција и возраст

Беруким Б.М., Мулхал ЈП. Еректилна дисфункција. Во: Сидави АН, Перлер БА, изд. Радерфордска васкуларна хирургија и ендоваскуларна терапија. 9-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019 година: погл. 191 г.

Burnett AL, Nehra A, Breau RH, et al. Еректилна дисфункција: Упатство за АУА. Ј Урол. 2018; 200 (3): 633-641. PMID: 29746858 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746858.

Барнет А.Л. Евалуација и управување со еректилна дисфункција. Во: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Урологија од Кембел-Валш. 11-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2016 година: погл. 27.

Zagoria RJ, Dyer R, Brady C. Машки генитален тракт. Во: Zagoria RJ, Dyer R, Brady C, eds. Генитоуринарна слика: Реквизитите. 3-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2016 година: 8. поглавје

• Еректилна дисфункција